• Как снизить сильную головную боль в

    Содержание

    Вряд ли в мире найдется хоть один человек, который сможет утверждать, что он не знает, что такое сильная головная боль. Ничего удивительного, ведь спровоцировать ее может ряд факторов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно – это стрессы, гормональные изменения, болезни, физические или умственные переутомления и т.д. Кроме того, жаловаться на сильную головную боль может даже абсолютно здоровый внешне человек.

    Подобные болезненные ощущения могут возникать в разных частях головы: в области затылка, в висках, в ее лобовой части. Давайте разберемся и выясним взаимосвязь между местом и причиной возникновения головных болей.

    Виды и характеристика болей

    1. Сильные головные боли в затылке чаще всего свидетельствуют о заболеваниях шейного отдела позвоночника. К ним можно отнести спондилит, остеохондроз. Также боли в данном месте могут быть вызваны травмами и растяжениями. Зачастую, пациенты, жалуясь на сильные головные боли в затылке, отмечают усиление подобных болезненных ощущений при движении, кто-то в дополнение ко всему слышит шум в ушах и чувствует легкое головокружение.
    2. Боли в области лба могут спровоцировать различные заболевания, такие как, мигрень, грипп, гайморит, а также заболевания полости рта, в частности, проблемы с зубами. Боль в данном месте головы может быть вызвана повышением внутричерепного давления, а также аллергическими реакциями организма.
    3. Сильная головная боль в висках – это наиболее распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к невропатологу. По статистическим данным, более 70% населения развитых стран испытывают сильные боли в этой части головы, которые могут носить, как эпизодический, так и постоянный характер. Их могут вызвать инфекционные заболевания, перемены в погоде, умственные, психологические и физические напряжения, а также отравления, в частности, алкогольные интоксикации.

    Когда сильно болит голова очень трудно разобраться в том, что могло спровоцировать данные болезненные ощущения. Помните, что нахождение их причины имеет огромное значение, ведь исходя из факторов, которые спровоцировали боль, и будет назначаться лечение.

    Причины сильной головной боли

    К сожалению, нельзя однозначно ответить на вопрос: чем может быть вызвана очень сильная головная боль, ведь ее могут провоцировать, как различные болезни, так и другие факторы.

    Какие заболевания могут стать причиной возникновения сильной головной боли?

    1. Инфекционные и вирусные заболевания (ангина, ОРВИ, грипп и другие). Головная боль может возникать, как следствие тяжелого протекания вирусного или инфекционного заболевания. Чаще всего в этом случае пациенты отмечают концентрацию боли в височной области. Сильная головная боль у ребенка в случае простудных заболеваний может свидетельствовать о недостаточном лечении, поэтому об ее возникновении родителям следует сразу же сообщить лечащему врачу.
    2. Мигрень. Одной разновидностью сильной головной боли является мигрень. Она может проявиться у любого человека, независимо от возраста. Для нее характерно наличие пульсирующей боли в какой-то определенной части головы. Нередко при мигрени болезненные ощущения сопровождаются тошнотой, раздражительностью, непереносимостью яркого света и звука. Можно выделить несколько факторов, которые провоцируют появление мигрени – это сильные стрессы, неправильное питание, слишком короткий или, наоборот, слишком длинный сон, резкие перемены в погоде. При месячных сильные головные боли пульсирующего характера также можно отнести к мигрени.

    Любого из нас могут беспокоить сильные головные боли, причины появления которых, не будут связаны с каким-либо заболеванием. Они могут заключаться в следующем:

    • В малоподвижном образе жизни, в отсутствии регулярных физических нагрузок. Если вы много времени проводите за компьютером и ведете малоактивный образ жизни, будьте готовы к тому, что головные боли станут вашими постоянными спутниками.
    • В преобладании стрессовых состояний. Если у вас сильно болит голова после эмоциональных перегрузок и стрессов, то вам следует максимально оградить себя от всевозможных негативных ситуаций. Хорошим выходом станет прием курса витаминов и антидепрессантов.
    • В неправильном питании. Причиной возникновения болей в голове может стать неправильное питание (преобладание в рационе кофе, рыбы, шоколада), употребление продуктов питания, содержащих нитраты, кофеин, гистамин и т.д. Кроме того, сильная головная боль и тошнота может быть спровоцирована недоеданием или диетами.

    Юная модель, Анастасия, которая жаловалась на сильные боли в голове, рассказывает:

    На протяжении нескольких лет меня мучили регулярные головные боли, которые неожиданно появлялись и так же внезапно исчезали. Первое время я не спешила показываться врачу, но позже поняла, что нужно искать причину появления боли или она никогда не исчезнет. По роду своей деятельности мне приходится тщательно следить за фигурой. Если я немного набираю в весе, а накануне должны состояться важные съемки, мне приходится практически отказываться от пищи для того, чтобы привести себя в надлежащий вид. И только после медицинской консультации я поняла, что приступы сильной головной боли и рвоты меня мучают именно в тот момент, когда я прекращаю придерживаться диеты и возвращаюсь к своему обычному питанию. Видимо, мне придется пересмотреть свой обычный рацион, если я хочу продолжить работать моделью и сохранить здоровье.

    • В утомительных и напряженных школьных занятиях. Сильная головная боль у ребенка может возникать в нескольких случаях: в период полового созревания, а также из-за тяжелой школьной программы. Пик жалоб детей на сильную боль в голове приходится на последний год учебы, когда им приходится подготавливаться к выпускным и вступительным экзаменам.
    • В перенапряжении мышц головы и плечевого пояса. Боль в голове в этом случае возникает при непроизвольном статичном напряжении некоторых мышц. Это происходит на подсознательном уровне, как реакция организма, к примеру, на стресс.

    Кроме всего вышеотмеченного, существует такой феномен, как сильная головная боль при беременности. Причиной для его появления служит в первую очередь гормональный фон женщины, который постоянно изменяется. Также появление болезненных ощущений в голове могут провоцировать повышение или понижение артериального давления, прибавка в весе или токсикоз и многое другое. Сильная головная боль при беременности может быть вызвана множествами факторов, ведь в этот период времени женщина особенно чувствительна.

    Лечение сильной головной боли

    Для того чтобы уменьшить боли в голове или вовсе избавиться от них, нужно в первую очередь понять: что стало причиной их возникновения. Обязательно обратитесь к врачу, при сильных болях нельзя заниматься самолечением, кроме того, их нельзя терпеть. Таблетки от сильной головной боли, такие как, анальгетики (болеутоляющие средства) найти сейчас не составляет большого труда, ведь они продаются в каждой аптеке.

    Если вас беспокоит сильная головная боль, лечение ее должно быть незамедлительным! В этой ситуации многое зависит от результатов обследования, от рекомендаций врача, но вы также можете сами сделать первый шаг к выздоровлению. Первое, что необходимо сделать – это оказаться от вредных привычек, прекратить употребление алкоголя и продуктов питания, которые содержат вредные вещества и пищевые добавки. Займитесь спортом, составьте себе сбалансированный режим дня, возьмите себе за привычку засыпать и просыпаться в одно и то же время. Старайтесь вести активный образ жизни, путешествуйте, общайтесь с интересными людьми и тогда заряд положительных эмоций, хорошего настроения вам обеспечен! Будьте здоровы и счастливы!

