• Как повысить гемоглобин при гепатите с

    Содержание

    Многим знакомы такие симптомы как аритмия, пониженное давление, плохой аппетит, слабость, сонливость, утомляемость. Всё это может быть сигналом анемии, вызванной низким гемоглобином. Сухая кожа, потеря и ломкость волос, заеды – признаки недостатка железа в организме. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует разобраться в причине недуга. Возможно, потребуется корректировка режима питания, приём витаминов и продуктов повышающие гемоглобин.

    Зачем нужен гемоглобин?

    Красные кровяные клетки человеческой крови содержат в своём составе соединения белка с молекулами железа, что называется гемоглобином. Основная его функция – транспортировать кислород в клетки организма из лёгких, а углекислый газ – в лёгкие. При снижении уровня гемоглобина в крови человек становится слабым, быстро утомляется, не может выспаться. Симптомами анемии также являются бледность слизистых и кожных покровов, цианоз (синюшность) губ, одышка, сердцебиение, судороги нижних конечностей.

    Иногда длительная прогулка на свежем воздухе и физические упражнения способствуют улучшению самочувствия, но если анемия вызвана более серьёзными причинами, необходимо подобрать лечение.

    Как повысить гемоглобин при недостатке железа

    Основные признаки дефицита железа в организме:

    • сухость кожи, трещины;
    • конечности постоянно мёрзнут;
    • ногти и волосы становятся ломкими;
    • дети отстают в развитии;
    • возникает желание съесть мел, землю, вдыхать резкие запахи (например, краску, бензин).

    Продукты повышающие гемоглобин при недостатке железа

    1. В данном случае нужно питаться пищей, богатой двухвалентным железом (красное мясо, печень, почки). Трёхвалентное железо содержится в бобовых, цельнозерновых продуктах, петрушке, гречке, крапиве. Для того чтобы трёхвалентное железо преобразовалось в двухвалентное, необходимо употреблять его в совокупности с витамином С, который содержится в овощах, зелени и фруктах.
    2. Вот ещё продукты повышающие гемоглобин, с высоким содержанием железа: шпинат, чернослив, сливы, яблоки, морепродукты, какао, клюква, малина, орехи, запечённый картофель со шкуркой, персики, чёрная смородина, курага, гранаты, отруби, геркулес, пивные дрожи.
    3. Хорошо повышает уровень железа в крови сок граната.
    4. Можно приготовить свекольно-морковный сок и пить по 50 мл в день.

    Стоит помнить о том, что кальций мешает усвоению железа. Поступление в организм таких продуктов как сыр, кофе, чай, желательно ограничить до минимума.

    Как повысить гемоглобин при недостатке фолиевой кислоты (витамина В9)

    Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван приёмом некоторых препаратов (например, фенобарбитал), оперативными вмешательствами в области кишечника, чрезмерным употреблением алкоголя, кофе, чая, курением. Человек становится раздражительным, у него ухудшается память, воспаляется язык, появляется сердцебиение, слабость, одышка, кожные покровы слегка желтеют.

    При корректировке питания нужно обратить внимание на продукты с высоким содержанием витамина В9: бобовые, особенно их проростки, листья салата, капуста, цитрусовые, дыня, арбуз, зелень, морковь, свекла, говяжья печень, абрикосы, виноград, бананы, киви, гранат. Такую пищу желательно употреблять в сыром виде, за исключением бобовых, так как во время тепловой обработки фолиевая кислота разрушается.

    Как повысить гемоглобин в крови при беременности

    Для снижения риска дефектов развития плода рекомендуется принимать по 400 мг фолиевой кислоты в сутки. Начать курс лечения лучше ещё до зачатия. Также будущим мамам полезны витамины для беременных.

    Как повысить гемоглобин при дефиците витамина В12

    Признаками такой анемии является:

    • скованность,
    • неуклюжесть,
    • нарушение осязания,
    • ярко-красный язык.

    Продукты повышающие гемоглобин при дефиците B12

    1. Чтобы повысить гемоглобин, нужно употреблять морепродукты (сардины, лосось, селёдку, устрицы), соевые продукты, желток, говяжью печёнку.
    2. Пивные дрожи – это источник цианокобаламина. Они продаются в аптеках, эффективны при регулярном применении.

    К сожалению, анемия в наши дни, явление нередкое, поэтому все чаще возникает вопрос о том, как повысить гемоглобин. Анемия может сопутствовать многим заболеваниям. К ним относятся болезни печени, легких, желудочно-кишечного тракта, многие аутоиммунные, эндокринные заболевания, а также инфекционные и онкологические. Нередко гемоглобин понижается и у беременных, у детей, у женщин в климактерическом периоде, а также при нарушениях менструального цикла, сопровождающихся обильными кровопотерями.

    К наиболее частым причинам, приводящим к анемии, относят недостаточное поступление с питанием микроэлементов и витаминов, в частности, железа, фолиевой кислоты и витамина В12. Кроме того, из-за заболеваний органов пищеварения, может быть нарушено всасывание микроэлементов из ЖКТ. Чаще это происходит при язвах 12-перстной кишки и желудка, гастритах, состояниях после операции на этих органах, а также при гепатитах, варикозном расширении вен пищевода.

    Признаки пониженного гемоглобина

    Симптомами анемии могут быть быстрая утомляемость, головокружение, слабость, выпадение волос, снижение иммунитета, сухость и бледность кожи, появление трещинок в уголках рта. Признаки пониженного гемоглобина – это также и повышение чувствительности к холоду, как правило, больные отмечают, что у них постоянно холодные ноги или руки.

    Для того чтобы диагностировать анемию и выяснить причины, вызывающие ее, необходимо сделать ряд обследований. И, только по их результатам, врач сможет определить, как повысить гемоглобин именно в вашем случае. Для лечения железодефицитной анемии назначают препараты железа и витамины, в частности, витамин С, который помогает усваивать железо.

    Народные средства от анемии

    Хороших результатов в лечении малокровия можно добиться с помощью коррекции рациона питания, употребления соков и отваров трав. Как повысить гемоглобин народными средствами? Диетологи дают немало советов о том, как повысить гемоглобин, употребляя те или иные продукты. В первую очередь, необходимо включить в рацион продукты, богатые железом. Человеку необходимо получать с пищей 1,5 мг. железа ежедневно. Высоким содержанием этого микроэлемента отличаются субпродукты, белые грибы, шоколад, горох, фасоль, черника. Много железа также в шпинате, хурме, орехах, яблоках, овсяной крупе и яйцах. 2-4 мг. железа на 100 г. продуктов содержится в говядине, баранине, конине, мясе кролика. Не следует забывать и о продуктах, богатых витамином С. Чаще употребляйте апельсиновый, лимонный и томатный соки, зелень, капустный рассол, лук.

    Множество рецептов, как повысить гемоглобин, предлагает и народная медицина. Для лечения малокровия рекомендуют пить настой одуванчика, заваривать чай из цветов гречихи. Полезно выпивать натощак чашку настоя шиповника с добавлением меда и лимонного сока. Помогает при анемии и пророщенная пшеница. Столовую ложку пшеницы съедают перед завтраком ежедневно, можно вместе с сухофруктами, орехами и медом. Хороший эффект дает ежедневное употребление морковно-яблочного и свекольного сока.

    Больным онкологическими заболеваниями при облучении и после него также дают рекомендации, как повысить гемоглобин. В таких случаях, советуют употреблять сливу в неограниченных количествах. Причем, летом можно есть свежие плоды, а на зиму замораживать в морозильной камере. Сливы быстро восстанавливают гемоглобин, в течение двух месяцев. Также рекомендуют готовить сок из свеклы, редьки и моркови. Все компоненты берутся поровну. Принимают такой сок перед едой по столовой ложке, в течение трех месяцев. Полезно употреблять ежедневно по столовой ложке смеси, приготовленной из клюквы, грецких орехов и меда. Эффективна для повышения гемоглобина смесь гречки, грецких орехов и меда. Ингредиенты берут в равных количествах, орехи и гречку измельчают в кофемолке.

    К огорчению, анемия в наши деньки, явление частое, потому все почаще появляется вопрос о том, как повысить гемоглобин. Анемия может сопутствовать многим болезням. К ним относятся заболевания печени, легких, желудочно-кишечного тракта, многие аутоиммунные, эндокринные заболевания, также заразные и онкологические. Часто гемоглобин снижается и у беременных, у малышей, у дам в климактерическом периоде, также при нарушениях менструального цикла, сопровождающихся обильными кровопотерями.

    К более частым причинам, приводящим к анемии, относят недостающее поступление с питанием микроэлементов и витаминов, а именно, железа, фолиевой кислоты и витамина В12. Не считая того, из-за болезней органов пищеварения, может быть нарушено всасывание микроэлементов из ЖКТ. Почаще это происходит при язвах 12-перстной кишки и желудка, гастритах, состояниях после операции на этих органах, также при гепатитах, варикозном расширении вен пищевого тракта.

    Признаки пониженного гемоглобина

    Симптомами анемии могут быть стремительная утомляемость, головокружение, слабость, выпадение волос, понижение иммунитета, сухость и бледнота кожи, возникновение трещин в уголках рта. Признаки пониженного гемоглобина — это также и увеличение чувствительности к холоду, обычно, нездоровые отмечают, что у их повсевременно прохладные ноги либо руки.

    Для того чтоб диагностировать анемию и узнать предпосылки, вызывающие ее, нужно сделать ряд обследований. И, только по их результатам, доктор сумеет найти, как повысить гемоглобин конкретно в вашем случае. Для исцеления железодефицитной анемии назначают препараты железа и витамины, а именно, витамин С, который помогает усваивать железо.