    Артериальное давление доставляет человеку неприятности не только своим повышением. От пониженного давления страдает не меньшее число людей.
    Причем чаще всего им доставляет наибольшее беспокойство головная боль при низком давлении. Как же можно ли от нее избавиться?

    Что такое гипотония?

    Гипотонией называется заболевание, сопровождаемое низким артериальным давлением. Молодые люди в юношеском возрасте чаще страдают физиологической сосудистой гипотонией. Она совершенно не проявляется какими-либо клиническими признаками и обычно с возрастом проходит без лечения. Достаточно часто низкое давление связано с отдельными патологиями, например, с пороком сердца, язвенной болезнью, туберкулезом, обильными кровопотерями и другими заболеваниями.

    У беременных женщин тоже довольно часто наблюдается тошнота и понижается артериальное давление. Гипотония при беременности возникает при преобладании прогестерона над другими женскими гормонами. Прогестерон расслабляет клетки мышц всего организма беременной, в том числе и сосудистых стенок.

    Кровеносные сосуды расширяются, что вызывает падение давления. Возникновение при беременности сильных головных болей объясняется недостатком кислорода в тканях мозга.

    Головная боль при беременности не является особой причиной для беспокойства. Однако женщине следует знать, что они могут возникать по разным причинам и в самое разное время и довольно часто являются постоянными спутниками женщины на протяжении всего периода вынашивания.

    У многих людей артериальная гипотония наблюдается, как самостоятельное заболевание. Оно связано с нарушениями вегетативной и гормональной регуляции, из-за чего отекают и набухают ткани и стенки сосудов и в голове появляются болезненные ощущения.

    Люди с низким давлением обычно не переносят жару, резкие запахи, душные помещения. При резком вставании они испытывают головокружение, у них наблюдается тошнота, нервно-психическое напряжение и учащенное сердцебиение. Для них характерна слабость, обморочное состояние, высокая утомляемость. Но основной признак этого заболевания – сильная головная боль и артериальное давление, показатели которого колеблются ниже 100/60 мм рт.ст.

    Характер головной боли

    Один из сопутствующих симптомов пониженного давления – головная боль.

    Основную роль в механизме ее развития играет изменение тонуса стенок сосудов. Она может иметь различный характер: пульсирующая или тупая, приступообразная или давящая. Порой они возникают даже после сна, особенно дневного. Но обычно болезненные ощущения выражаются умеренно и проявляются как результат сильного переутомления, физического или умственного.

    Чаще всего боль не имеет определенного места проявления. Иногда она охватывает всю голову, порой может возникнуть в какой-то определенной ее области – на затылке, в области темени или лба. Часто у человека наблюдается тошнота или рвота, ему хочется зевать, появляется головокружение, а порой даже обморочное состояние.

    Мигрень и пониженное давление

    Регулярные головные боли при низком давлении довольно часто могут говорить о том, что у человека развивается мигрень, когда сильная боль в голове возникает без видимых на то причин. Часто приступ мигрени начинается с самого утра. У человека появляется чувство нервозности и раздражительности, возникает тошнота, перед глазами могут появиться мерцающие искорки.

    Через некоторый период в области лба или в висках возникает сильная, пульсирующая боль. Порой она не имеет четких границ локализации.

    Иногда болевые ощущения можно испытывать даже в челюсти или спине. В области сердца возникает дискомфорт, появляется непереносимость громких звуков и особенно яркого света.

    Приступ сильной боли может длиться несколько часов, но после она постепенно ослабевает и утихает. Если в это время человеку удается уснуть, то обычно после сна головная боль уходит, хотя слабость и недомогание могут еще некоторое время остаться.

    Возьмите на заметку информацию об основных триггерах мигрени, которые могут провоцировать сильную головную боль. Старайтесь избегать этих факторов!

    Как предупредить боль головы при пониженном давлении

    Профилактика артериальной гипотонии обычно связана с общим укреплением организма и особенно его нервной системы. Но если проблема уже «на лицо», необходимо знать, как предупредить головную боль:

    • Для начала следует соблюдать режим питания, сна, труда и отдыха. Хорошим профилактическим средством является длительное пребывание на свежем воздухе, ежедневные прогулки пешком, занятия спортивными играми или плаванием.
    • Поскольку частой причиной снижения давления является хроническое недосыпание, необходимо 8–9 часов выспаться. После этого не следует резко вставать, ибо сосуды могут не успеть адаптироваться к новому положению тела, и может появиться головокружение и обморочное состояние. Надо дать организму время окончательно проснуться.
    • Пониженное давление хорошо лечится ежедневными ваннами, очень кстати будет прием витаминов С, В и В12, молочно-растительная диета.
    • Достаточно эффективным средством от головных болей, вызванных понижением давления, является водолечение и электротерапия, хорошо помогает массаж.
    • Необходимо полностью исключить регулярное курение и частое употребление алкоголя.
    • В холодную погоду не желательно гипотоникам бывать на улице с открытой шеей и непокрытой головой. Руки и ноги они тоже должны держать в тепле, ведь сердечно-сосудистая система прилагает большие усилия, чтобы согреть конечности, а это для нее дополнительная нагрузка.

    Как избавиться от болевого приступа

    Довольно часто при гипотонии для лечения головных болей необходим индивидуальный подход. Кому-то поможет обычная теплая грелка к голове, а кому-то следует выпить сосудосуживающие или обезболивающие препараты.

    Если заметно ухудшение самочувствия, рекомендуется попробовать согреть лоб, нос, шею грелкой. А при большем ухудшении можно поместить грелку даже на грудь, только ненадолго.

    Головная боль начинает «донимать» на работе? Врачи рекомендуют сделать горячий кофе, крепкий сладкий горячий тонизирующий зеленый чай или чай с лимоном. Можно потереть ладони и нос. Порой низкое давление можно повысить небольшим количеством алкоголя, например, красного вина или коньяка.

    Установлен положительный эффект для стабилизации давления от применения препаратов, которые регулируют тонус сосудов. Поэтому улучшение состояния может наблюдаться от крепкого чая и кофе.

    Отмечено положительное воздействие кофеина, совмещаемое с длительным пребыванием на свежем воздухе. И даже разработана специальная лечебная схема, заключающаяся в приеме дважды в день небольшой дозы кофеина с одновременным вдыханием кислорода из кислородной подушки. Комплексный курс лечения следует продолжать 10–12 дней, а затем повторить с недельными перерывами в течение полутора–двух месяцев.

    От головной боли могут помочь и спазмалитики, но они усиливают головокружение. Поэтому их лучше применять с сосудорасширяющими препаратами, назначенными врачом. При сильной боли можно принять цитрамон – препарат, в состав которого входит кофеин.

    Для повышения давления подойдет настойка радиолы розовой, лимонника китайского, женьшеня или элеутерококка. Они обладают тонизирующим действием, просветы сосудов сужаются, давление повышается, и головная боль может исчезнуть.