    Традиционные средства от анемии

    Не плохих результатов в лечении малокровия можно достигнуть при помощи корректировки рациона питания, потребления соков и отваров травок. Как повысить гемоглобин традиционными средствами? Диетологи дают много советов о том, как повысить гемоглобин, употребляя те либо другие продукты. Сначала, нужно включить в рацион продукты, богатые железом. Человеку нужно получать с едой 1,5 мг. железа раз в день. Высочайшим содержанием этого микроэлемента отличаются субпродукты, белоснежные грибы, шоколад, горох, фасоль, черника. Много железа также в шпинате, хурме, орешках, яблоках, овсяной крупе и яичках. 2-4 мг. железа на 100 г. товаров содержится в говядине, баранине, конине, мясе зайчика. Не стоит забывать и о продуктах, богатых витамином С. Почаще употребляйте апельсинный, лимоновый и томатный соки, зелень, капустный рассол, лук.

    Огромное количество рецептов, как повысить гемоглобин, предлагает и народная медицина. Для исцеления малокровия советуют пить настой одуванчика, заваривать чай из цветов гречихи. Полезно выпивать натощак чашечку настоя шиповника с добавлением меда и лимонового сока. Помогает при анемии и пророщенная пшеница. Столовую ложку пшеницы съедают перед завтраком раз в день, можно совместно с сухофруктами, орешками и медом. Неплохой эффект дает каждодневное употребление морковно-яблочного и свекольного сока.

    Нездоровым онкологическими болезнями при облучении и после него также дают советы, как повысить гемоглобин. В таких случаях, рекомендуют употреблять сливу в неограниченных количествах. При этом, летом можно есть свежайшие плоды, а на зиму замораживать в морозильной камере. Сливы стремительно восстанавливают гемоглобин, в течение 2-ух месяцев. Также советуют готовить сок из свеклы, редьки и моркови. Все составляющие берутся поровну. Принимают таковой сок до еды по столовой ложке, в течение 3-х месяцев. Полезно употреблять раз в день по столовой ложке консистенции, приготовленной из клюквы, грецких орехов и меда. Эффективна для увеличения гемоглобина смесь гречки, грецких орехов и меда. Ингредиенты берут в равных количествах, орешки и гречку размельчают в кофемолке.

    Нормы и анализы на гемоглобин
    Причины потери гемоглобина
    Симптомы
    Болезни с низким гемоглобином
    Лечение анемии
    Народные средства
    К какому врачу обратиться

    Анемия — состояние, при котором в крови снижено содержание функционально полноценных красных клеток (эритроцитов). Количественно она выражается степенью снижения концентрации гемоглобина – железосодержащего пигмента эритроцитов, придающего крови красный цвет.

    Для того, чтобы понять причины понижения гемоглобина в крови, нужно знать механизм образования его в организме. Гемоглобин это сложное соединение железа с белком находящееся в красных кровяных тельцах (Эритроцитах).

    Основная функция гемоглобина — участие в переносе молекул кислорода к органам и тканям организма, путем постоянного захвата кислорода в легких и отдачи всем нуждающимся структурам для проведения дальнейших окислительно — восстановительных реакций и получения энергии для жизнедеятельности организма.

    Для образования гемоглобина нужны следующие условия:

    1. Достаточное содержание железа в потребляемой пище.
    2. Нормальное всасывание железа в желудке и тонком кишечнике.
    3. Присутствие животного белка в пище.
    4. Особое значение имеет содержание витамина В12 и фолиевой кислоты, которые также всасываются в верхних отделах желудочно- кишечного тракта и имеют непосредственное значение для образования эритроцитов в костном мозге человека. С уменьшением количества эритроцитов ,соответственно уменьшается и количество гемоглобина в перерасчете на один литр крови.
    5. Отсутствие патологии в системе кровеобразования. (наследственные и приобретенные заболевания крови.

    Норма гемоглобина в крови

    Нормальными значениями количества гемоглобина в крови считаются:

    Для мужчин 130-160 грамм на литр крови.
    Для женщин 120-147 г/л.
    Для беременных женщин нижняя граница нормы 110г\л.

    Диагностика

    Для постановки диагноза железодефицитной анемии (низкий гемоглобин) требуется сдача следующих анализов:

    Полный анализ крови (берется из пальца) — на современных гематологических анализаторах выясняем количество гемоглобина в перерасчете на один литр крови, выявляем цветовой показатель, то есть среднее содержание гемоглобина в эритроците (норма 0,81-1,05). Измеряем средний объем и диаметр эритроцита (норма 7.0-7.8 мкм). Количество ретикулоцитов (предшественников эритроцитов) норма которых 4-12% говорит о регенераторной способности костного мозга. Отклонение этих показателей может указать врачу причину низкого гемоглобина.