    Особенно осторожными при приеме препаратов должны быть беременные женщины, ведь многие лекарства могут оказать отрицательное воздействие на развитие плода, а в последние месяцы беременности спровоцировать преждевременные роды. Поэтому при беременности от головных болей могут помочь горячий сладкий чай или настои из лекарственных трав.

    Если же головная боль не проходит и только возрастает, разрешается принять таблетку Панадол Экстра. Она содержит небольшую дозу кофеина, способного немного повысить низкое давление. Однако при беременности о приеме лекарственных препаратов следует обязательно посоветоваться с врачом. Именно он поможет подобрать безопасное и правильное лечение.

    В общем, каждый человек должен сам определить, что ему больше всего подходит при сильных головных болях, возникающих в результате пониженного давления. Причем курс лечения при гипотонии должен включать в себя не только прием лекарственных средств, но и физические факторы.

    1. Причины 2. Противопоказания 3. Методы для уменьшения головной боли 4. Несложные приемы самомассажа 5. Массаж головы 6. Что ещё может помочь? 7. Методы профилактики

    В мире нет человека, который бы не сталкивался с головной болью. Кто-то встречается с этим заболеванием лишь изредка, раз в 2-3 месяца. Другие – практически каждый день. Для них вопрос о том, что делать при головной боли, первостепенный. В аптечке у таких людей всегда можно найти обезболивающее лекарство на любой вкус. Человек вынужден принимать их постоянно, не пытаясь понять причину. Единственная его цель – избавиться от головной боли.

    Однако со временем эффективность от приема лекарств становится все меньше. При этом появляются побочные симптомы. Но принимать лекарственные препараты не обязательно, можно попробовать избавиться от головной боли без таблеток.

    Прежде чем лечить головную боль, стоит определить ее характер и причины. Это очень важный этап не зависимо от того, какая методика выбрана для лечения.

    Также головные боли могут быть сопутствующими при других патологиях – это заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы.

    Если головная боль беспокоит вас чаще 1 раза в неделю, необходимо обратиться к невропатологу и пройти полный курс обследования. Это может быть тревожным симптомом серьезного заболевания.

    Противопоказания

    Как избавиться от головной боли в домашних условиях? Прежде всего, нужно отметить, что не всем следует применять методы нетрадиционной медицины. Альтернативные практики противопоказаны в следующих случаях:

    1. Отравление нейротоксинами.
    2. Высокая температура невыясненной этиологии.
    3. Травмы головы и шеи.
    4. Аллергический анамнез.

    Кроме того, к нетрадиционным методам лечения стоит особенно осторожно подойти беременным во 2-3 триместрах.

    Методы для уменьшения головной боли

    1. Вода. Стоит напомнить, что при отсутствии органики боль, в том числе и головная – своеобразный способ организма просить о помощи. Головная боль может быть признаком обезвоживания. Для того что бы справиться с симптомами, выпейте 1-2 стакана обычной чистой воды, а затем каждые полчаса делайте по глотку или два. Так же следует поступать в душных помещениях или просто в жаркое время года в качестве профилактики.

    Норма воды для взрослого человека весом 70 -75 кг составляет 2,5-3л в сутки. Необходимо пить чистую обычную негазированную воду, избегать химических коктейлей с высоким уровнем углеводов.

    1. Горячая вода. Один из наиболее простых методов уменьшить головную боль – это принять душ, комфортной температуры для тела. Вода не должна быть слишком горячей, иначе это может вызвать обратный эффект. Направьте струи воды на воротниковую зону и спину – теплая вода снимет напряжение в мышцах, ослабит спазм сосудов, улучшит кровообращение. Результат – головная боль уйдет. Еще лучше просто вымыть голову, при этом хорошо массируя корни волос.
    2. Горячий сладкий чай. Сильная головная боль может быть следствием голода при строгих диетах. Сделайте себе чай с несколькими ложечками сахара. Это поможет быстро насытить организм глюкозой, повысит тонус и уберет головную боль.

    1. Лимон. Сам по себе лимон – прекрасный антисептик и анальгетик. Цедра лимона, приложенная к вискам и лбу, поможет быстро снять головную боль. Выраженное анальгезирующее действие имеет и сок лимона, добавьте несколько капель в стакан воды и не спеша выпейте.
    2. Имбирь – прекрасное противовоспалительное и мочегонное средство. При первых проявлениях боли сделайте чашечку имбирного чая. Его так же можно применять для профилактики. Это поможет не только избавиться от головной боли, но и укрепить иммунитет лучше многих лекарств.
    3. Мята – прекрасное седативное средство, которое поможет снять головную боль. Залейте столовую ложку сухой мяты 200мл кипятка и дайте настояться 10-15 минут, процедите отвар. Лекарство готово к применению.
    4. Релаксация. Частая причина головной боли – стресс. Постарайтесь расслабиться. Послушайте приятную успокаивающую музыку, подумайте, о чем-то приятном, помечтайте, переключитесь. Если для вас это свойственно, поможет и медитация.
    5. Расческа. Снимите с волос резинки, заколки, ободки, расчешите волосы в разных направлениях. Для этого хорошо подойдет большая широкая щетка из натуральных материалов (дерево, натуральный ворс). Расчесывая волосы, слегка надавливайте на корни зубчиками, делайте полукруговые движения. Наклонитесь, опустите голову вниз и хорошенько расчешите волосы. Это поможет улучшить кровообращение, появится ощущения тепла, и боль уйдет.
    6. Сон и отдых. Если есть возможность прилечь – это прекрасно. Выберете удобное для себя положение, прикройте глаза, возможно, удастся уснуть. Во сне организм отдыхает, расслабляется. Даже кратковременный сон приносит значительное облегчение
    7. Массаж. На вопрос о том, что делать при головной боли, прекрасно знают ответ практикующие врачи восточной медицины. Еще в древности люди заметили, что воздействие на определенные точки и зоны тела человека может принести облегчение или нанести значительный вред.

    Массаж прекрасно снимает усталость, расслабляет и хорошо помогает избавиться от головной боли. Можно воспользоваться услугами квалифицированного массажиста, а можно и самим освоить нехитрые массажные движения и подобрать подходящий комплекс.

    При проведении самомассажа стоит помнить несколько основных правил:

    • при самомассаже не должна ощущаться боль или дискомфорт;
    • движения должны быть легкими, плавными;
    • после массажа не рекомендуется сразу возвращаться к активным действиям, необходимо немного отдохнуть, а при возможности полежать.

    Любой массаж противопоказан беременным. В процессе роста плода кости скелета смещаются и, как результат, активные точки тоже. Организм беременной женщины непредсказуем. Все нужно делать только под строгим контролем специалиста, иначе вместо пользы можно нанести вред женщине и будущему ребенку.

    Несложные приемы самомассажа

    Перед сеансом необходимо потереть руки друг о друга для того, чтобы они нагрелись.

    Посмотрите на свои руки, опустите их ладонями книзу и максимально отведите большой палец. Между большим и указательным пальцами образовалось некое подобие треугольника, определите его центр и помассируйте эту точку сначала на одной руке, затем на второй. Движения должны быть легкими, напор увеличивайте по мере процедуры. Для каждой руки достаточно по 1-2 мин.

    Массаж головы

    Лягте, запрокиньте голову и потрите лоб. Погладьте шею, сначала сверху вниз, а затем наоборот.