    Концентрация железа в сыворотке крови (берется из вены — норма 12.0 до 26,0 мкмоль\л). Снижение этого показателя говорит о недостаточном содержании железа в потребляемой пище или недостаточном всасывании его в желудочно- кишечном тракте.

    Общая железосвязывающая способность сыворотки крови (берется из вены — норма 42,3-66,7 мкмоль\л). Повышение этого показателя также подтверждает недостаток железа в продуктах или плохую работу пищеварительной системы.

    Получив результаты анализов и выяснив что диагноз низкого гемоглобина подтвержден приступаем к выяснению причин его понижения. Путем сбора анамнеза исключаем вегетарианство. Далее выясняем состояние желудочно кишечного тракта. Это фиброгастроскопия (ФГС), не очень приятная но нужная процедура позволяющая судить о состоянии слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки, участвующей в всасывании железа и витамина В12 (позволяет исключить атрофические гастриты, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки).

    Нужно посетить хирурга, который при внешнем осмотре и пальцевом исследовании исключит геморрой. При возникновении подозрений на другие заболевания назначаются более сложные процедуры , такие как ректороманоскопия ( обследование прямой кишки с помощью ректороманоскопа через заднее проходное отверстие). Обследование толстого кишечника называется фиброколоноскопией, это еще более трудоемкое обследование, когда колоноскоп достигает через прямую кишку расстояния более трех метров и фактически позволяет исследовать весь толстый кишечник (при этих обследованиях прежде всего исключаются колиты и онкологические заболевания). Данные процедуры требуют подготовки , то есть очищения кишечника. Рекомендации перед их проведением вам должны дать при записи на обследование.

    Ирригоскопия — рентгенологическое обследование тонкого кишечника с использованием контрастного вещества, позволяет исключить патологию тонкого кишечника.

    В случае когда диагноз после проведения всех вышеперечисленных обследований остаётся неясным, любая поликлиника вправе использовать имеющиеся у неё квоты на высокотехнологическую помощь , в данном случае это компьютерная и магниторезонансная томография с использованием контрастного вещества.

    Далее для женщин конечно обследование у гинеколога , который при необходимости назначает УЗИ органов малого таза, где исключаются миома матки и кисты яичников, полименорея и т.д

    В ещё боле сложных случаях для исключения заболеваний крови требуется консультация узкого специалиста – гематолога

    Причины потери гемоглобина организмом.

    1. Явные и скрытые кровопотери. К явным можно отнести видимые кровотечения при таких состояниях как полименорея (обильные, длительные , более пяти дней месячные) у женщин. При геморрое, кровоточивости десен, а также кровопотери при травмах и операциях. Скрыто протекают кровопотери при заболеваниях желудочно кишечного тракта. Существует также понятие псевдопотери крови в основном при женских заболеваниях, таких как киста яичников, миома матки, это заболевания, при которых существуют, полости в миоме или яичниках периодически заполняющихся кровью с дальнейшим превращением гемоглобина в другое соединение и постепенным рассасыванием с достаточной периодичностью процесса.

    2. Процессы в организме ведущие к сокращению продолжительности жизни эритроцитов или к их разрушению. (аутоиммунные и инфекционные заболевания, наследственные патологии).

    3. Кадровое донорство (когда человек систематически сдает кровь).

    Одной из причин низкого гемоглобина, в особенности у детей дошкольного возраста, является несбаллансированное по витаминно-минеральному составу питание.

    Выяснив процесс образования и потери гемоглобина можно понять симптомы проявляющиеся при пониженном гемоглобине.

    Симптомы при низком гемоглобине

    1. Астенический – общая слабость, утомляемость, сонливость, головокружение, головные боли, учащенное сердцебиение, пониженное артериальное давление, в тяжелых случаях обмороки.

    2. Дистрофический — снижение гемоглобина в крови в большинстве случаев является косвенным признаком недостатка железа в органах и тканях организма. Следовательно возникают следующие проявления:
    а. изменения ногтевых пластинок, они становятся ломкими, истонченными, расслаивающимися, исчерченными.
    б. Сухость кожи, болезненные трещины в уголках рта.
    в. Выпадение волос или медленный их рост.
    г. Нарушения вкуса и обоняния, вплоть до употребления в пищу несъедобных веществ (мел, зубной порошок , уголь, земля, глина, песок, спичечные головки) и продуктов в сыром виде( крупы, сухие макароны, тесто , фарш, и т.д.). Как самым приятным больные отмечают запах ацетона, лака для ногтей, красок, гуталина, нафталина, выхлопных газов машин.
    д.Беспричинный субфебрилитет ( незначительное повышение температуры тела в пределах 37-37,5 гр.С).

    Характерен внешний вид больного с развернутой картиной недостатка гемоглобина в крови.