    1. Массаж верхней части головы. Движения напоминают сухое мытье волос. Не стоит надавливать слишком сильно, при движениях должно ощущаться приятное тепло. Это свидетельствует о том, что активизировался кровоток и кровь беспрепятственно циркулирует по сосудам. Длительность воздействия 5-7мин.
    2. Положите кончики четырех пальцев на виски на симметричные участки. Круговыми движениями растирайте кожу, затем начните двигаться как бы по спирали от центра к глазам. Продолжайте в течение 3-5мин.
    3. Пальцы в том же положении на висках, такими же легкими движениями двигаемся вдоль ушной раковины по границе волос к затылку. Сделайте несколько подходов.
    4. Большим и указательным пальцем помассируйте мочки ушей. Движения плавные, легкие, сила давления увеличивается по мере процедуры. Большие пальцы рук установите за ушами на симметричных участках, пальцы распределите по всей голове. Легкими круговыми движениями, перемещая пальцы каждые 15-20 сек. пройдитесь по всей голове, массируйте обе половины одновременно.

    1. Согните пальцы и разведите их в стороны наподобие веера. Жесткими, но плавными движениями надавливайте на кожу головы, постоянно меняя положение пальцев. Надавливания должны быть достаточной силы, но не причинять боль. Хорошо помассируйте затылочные бугры. В первые секунды будет ощущаться дискомфорт или даже боль, что свидетельствует о чрезмерном напряжении мышц шеи. Затылочные бугры являются местом их крепления.
    2. По бокам от позвоночника расположены 2 мышцы, спазм которых часто приводит к головным болям. Аккуратно и легко помассируйте их, двигаясь снизу вверх. Будьте очень внимательны, потому что это воротниковая зона, а она богата нервными окончаниями и сплетениями.
    3. Сжимаем голову сначала в передне-заднем, а затем в боковом направлении. Для этого устанавливаем одну руку на лоб, а вторую – на затылок и сжимаем голову. После расслабления рук ощущается тепло и значительное ослабление боли на несколько секунд. Переместите руки за уши, сделайте несколько надавливаний. Повторите упражнение 3-5 в каждом направлении.

    В завершение положите руки на голову и погладьте себя, можно при этом немного натягивать волосы. После самомассажа отдохните 5-10 минут, подумайте о чем-то приятном, затем приступайте к работе.

    Что ещё может помочь?

    1. Компресс – еще один помощник в борьбе с болью. Это старый, но очень действенный метод.

    Особенность применения заключается в температуре компресса. При пульсирующей головной боли лучше использовать холодный компресс, при давящей – теплый.

    1. Эфирные масла. Ими издавна принято воздействовать на обонятельные рецепторы с целью вызвать реакцию организма на раздражитель.

    Многовековой опыт показывает, что эфирные масла миндаля, эвкалипта, перечной мяты, лаванды прекрасно снимают головную боль, нормализуют артериальное давление, улучшают сон. Масло можно наносить на кожу или вдыхать в виде паров. Эфирные масла – прекрасное дополнение к массажу.

    1. Корица. Эта пряность есть практически на каждой кухне.

    При сильной головной боли разотрите палочку корицы, добавьте немного кипятка, размешайте до консистенции сметаны. Нанесите полученную смесь на лоб и виски, оставьте на 10-15 мин, затем смойте теплой водой. Боль непременно отступит.

    1. Миндаль – природное обезболивающее.

    Помимо этого, он содержит комплекс элементов полезных для всего организма. Нужно всего лишь съесть несколько орехов, и вы почувствуете значительное облегчение.

    1. Камфорное масло – это хороший способ для тех, кто часто страдает от головной боли.

    Смешайте в пропорции 1:1 нашатырный спирт и камфорное масло. Вдыхайте пары этой смеси при первых проявлениях боли. Также баночку можно оставить открытой на рабочем месте в качестве профилактики. Значительный недостаток – это специфический запах.

    В 0,5 литра десертного вина добавьте 1 мелко нарезанный или натертый на терке лимон и 1 ч.л. меда. При головной боли достаточно принять 1-2 ст.л. средства. Организм быстро насытится глюкозой, а вино поможет устранить спазм сосудов.

    Что бы ощутить его чудодейственную силу этого фрукта, ломтики нужно немного посолить и запить теплой водой. Люди, часто применяющие этот способ, также рекомендуют после приема в течении 5 минут походить или заняться любой другой активной деятельностью, затем следует отдохнуть.

    Методы профилактики

    В случае, если вопрос о том, как снять головную боль, возникает регулярно, а принимать лекарства не хочется или нет такой возможности, подойдут следующие рецепты:

      • регулярно на голодный желудок выпивайте стакан теплой воды с 1 ч.л. меда и 2 ч.л. яблочного уксуса;
      • сок черноплодной рябины – тоже хорошее профилактическое средство. Принимайте по 2 ст.л. за 15-20 мин до еды. Это поможет избавиться от головной боли и укрепит иммунитет.

    До 65% людей после инсульта страдают от головных болей, которые еще больше усугубляют и так незавидное положение человека. Нормально ли это? Как избавиться от головной боли, возникшей после инсульта?

    Как проявляется постинсультная головная боль

    Головные постинсультные боли по своей природе являются нейропатическими и связаны с поражением нервов. По силе воздействия такие боли нельзя сравнивать с обычными головными болями: последние гораздо меньше влияют на качество жизни.

    В основном головная боль проявляется непосредственно в момент или сразу после инсульта. Как правило, ее длительность не превышает 30 дней. Среди всех видов нарушений мозгового кровообращения наиболее интенсивная боль наблюдается после геморрагического инсульта.

    Постинсультные головные боли могут быть настолько сильными, что не дают возможности человеку совершать самые простые действия. На фоне наличия других болей, сниженной памяти и интеллекта больной может впасть в депрессию. В результате эмоционального перенапряжения головная боль становится еще интенсивней.

    Если после инсульта уже прошло несколько месяцев или даже лет, а головная боль продолжает по-прежнему беспокоить, то, скорее всего, это головная боль напряжения.

    Почему после инсульта болит голова

    К группе риска появления головных болей относят:

    • женщин;
    • людей молодого возраста;
    • пациентов с мигренью в анамнезе;
    • людей с пониженным артериальным давлением.

    Причин возникновения постинсультных головных болей несколько:

    1. Сосудистая катастрофа. В результате инсульта происходит нарушение рефлекторных процессов, что провоцирует появление боли не только в остром, но и в реабилитационном периоде.
    2. Депрессия. Большинство людей, переживших инсульт, в дальнейшем сталкиваются с депрессией. При этом головные боли часто являются единственным симптомом эмоциональной нестабильности человека.
    3. Прием лекарств. Медицинские препараты, назначенные для вторичной профилактики, могут вызвать головные боли. Особенно «отличился» в этом «Курантил».
    4. Головные боли напряжения. Они провоцируются напряжением шейных мышц и снимаются с помощью массажа или гимнастики.
    5. Метеочувствительность. После инсульта люди очень чутко реагируют на перемену погоды. Головная боль может быть реакцией на изменение атмосферного давления.