    Это прежде всего бледность кожных покровов и видимых слизистых. При снижении гемоглобина причиной которого является недостаток витамина В12 , типично изменение слизистой языка , так называемый глоссит -«полированный», ярко красный, болезненный язык. При некоторых формах анемий со снижением уровня гемоглобина, вследствие повышенного разрушения эритроцитов кожные покровы могут принимать желтушный оттенок.

    Следует иметь ввиду, что в начальных стадиях железодефицитной анемии клинические проявления могут быть слабо выраженными, а в некоторых случаях и вообще протекать бессимптомно.

    Анемия сопутствует множеству заболеваний и зачастую является лишь их симптомом.

    Заболевания одним из признаков которых является пониженный гемоглобин:

    1. Хроническая постгеморрагическая железодефицитная анемия (ЖДА) (различные кровопотери, описанные выше).

    2. Аллиментарная железодефицитная анемия (ЖДА) – причина недостаток железа в пище.

    3. ЖДА при повышенном расходе железа (беременность, лактация , период роста и созревания).

    4. Заболевания связанные с нарушением всасывания железа и витамина В12 в желудочно- кишечном тракте:
    а. Хронический атрофический гастрит (истонченная слизистая желудка).
    б. Хронический энтерит ( воспаление тонкого кишечника одной из причин которого может быть дисбактериоз или синдром раздраженного кишечника возникающий на фоне частых стрессов ).
    в. Пострезекционная ЖДА (при удаленной части желудка или тонкой кишки).

    5. Болезни связанные с нарушением в иммунной системе человека характеризующиеся патологическим образованием иммунных комплексов с участием эритроцитов , в результате которых происходит преждевременная гибель эритроцитов. К таким относятся:
    гломерулонефрит, ревматоидный артрит, красная волчанка и другие системные васкулиты.

    6. Снижение гемоглобина может происходить и при длительных инфекционных заболеваниях (гастроэнтероколиты в народной речи называмые дизентериями и сальмонеллезами, хронические гепатиты С и В, длительно протекающие пневмонии, туберкулез , пиелонефрит и т.д.). Причина также в раннем разрушении эритроцитов и повышенной потребности организма в железе для восстановления гомеостаза.

    7. Глистные инвазии – широкий лентец поглощающий из организма большое количество витамина В12.

    9. Злокачественные новообразования, особенно желудочно- кишечного тракта при них снижение гемоглобина происходит за счет нарушения всасывания железа, а также за счет скрытой кровопотери. При всех других локализациях опухоли снижение гемоглобина происходит в меньшей степени, по видимому за счет изменения обменных процессов в организме происходящих при этих заболеваниях. Но это считается весьма важным признаком требующим внимания, особенно у мужчин у которых на протяжении всей жизни были высокие цифры гемоглобина и вдруг произошло снижение даже в пределах нормы.

    Следует иметь ввиду что первые четыре группы заболеваний являются причиной пониженного гемоглобина в более чем в 90% процентах случаев.

    Лечение и профилактика железодефицитной анемии с недостатком гемоглобина.

    Лечебная тактика при железодефицитной анемии должна быть направлена не только на нормализацию гематологических показателей (гемоглобин, эритроциты, цветовой показатель), но и восстановление концентрации железа в сыворотке крови , адекватных его запасов в органах депо (прежде всего селезенка и печень, а также мышечные ткани).

    Лечение по возможности необходимо начинать с мероприятий по устранению причины её развития, в первую очередь микро и макрокровотечения (Удаления фибромиомы матки, иссечение геморроидальных узлов, гормональная коррекция дисфункциональных маточных кровотечений, лечение гастродуоденальных язв, гастродуоденитов, энтеритов и.т.д) .

    Основным патогенетическим методом лечения железодефицитной анемии (сниженный гемоглобин) является назначение препаратов железа, причём прием последних внутрь, предподчительнее перед парентеральным введением (введение препаратов внутримышечно и внутривенно). Инъекции препаратов железа желательно проводить в условиях стационара , так как имеется большой процент аллергических реакций на препараты железа.

    Доза препаратов железа должна быть достаточной для получения лечебного эффекта, но и не избыточной, не вызывающей явления непереносимости.

    Обычно эта доза колеблется в пределах от 100 до 300 мг элементарного железа в сутки. При хорошей переносимости следует применять в максимальной дозе до восстановления уровня гемоглобина и эритроцитов. При достижении нормальных цифр гемоглобина лечение не прекращается, а продолжается еще обычно в течении 2-3 месяцев, под контролем показателей количества железа в эритроцитах и в сыворотке крови. Так, что нужно настраиваться на длительное лечение, минимум 2-6 месяцев. После достижения нормальных показателей переферической крови, прием препаратов осуществляется в суточной дозе в 2-3 раза меньшей той, с помощью которой достигается нормализация гемоглобина. Терапия проводится до восполнения запасов железа в органах депо железа. Это контролируется такими показателями крови ,как сывороточное железо, общая железосвязывающая способность сыворотки крови. Противорецидивная терапия хронических анемий проводится у больных с не устраненными этиологическими факторами (обильные и длительные менструации и маточные кровотечения, потери крови связанные с геморроем, заболеваниями кишечника ). Терапия осуществляется индивидуально подобранными малыми дозами препаратов железа (30-60 мг железа в сутки) в виде одномесячных повторных (2-3 раза в год ) курсов, либо назначением такой железотерапии в течении 7- 10 дней ежемесячно (обычно во время и после менструации), под контролем уровня гемоглобина и показателей обмена железа.

    При выявлении низкого гемоглобина связанного с недостаточным поступлением в организм витамина В12 (мегалобластные анемии), назначаются подкожные инъекции витамина В12 (цианокобаламин). Вводят в дозе 200-500 мкг один раз в день, в течении четырёх-шести недель. После нормализации кроветворения и состава крови, наступающей обычно через 1.5-2 месяца, продолжают введение витамина один раз в неделю ещё 2-3 месяца.

    В процессе лечения препаратами железа не стоит ждать увеличения количества гемоглобина раннее чем через месяц лечения. Об эффективности лечения врач судит по изменению количества ретикулоцитов (предшественников эритроцитов) в общем анализе крови. Через 8-10 дней после начала терапии витамином В12 и препаратами железа количество ретикулоцитов повышается в несколько раз, наблюдается так называемый « ретикулоцитарный криз». Что говорит о успешности проводимой терапии. Часто В12 дефицитная анемия сопровождается недостатком в организме ещё и фолиевой кислоты. В этом случае к лечению добавляется фолиевая кислота, в дозе 5-15 мг в сутки, курсом 20-30 дней.

    По степени снижения гемоглобина железодефицитные анемии подразделяются :

    Латентная железодефицитная анемия – это в случаях когда содержание гемоглобина в эритроцитах норма , а сывороточное железо понижено, но симптомы пониженного гемоглобина уже могут наблюдаться .В этих случаях коррекция состояния достигается малыми дозами железа (30-40 мг в сутки) в течении 1-1.5 месяцев по показаниям 2- 3 раза в год . Такое состояние характерно также при беременности. Безрецептурный препарат в этом случае ферретаб композит содержащий 0,154 г фумарата железа и фолиевой кислоты 0,005 г. В зависимости от показателей сывороточного железа и общей железосвязывющей способности сыворотки крови назначается по 1-3 капсулы в день в течение не менее 4 недель.

    Легкая степень ( гемоглобин 110-90 г\л).
    Средняя степень (гемоглобин 90-70 г\л).
    Тяжелая степень (гемоглобин ниже 70г\л).

    Безрецептурные препараты наиболее часто используемые для коррекции железодефицитных состояний.

    Ферретаб композит (0,154 г фумарата железа и 0,005 г фолиевой кислоты). Дополнительно желателен прием аскорбиновой кислоты в суточной дозе 0,2-0,3г).

    Сорбифер дурулес ( 0,32 г сульфата железа и 0,06 г витамина С) выпускается в драже суточная дозировка в зависимости от степени анемии 2-3 раза в сутки.

    Тотема – выпускается во флаконах по 10 миллилитров, содержание элементов такое же как и в сорбифере. Применяется внутрь, может разводится водой, возможно назначение его при непереносимости таблетированных форм железа. Суточная доза 1- 2 приема.

    Фенюльс (0,15г, сульфата железа, 0,05г витамина С,витамины В2, В6,0,005г пантотената кальция.

    Витамин В12 в ампулах по1 мл 0,02% и 0,05%.

    Фолиевая кислота в таблетках по 1мг.

    Ампульные препараты железа, для введения внутримышечно и внутривенно продаются только по рецепту и требуют проведения инъекций только в стационарных условиях из за высокой частоты аллергических реакций на эти препараты.

    С учетом лучшего всасывания препараты железа назначают до еды, если в лекарственном средстве нет витамина С, то требуется дополнительный прием аскорбиновой кислоты в суточной дозе 0,2-0,3 г. У некоторых больных при лечении наблюдаются признаки непереносимости железа, особенно при длительном его применении: потеря аппетита, тошнота, рвота ,боли в животе, дисфункция кишечника в виде поносов или запоров и т.д., которые исчезают после снижения первоначальных доз препарата и назначения его вовремя или после еды. В некоторых случаях больным со склонностью к кишечным расстройствам препараты железа назначаются вместе с ферментами (мезим форте, фестал, панзинорм). При обострении на фоне лечения, гастрита, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки одновременно назначаются портиворецедивные препараты( альмогель, ранитидин, омез).