    Какой бы ни была причина появления головной боли, следует обязательно посоветоваться с врачом на этот счет. Подходящая конкретному человеку терапия значительно улучшит самочувствие больного.

    Лечение головных болей после инсульта

    Медикаментозное лечение

    Если пациент страдает от депрессии, то необходимо улучшить его эмоциональное состояние: это поспособствует снижению интенсивности головных болей. Здоровый климат в семье, беседы с психологом придутся кстати человеку, перенесшему инсульт. Также могут прописываться антидепрессанты:

    В основном для облегчения постинсультной боли используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты:

    • Мовалис;
    • Пенталгин;
    • Кеторол;
    • Анальгин;
    • Аспирин;
    • Парацетамол.

    Также при постоянных головных болях могут назначаться лекарства антиконвульсантной группы:

    Терапия обычно длится до 1 месяца с дальнейшим перерывом на период до 4 месяцев. Каждый человек по-разному реагирует на лекарства, поэтому подбор препарата, эффективно снимающего головную боль, может занять некоторое время.

    Народные средства

    Прежде чем остановить выбор на народных средствах борьбы с постинсультной головной болью, необходимо обязательно обсудить такую домашнюю терапию с лечащим врачом.

    Травяной отвар

    Снижению артериального давления и укреплению сосудов способствует употребление настоя на основе пустырника, шиповника и боярышника. Готовится он просто:

    1. Взять по 1 ст. л. шиповника, травы пустырника, плодов или цветов боярышника.
    2. Залить смесь 1 л кипятка.
    3. Дать настояться не менее 24 часов.

    Пить отвар нужно по 1 стакану трижды в день за полчаса до еды. Спустя 3 месяца следует сделать перерыв, а через 2-3 месяца снова возобновить лечение. Употребление этого настоя избавляет от постинсультных головных болей еще эффективней, если добавить в него цветки таволги вязолистой.

    Лимонно-апельсиновая смесь

    После инсульта полезно употреблять следующее самодельное «лекарство». Для его приготовления понадобится:

    Апельсины и лимоны почистить, разрезать на дольки и удалить косточки. Затем прокрутить в мясорубке. В полученную кашицу следует добавить мед и хорошо все перемешать. Подержать приготовленную массу в стеклянной банке 24 часа, соблюдая комнатную температуру. После смесь должна храниться в холодильнике. Принимать ее нужно по 1 ст. л. трижды в день. Многие предпочитают употреблять такое «лекарство» с чаем.

    Ванночки для рук

    Улучшить мозговое кровообращение и уменьшить венозный застой в области головы можно, принимая ванночки для рук. Необходимо набрать в таз горячей воды и опустить туда руки по локоть. Процедура длится 10 мин., на протяжении которых следует постоянно подливать кипяток. Подобные ванночки снизят интенсивность головных болей, а также нормализуют сон.

    После инсульта жизнь становится сложнее, но не заканчивается. Сильные головные боли оказываются препятствием на пути к выздоровлению, но нет ничего, чего нельзя бы было преодолеть. Регулярные терпеливые усилия рано или поздно принесут свои плоды, и человек сможет вернуться к привычному течению своей жизни.

    Головная боль при гриппе является одним из главных его симптомов. Обычно она является спутником высокой температуры тела и возникает из-за попадания в организм человека болезнетворных вирусов. В чем причина головной боли и какое лечение выбрать?

    Чем грипп отличается от других ОРЗ

    Очень часто людям с такими симптомами, как повышенная температура тела, мышечная и головная боль, врачи ставят диагноз ОРВИ. Этот недуг развивается при попадании в организм вируса или при осложнении бактериальных инфекций. Заболевание начинает развиваться на фоне сниженного иммунитета или после переохлаждения организма. Если иммунитет работает хорошо, то болезнь будет проходить в легкой форме. А вот для ребенка и пожилого человека, грипп может быть очень опасным. Для таких групп пациентов, медики рекомендуют делать прививку от гриппа до начала сезона эпидемии и как можно раньше начинать лечение, в случае заболевания.

    Как правило, первые признаки, пациент ощутит уже через 12-24 часа после попадания вируса в его организм. При этом у него наблюдаются следующие симптомы, которые отличают грипп от обычной простуды:

    1. Резко повышается температура, которая нередко может превышать показания 40 градусов.
    2. Возникает сильная головная боль.
    3. Происходит пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей как верхних, так и нижних, поэтому человек жалуется на сухость в носу и першение в горле. Больной начинает покашливать и очень скоро это перерастает в интенсивный кашель.
    4. Иногда возникает шум в ушах.

    Чтобы вовремя распознать заболевание, лучше знать его симптомы. Рассказывает врач 1 категории Масленникова Анна:

    Почему при гриппе болит голова

    Как правило, головная боль при гриппе возникает из-за попадания в организм бактерий, с которыми начинает активно бороться иммунная система человека. При этом неприятные ощущения сопровождаются ознобом и высокой температурой, из-за того, что происходит расширение сосудов и повышение внутричерепного давления, что и становится причиной появления головной боли при гриппе.

    Почему болит голова при насморке

    Когда к остальным симптомам присоединяется насморк и чихание, то это еще сильнее увеличивает давление внутри сосудов. При этом боль может сосредотачиваться в области глаз и висков. Ненадолго снять неприятные ощущения помогают обезболивающие таблетки. Такая головная боль имеет свои особенности:

    • Возникает после переохлаждения;
    • Сопровождается интенсивным насморком;
    • Болезненные ощущения могут локализоваться в определенном месте: давит затылок, стреляет в ушах, болят глаза и т. д.;
    • Особенно сильной бывает головная боль после сна;
    • Неприятные ощущения усиливаются при чихании, кашле или просто движении головой.

    Какое лекарство выпить для устранения болевых ощущений, подскажет доктор, изучив имеющиеся симптомы.

    Грипп у ребенка

    Для ребенка во время заболевания характерны головная боль, которая возникает одновременно с повышением температуры. Если выпить жаропонижающее лекарство, то она тоже исчезает. Однако при этом важно помнить, что принимать такие препараты рекомендуют только в том случае, когда значение температуры превысило 38 градусов. Но могут быть исключения, в зависимости от конкретной ситуации и особенностей организма ребенка.

    Небольшое видео, на котором доктор Комаровский — детский врач, кандидат медицинских наук, автор популярных книг и телепрограмм, посвященных здоровью детей, полностью ответит на вопрос как лечить грипп у ребенка:


    Во время гриппа и простудных заболеваний, ребенку нужно чаще и больше пить. Для этого подойдут клюквенный морс, травяной чай, чай из малины, компот из сухофруктов и отвар шиповника. Это поможет снизить температуру, и соответственно, справиться с головной болью, которая всегда сопровождает заболевание гриппом и ОРВИ.

    Для облегчения сильной головной боли и снижения температуры, также могут использоваться растирания и холодные компрессы, накладываемые на лоб.

    Кроме головных болей, у ребенка наблюдаются и другие симптомы:

    1. Быстрая утомляемость;
    2. Мышечная слабость;
    3. Озноб;
    4. Сухой кашель;

    1. Сухость в носу;
    2. Першение в горле;
    3. Неприятные ощущения в животе;
    4. Тошнота и рвота.

    Как справиться с головной болью во время гриппа

    При появлении сильной головной боли, нужно выпить любой обезболивающий препарат. Сегодня в аптеках можно найти множество лекарств, которые способны устранить не только неприятные ощущения в голове и снизить температуру тела, но и активно бороться с вирусами, которые стали причиной недуга. А так как головная боль является лишь симптомом основного заболевания, то для того, чтобы от нее избавиться нужно, прежде всего, обеспечить лечение основной причины такого состояния.

    Народные способы

    Нередко во время простуды и гриппа эффективными являются народные методы лечения, помогающие избавиться от головной боли:

    • Обильное питье и постельный режим.
    • Массаж головы, особенное внимание следует уделить височной области.
    • Регулярное проветривание комнаты позволит не допустить распространение болезнетворных микробов.

    Мнение врача-терапевта с 20-летним стажем Скачко Бориса о лечении гриппа:

    • Болезненность может снимать ментоловое масло, которое в небольшом количестве наносят на виски, лоб и затылок.
    • Кожура или дольки лимона, приложенные к вискам.
    • Употребление настойки эхинацеи, которая не только избавит вас от неприятных ощущений, но и поможет укрепить иммунитет.
    • Сделайте массаж пальцев на руках.

    Профилактика гриппа

    Всем известно, что любую болезнь лучше предотвратить, нежели потом заниматься ее лечением. Что необходимо делать для профилактики заражения вирусом:

    1. Избегайте места, где сосредоточено большое количество людей, особенно в периоды эпидемий.
    2. Приходя домой, обязательно мойте руки с использованием моющих средств. Нос рекомендуется промывать специальными солевыми растворами или растворенной в теплой воде морской солью.
    3. Прежде чем выйти из дома, смажьте нос оксолиновой мазью.

    1. Чаще открывайте окна для проветривания помещения, в котором находитесь. Вирус гриппа не любит влагу и прохладный воздух, поэтому кроме проветривания, рекомендуется увлажнять воздух в комнате. Для этого можно использовать специальные приборы или просто расставить емкости с водой.
    2. Перед началом эпидемии вирусных заболеваний, медики рекомендуют сделать прививку от гриппа.

    Головная боль после выздоровления

    Иногда пациенты жалуются, что болит голова после гриппа. В чем может быть причина? Такое состояние может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

    Каждое из этих осложнений требует своевременного лечения.

    Чтобы обезопасить себя от неприятных симптомов вирусных инфекций и связанных с ним осложнений, врачи рекомендуют не пренебрегать правилами личной гигиены и делать прививку от гриппа. Это поможет не допустить заражения и возникновения головной боли.

    Одним из самых характерных симптомов простуды, особенно навязчиво проявляющимся на начальных стадиях заболевания, является головная боль. При ОРВИ она, как правило, сопровождается ознобом и повышением температуры тела до 37 °C и выше. Такой симптом уже сам по себе ощутимо снижает работоспособность и возможность радоваться жизни, а если он сопровождается заложенностью носа, болезненной сухостью в горле, чиханием и кашлем, человек готов приложить максимум усилий, чтобы избавиться от этой напасти. Что же нужно принять, чтобы избавиться от этого проявления простуды?

    Головная боль при простуде, а также гриппе и других ОРВИ имеет следующие отличительные признаки:

    • характеризуется монотонным постоянством (дает о себе знать в любое время суток);
    • охватывает всю голову, носит распирающий или давящий характер;
    • по интенсивности бывает слабой и умеренной;
    • при взгляде больного на яркий свет может сопровождаться слезотечением.

    Характерные особенности головной боли при ОРВИ

    Сильная головная боль при простуде – это только одна из составляющих болевого синдрома, развивающегося на фоне характерной для ОРЗ острой интоксикации организма. Интоксикация – состояние, возникающее в очаге воспаления под воздействием выделяемых вирусами токсических веществ, иначе говоря продуктов их жизнедеятельности в организме человека. Такое состояние опасно тем, что приводит к нарушению функционирования внутренних органов. На самых ранних этапах ОРВИ вирусные токсины проникают в жидкие ткани (кровь и лимфу), а затем по сосудам практически мгновенно распространяются по всему организму. Попадая в нейроны корковых и подкорковых отделов головного мозга, отравляющие вещества изменяют восприятие болевых импульсов. Субъективно подобное состояние ощущается как сильная боль.

    Если ОРЗ (в том числе гриппу и другим ОРВИ) сопутствует насморк, головная боль может быть симптомом синусита или отита (бактериальных осложнений вирусной инфекции). В данной ситуации на фоне заболевания может развиваться воспаление уха или носовых пазух. Головная боль при насморке во время кашля, чихания, наклонов тела и поднятия тяжестей обычно усиливается. В связи с тем, что гнойное воспаление гайморовых пазух может перейти на надкостницу и кость, насморк и сильная головная боль при простуде считаются симптомами, требующими немедленной консультации специалиста.

    В чем отличия головной боли при простуде и гриппе

    Головная боль при простуде отличается меньшей интенсивностью и может протекать без повышения температуры. При гриппе болевые ощущения обычно локализуются в области глазных впадин, висков и лба. Если боль усиливается при кашле, чихании, наклонах, поворотах и физической нагрузке, необходимо срочно показаться специалисту.

    Еще один опасный симптом – температура тела 38 °C и выше, не снижающаяся на протяжении 4–5 дней. Подобное состояние может сигнализировать о том, что грипп осложнился бактериальной инфекцией либо заболевание имеет другую, неинфекционную природу происхождения.

    Как избавиться от головной боли

    В отличие от повышенной температуры и насморка, являющихся защитно-приспособительными реакциями организма, у головной боли при гриппе никаких терапевтических оснований нет. Поэтому специалисты советуют не терпеть неприятные ощущения. Чтобы избавиться от них, при первых признаках простуды можно принимать средство от головной боли или комплексный препарат, который поможет снять основные симптомы простуды и гриппа.

    Среди препаратов, помогающих снять головную боль при простуде, в первую очередь нужно выделить жаропонижающие и комбинированные средства. К ним относится противопростудная линейка продуктов: таблетки РИНЗА® и порошок 1 РИНЗАСИП® с витамином С. Они предназначены для облегчения симптомов гриппа, простуды и других ОРВИ. В состав данных препаратов в качестве одного из активных компонентов входит парацетамол, обладающий жаропонижающим и анальгезирующим (обезболивающим) свойствами. Дозировка действующего вещества в таблетках РИНЗА® составляет 500 мг, в порошке для приготовления горячего напитка РИНЗАСИП® с витамином С для взрослых – 750 мг, что соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по применению парацетамола при лечении простуды и гриппа.

    Чтобы избавиться от назойливой головной боли, ломоты в теле, насморка, заложенности носа и других негативных симптомов, при лечении простуды больному необходимо обеспечить полноценный отдых, ограничить физические нагрузки, исключить нервное перенапряжение и другие раздражающие факторы. Почувствовав первые признаки гриппа (боль в горле, озноб, ломоту в теле и пр.), лучше остаться на 2–3 дня дома. Это время следует провести в постели, ограничив использование компьютера и электронных гаджетов.