    Как повысить гемоглобин народными средствами

    Лечение железодефицитных анемий должно проводиться на фоне, диеты богатой железом и животными белками, основными источниками которых являются мясо и мясные продукты, особенно из говядины. Рекомендуемые обычно овощи и фрукты полезны в основном как источник большого количества витаминов, особенно аскорбиновой кислоты, способствующей лучшему усвоению железа. Здесь будут полезны блюда содержащие черную смородину, цитрусовые, киви, шиповник, землянику и т.д. В случаях протекания анемий с не устраненными факторами риска ( гиперполименорея – обильные месячные, микрогематурии при геморрое, частых носовых кровотечениях), целесообразно применение следующего настоя из фитосбора содержащего листья крапивы двудомной, травы тысячелистника, плоды шиповника и рябины обыкновенной. Применяют по1\3 или по 1\2 стакана 2-3 раза в день. Курсами по две недели во время обильных месячных, также в период обострения заболеваний сопровождающихся микро кровотечениями.

    Естественно нужно как можно быстрее устранять причины низкого гемоглобина , путем своевременного лечения всех заболеваний способствующих его снижению (смотри пункты «причины потери гемоглобина», «заболевания одним из признаков которых является пониженный гемоглобин», изложенные выше).

    К каким врачам обращаться при низком гемоглобине.

    Может понадобиться помощь врачей:

    — Гинеколог
    — Инфекционист
    — Нефролог
    — Онколог
    — Гастроэнтеролог

    Каким должен быть гемоглобин при циррозе? Как анализ крови помогает распознать болезнь?

    При циррозе печени существует ряд признаков, которые могут вызвать у человека подозрения на это заболевание. Среди них чаще всего встречаются такие, как: боль в правом подреберье, тошнота, чувство горечи во рту, вздутие живота, исчезновение аппетита. Также болезнь можно распознать по общему анализу крови – у человека, страдающего циррозом, гемоглобин очень низкий, и многих интересует, почему он падает.

    Цирроз печени

    Цирроз печени – это итог всех затяжных болезней органа, при котором здоровые клетки печени отмирают, и на замену им приходит фиброзная ткань (состоит из воды, белка и полисахаридов, живые клетки практически отсутствуют). Это необратимый процесс, приводящий к существенным нарушениям функций печенки.

    Функции печени в организме человека трудно переоценить:

    • Чистка крови от токсинов, ядов и аллергенов;
    • Выработка желчи, которая выполняет ряд немаловажных пищеварительных функций;
    • Удаление переизбытка гормонов и других опасных соединений;
    • Синтезирование белков и факторов свертывания крови.

    Это заболевание не может возникнуть у человека на пустом месте, оно не передается от других больных.

    Наиболее частыми причинами являются:

    1. Наличие вирусных гепатитов (В, С и D);
    2. Алкоголизм;
    3. Отравление некоторыми лекарственными препаратами;
    4. Возникновение пробок в печеночных венах;
    5. Генетическое предрасположение;
    6. Аутоиммунный гепатит (организм самостоятельно вырабатывает специфические клетки, разрушающие печень);
    7. Неустановленные причины.

    При наличии вышеописанных симптомов при циррозе необходимо незамедлительно обратиться к врачу, который назначит обследование.

    • Ультразвуковое исследование печени;
    • Биопсия органа;
    • Общий анализ крови и анализ на свертываемость;
    • Анализ мочи;
    • Анализ кала;
    • Биохимия крови;
    • Компьютерная томография печени.

    Что такое гемоглобин

    Гемоглобин – это сложное соединение таких веществ, как белок и железо, находящийся в эритроцитах. Он обеспечивает организм человека кислородом, разнося его от легких ко всем органам и тканям.

    Понять, что гемоглобин низкий, можно из ряда признаков:

    • Общая слабость;
    • Сильное головокружение;
    • Сонливость;
    • Головная боль;
    • Учащенный пульс;
    • Постоянная сухость во рту;
    • Бледность и шелушение кожи;
    • Возможны обмороки.

    Также при этом очень ослабевает иммунная система, и даже самая обычная простуда может вызвать серьезные осложнения.

    Определить уровень гемоглобина очень просто: достаточно будет обычного анализа крови с пальца. В норме его содержание в организме мужчин – 130-170 грамм на литр; женщин – 120-155 грамм на литр. Кроме того, при беременности этот показатель становится ниже – 110-140 грамм на литр. Это связано с тем, что организм матери начинает усиленно потреблять железо.

    В целом гемоглобин может упасть по 5 причинам:

    1. Явные кровотечения (раны, операции, длительные менструации, геморрой);
    2. Скрытые кровотечения (в период желудочно-кишечных заболеваний, патологий женской репродуктивной системы);
    3. Наследственность или аутоиммунные болезни;
    4. Неправильное питание;
    5. Частое донорство крови.

    При заболевании в крови человека наблюдаются такие отклонения: падает уровень гемоглобина, повышается концентрация лейкоцитов, увеличивается скорость оседания эритроцитов (для мужчин – 10 миллиметров в час и более; для женщин – 15 миллиметров в час и более). Увеличение СОЭ дает человеку сигнал о том, что в его организме происходит воспалительный процесс. При циррозе печени причиной этого, помимо воспаления, является еще уменьшение количества альбуминов (связывающих белков) в крови.