    Комнату, в которой больной проводит больше всего времени, необходимо регулярно проветривать: по 5–10 минут каждые 2 часа. Благодаря свободному перемещению воздуха из помещения будут удаляться болезнетворные бактерии и вирусы, а вместе с ними и углекислый газ, усиливающий головные боли и головокружения. Также, для того чтобы быстрее избавиться от симптомов простуды и гриппа, в комнате желательно поддерживать температуру 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.

    Для нормализации терморегуляции, усиления потоотделения и выведения из организма токсических продуктов, способствующих развитию болевого синдрома при гриппе и простуде, больному требуется обильное витаминизированное питье: чай с лимоном, морсы, травяные отвары, настой шиповника и т. д.

    Если длительно непрекращающейся головной боли сопутствуют желудочно-кишечные расстройства, появляется напряжение в области шеи и не удается наклонить голову к груди, это может быть сигналом развития серьезных осложнений ОРВИ, требующих немедленной медицинской помощи.

    Смотри видеоролик «РИНЗА® — супероружие для победы над простудой!»

    Головная боль при повышенном давлении имеет свои особенности. Зачастую она возникает при повышении давления более 140/90 мм рт.ст. При этом боли носят пульсирующий, давящий характер и мучают непрерывно. Местом локализации является затылочная часть.

    Вызванные изменением артериального давления головные боли возникают, когда:

    • наблюдается резкий скачок диастолического давления более чем на 25% от исходного показателя;
    • при уровне диастолического давления 120 и более мм рт.ст.

    Виды цефалгии

    Боли при гипертонии классифицируются следующим образом:

    • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
    • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
    • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
    • Здоровья Вам и Вашим близким!
    • развиваются медленно, характеризуются чувством сдавливания черепа;
    • состояние может сопровождаться тошнотой, головокружениями;
    • в качестве причины таких болей выступают физические перенапряжения и стрессы, которые провоцируют спазмы мягких тканей.
    • описываются как вялотекущие, сопровождающиеся тяжестью, распиранием, пульсацией в висках и затылке;
    • при наклоне или кашле боли усиливаются;
    • возникают они из-за нарушения оттока крови от черепа и понижения тонуса интракраниальных вен;
    • вследствие этого происходит раздражение рецепторов внутричерепных вен.
    • пульсирующие, распирающие боли, нарастающие при любой двигательной активности;
    • спровоцированы резкими скачками давления и вызывают компенсаторный спазм церебральных артерий и венозного оттока, приводя к раздражению нервных окончаний мозга.
    • носят тупой характер, сопровождаются головокружением и потемнением в глазах, тошнотой, ощущением сдавливания в черепе;
    • причиной становится спазм мозговых артерий.
    • боли резкие, стреляющие, иррадирующие в соседние участки;
    • развиваются вследствие сдавливания тройничного нерва из-за повышения внутричерепного давления;
    • причиной являются психические расстройства;
    • для данного типа болей характерны рецидивы.

    Когда срочно бежать к врачу

    Признаки, при которых нельзя откладывать визит к специалисту:

    • впервые возникла сильная резкая боль – это может быть симптомом кровоизлияния в мозг;
    • приступ, сопровождающийся болью в глазах;
    • сильная тошнота;
    • возникновение ауры, спутанности сознания (возможно кровоизлияние);
    • постоянно беспокоящие боли у детей (могут свидетельствовать о развитии опухолевого процесса).

    При первом осмотре врач изучает жалобы пациента, узнает, какие лекарственные препараты применяются, измеряет ЧСС, АД, определяет антропометрические параметры. Выяснив симптомы, можно поставить предварительный диагноз.

    Боли при гипертонии схожи по симптоматике на головные боли при вторичной гипертензии. Они носят тупой характер, локализуются в затылочной части, сочетаются с нарушением зрительной функции, усиливаются при движениях головой, натуживаниях.

    Сопутствующими признаками являются:

    • отечность;
    • повышенное сердцебиение;
    • резь в глазах;
    • боли в сердце.

    Как правило, боли возникают в ночное время или утром.

    Дифференциальная диагностика

    Дополнительные методами исследования могут быть:

    • рентген черепа;
    • рентген ШОП с функциональными пробами;
    • ЭЭГ;
    • РЭГ;
    • МРТ или КТ;
    • люмбальная пункция.

    Причинами первичной гипертонии являются стресс и генетические факторы. Усугублять течение могут сердечно-сосудистые заболевания, диабет, лишний вес.

    Вторичная гипертония характеризуется не скачками давления, а постоянно высокими показателями. В этом случае речь идет об органических изменениях.

    Головные боли при гипертонии представляют собой отдельный симптом, который нуждается в лечении. Однако не следует начинать сразу с медикаментозного лечения.

    Возможно применение следующих методов понижения давления:

    • седативные препараты;
    • горячая ванна для ног, температура воды должна быть 40-45 градусов;
    • горчичник на затылочную область;
    • массаж глаз;
    • самомассаж шеи, затылка, плечевого пояса;
    • при тошноте – теплый чай с лимоном;
    • лекарственные травы.

    Какие таблетки принимать при головной боли при повышенном давлении

    • Головные боли часто вызываются спазмированием сосудов. На изменение тонуса сосудов могут оказать влияние атеросклеротические поражения, нарушение работы нервной системы. В таких случаях могут назначаться препараты, которые снимают спазм.
    • Снять спазм и улучшить самочувствие при гипертонической болезни поможет папаверин. Его можно применять в сочетании с другими препаратами: никотиновой кислотой, фенобарбиталом.
    • Высокой эффективностью характеризуется дибазол. Его действие направлено на плавное понижение давления и устранение спазма сосудов мозга. Значительного эффекта можно добиться, сочетая папаверин и дибазол.
    • Известным и универсальным средством является но-шпа. Снять головные боли при повышенном давлении этим препаратом можно, однако на причину их возникновения он не воздействует.
    • К комбинированным препаратам относится также Темпалгин, который в значительной степени ослабляет болевые ощущения.
    • В любом случае, сильные головные боли должны лечиться только после консультации с врачом.
    • группа медикаментов, действие которых направлено на нейтрализацию действия адреналина на рецепторы, которые расположены в сосудах мозга, что способствует понижению давления и устранению симптомов головной боли;
    • препараты характеризуются длительным терапевтическим действием, а также хорошо сочетаются с другими препаратами.

    Препараты характеризуются высокой эффективностью и незначительным спектром побочных действий. Применение в небольших дозах у пациентов с тревожными расстройствами и высоким давлением приводит к улучшению качества жизни, снижению ощущения тяжести и жара в голове.

    Транквилизаторы устраняют следующими симптомы:

    • гипергидроз;
    • сухость во рту;
    • озноб;
    • головную боль.

    При повышении диастолического давления до 120 мм рт.ст. и выше, возникают неприятные ощущения в затылочной части черепа, которые беспокоят в основном в утренние часы. Симптомы спазмированных сосудов могут устраняться при помощи успокоительных препаратов, снимающих состояние перенапряжения и устраняющих проявления хронической усталости.

    • Во время стресса вырабатывается адреналин, развиваются сосудистые расстройства, и повышается артериальное давление. Антидепрессанты нивелируют негативное воздействие на организм и устраняют болевой синдром.
    • Постоянные головные боли нередко становятся причиной развития депрессии у пациентов. Антидепрессанты в таком случае не только успокаивают, но и усиливают действие анальгетических препаратов.
    • Такие препараты как Амитриптилин, Кломипрамин, Имипрамин применяют вечером. Анальгезирующее действие этих лекарств проявляется в течение 7 часов.
    • Минсеран устраняет головные боли и характеризуется незначительным побочным действием. При хронических головных болях используют Флуоксетин, Нефазадон. Они снимают чувство тревожности через неделю и характеризуются стойким эффектом.
    • Препараты из группы антидепрессантов широко используются и уменьшают боли у половины пациентов.

    При головных болях у ребенка возможно использование парацетамола в незначительных дозах. Однако следует помнить, что длительное применение таких средств оказывает негативное воздействие на здоровье людей.

    • Комбинированные препараты содержат в своем составе несколько действующих веществ, что позволяет добиться усиленного эффекта. Эффективным является препарат резерпина-Афельфан. Он понижает тонус гладких мышц, снижает периферическое давление в сосудах мозга.
    • Еще большей эффективностью характеризуется Бринердин, который расширяет сосуды и обладает незначительными побочными эффектами.
    • Для устранения симптомов по назначению врача могут применяться препараты центрального действия. Это Альбарел или Рилметидин. Больные на них хорошо реагируют, а эффект достигается достаточно быстро и сохраняется в течение суток.

    Народные средства

    Таблетки от головной боли при гипертонии назначаются врачом, но сначала можно попробовать применить народные рецепты:

    • избавиться от головных болей при гипертонии поможет настойка боярышника;
    • ее принимают по 30 капель трижды в день перед едой;
    • прием настойки можно дополнять каплями или таблетками валерианы или настоем пустырника.
    • также от высокого давления поможет настойка розового клевера;
    • ее применяют курсом, рассчитанным на 3 месяца;
    • цветками клевера необходимо наполнить литровую банку, не приминая их;
    • затем влить в банку пол-литра водки;
    • настаивают средство в течение 2 недель в темном месте;
    • при этом, настойку необходимо ежедневно взбалтывать;
    • принимают ее за полчаса до еды по столовой ложке 1 раз в день.
    • неочищенную вымытую луковицу кладут в пол-литровую банку, заливают стаканом воды и оставляют на ночь;
    • принимают по половине стакана утром и вечером на протяжении 12 дней;
    • ежедневно необходимо готовить свежий настой;
    • через 12 дней курс повторяют.

    Профилактика

    Если несколько советов, которые помогут предупредить развитие или уменьшить головные боли при гипертонии:

    • прилечь и отдохнуть в полной тишине 15 минут;
    • намочить прохладной водой полотенце, нанести на него пару капель лавандового или мятного эфирного масла; приложить полотенце к области лба и вискам;
    • приготовить чай с лавандой или ромашкой;
    • массаж головы (височной области) и шеи;
    • обеспечить доступ свежего воздуха.

    Если это гипертонический криз

    При прекращении применения лекарственных препаратов возможно развитие опасного для жизни состояния – резкого скачка давления до уровня 200/110 мм рт.ст.

    Вследствие нарушения сосудистой регуляции наблюдается спазмирование артериол, повышается ЧСС, развиваются признаки ишемии тканей сердца и мозга. Это приводит к повышению риска развития инсульта и инфаркта.

    В число сопутствующих симптомов входят:

    • резкая слабость;
    • тошнота;
    • шум в ушах;
    • сильная головная боль;
    • головокружения;
    • боли в сердце;
    • боли в глазах.

    Помимо этого наблюдается повышенная отечность, тремор, одышка, холодный пот, состояние повышенного возбуждения, которое переходит в заторможенность.

    При таких симптомах необходимо принимать срочные меры:

    • пациент должен находиться в положении полусидя;
    • ему необходимо измерить уровень давления и ЧСС;
    • принять седативные препараты: корвалол, валериану;
    • не следует закрывать глаза;
    • при тошноте – выпить воды;
    • под язык положить коринфар или копатен – для снижения давления;
    • дождаться скорой помощи, не оставляя пациента без присмотра.

    Чем опасна артериальная гипертензия у подростков — ответ тут.

    Для купирования гипертонического криза могут использоваться:

    • Каптоприл;
    • Клонидин;
    • Нифедипин;
    • Эналаприл;
    • Лабеталол;
    • Натрия нитропруссид.

    Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова — ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода.

    А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения — от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты:

    1. Массаж

    Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы — главную причину боли. К тому же массаж головы — это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями — продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли — в рубрике КСТАТИ].

    2. Растяжка

    Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

    3. Теплое — холодное

    Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

    4. Непринужденная атмосфера

    Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты — хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания — это помогает снять стресс). И самое главное — надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли — пустые хлопоты.

    КСТАТИ

    Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.

    Итак, если у вас болит:

    ЛОБ

    Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

    Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

    Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

    ВИСКИ

    Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

    Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

    ЗАТЫЛОК

    Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.

    Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

    Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.

    Читайте также

    Немецкие ученые советуют пенсионерам пить по четыре чашки кофе в день — чтобы жить дольше

    Согласно новым исследованиям, кофеин восстанавливает поврежденные клетки сердца

    У ростовчанки после укуса комара под губой завелся червь длиной 10 сантиметров

    Операция прошла успешно, без последствия для здоровья женщины

    Клубника: в чем польза ароматной ягоды

    Сезон клубники сейчас в самом разгаре. Прилавки ломятся от спелых ягод. Так и хочется прикупить побольше — варенье заготовить, на зиму заморозить. То, что клубника вкусная, знает каждый ребенок. А вот в чем ее польза?

    Уральские врачи выходили самую маленькую девочку в России

    Малышка родилась с весом 370 граммов

    Онкоцентры России: от Москвы до Хабаровска

    В каких клиниках лечат рак?

    Советы фанатам и болельщикам: Как пережить месяц футбола

    Простой набор правил, которые помогут любителям футбола получить максимум удовольствия от просмотра матчей мундиаля

    Профилактика гриппа

    С наступлением холодов наступает сезон заболеваний и простуд. «Комсомолка» рассказывает, как правильно проводить профилактику гриппа и как оградить себя и детей от простуд

    Боли в горле при глотании

    Как только вы чувствуете минимальные боли при глотании в горле — сразу же обратитесь ко врачу, ведь это может быть первым «звоночком» к серьезному заболеванию

    «Тест на ВИЧ: Экспедиция»: с 19 по 22 июня акция пройдет в Приморье

    Бесплатно и анонимно сдать тест на ВИЧ в мобильных пунктах можно будет в четырех городах края: Владивостоке, Артеме, Уссурийске, Находке

    Вирусы на отдыхе: Не опасно ли ехать на курорты

    Роспотребнадзор предупреждает: в некоторых странах сейчас вспышки болезней из-за новых вирусов, вакцин от которых пока нет [без каких прививок могут не пустить в некоторые страны]

    Возрастная категория сайта 18+

    Рубрики: Красота и здоровье