    Очень важно помнить о том, что употребление жирной и жареной пищи, алкоголя, некоторых лекарств и курение накануне анализа может существенно исказить его результаты. Поэтому необходимо позаботиться о подготовке организма к этому.

    Также существенным признаком считается содержание билирубина в организме, а именно – его увеличение при циррозе. Это вещество, появляющееся в результате расщепления гемоглобина из эритроцитов, бывает в двух формах: свободная и связанная.

    В первом виде билирубин содержится в крови. При проникновении в печень, он связывается и обезвреживается, вместе с желчью проходит весь пищеварительный тракт и выходит из организма вместе с калом (именно это вещество окрашивает каловые массы). Кроме того, повышение уровня билирубина в свободной форме, в силу своих токсических свойств обуславливает пожелтение и зуд кожи во время цирроза печени.

    Нормальное содержание билирубина колеблется в пределах 8,5-20,5 мкмоль на литр. При циррозе эти показатели могут увеличиваться в несколько раз.

    Как поднять гемоглобин при циррозе

    Для поднятия гемоглобина врачи часто назначают препараты, содержащие железо – одна из составляющих молекулы гемоглобина. Но многие пациенты, принимая подобные лекарства, практически не замечают изменений – гемоглобин остается таким же.

    Это связано с тем, что нужно знать об особенностях приема железосодержащих препаратов:

    • Казеин (белок, который содержится во всех видах молочной продукции) очень хорошо соединяется с железом, не давая ему усвоиться в организме. Поэтому нужно ограничить употребление молока, йогуртов, кефира, сметаны и других продуктов, производящихся из молока;
    • Организм человека усваивает только двухвалентное железо, а большинство препаратов состоят из трехвалентного, которое кроме того, что не приносит пользы, вызывает запоры и тяжесть в желудке;
    • Чем ниже кислотность желудка – тем хуже усваивается железо;
    • Изначально вещество будет накапливаться в печени, и лишь спустя некоторое время появится в крови (обычно железосодержащие препараты рекомендуют пить от 1 месяца до полугода).

    В свою очередь, очень полезным будет прием фолиевой кислоты и витамина В12. Если в процессе лечения, состояние человека не улучшается, то ему могут быть назначены внутривенные инъекции.

    Но, конечно же, лучше всего организм принимает и усваивает все витамины и минералы непосредственно из пищи. Поэтому рекомендуется уделить особое внимание рациону, не забывая, что при циррозе некоторые продукты находятся под строгим запретом.

    Для повышения показателя нужно обязательно употреблять:

    • Куриное мясо, почки, сердечки, печенку;
    • Нежирная рыба;
    • Все овощи в сыром или любом приготовленном варианте (особенно полезными будут помидоры, тыква, молодой картофель и лук);
    • Вся зелень;
    • Фрукты, в составе которых много железа (яблоки, айва, гранат, персики, бананы и сливы);
    • Овощные и фруктовые соки (желательно свежевыжатые);
    • Сухофрукты;
    • Морепродукты.

    Особенно полезными при циррозе будут свежевыжатые соки, особенно яблочный и тыквенный. Кроме того, ежедневно рекомендовано употребление гранатов (как в обычном виде, так и в виде сока). Несмотря на то, что железа он содержит не так много, как, например, таблетки, но в данном случае усвоится оно полностью.

    Еще можно заменить обычный чай отваром шиповника. Он станет настоящей находкой для организма в силу содержания рекордного среди всех плодов количества витамина С, который, как известно, помогает железу лучше усваиваться в организме. Для приготовления отвара понадобится одна столовая ложка плодов и стакан воды. Шиповник заливается кипятком и варится 10 минут, после чего отвар оставляют настаиваться на сутки. Перед употреблением процеживают.

    Все вышеперечисленные способы, поднимающие гемоглобин будут неэффективными, если человек забудет о первопричине возникнувшей проблемы. При циррозе очень важна диета и соблюдение режима. Запрещается употребление жирного мяса и рыбы, жареных и острых продуктов, консервов, мороженого, колбасы. Необходимо ограничить потребление соли (не более 50 грамм в день), яиц (разрешается съесть одно в день), молоко (250 мл), говядины (100г). Кроме того, проводится комплексная медикаментозная терапия для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами, улучшения обменного процесса.

    Нажмите, чтобы отменить ответ. Через месяц упал до Но поскольку от длительной варки большая часть полезных веществ пропадает, народная медицина предлагает иной способ приготовления в домашних условиях.

    Через пару недель пришла в норму и подняла гемоглобин до Диета включает легкодоступные продукты. Как понятно, пища из растений содержит намного меньше железа, чем животная. При отсутствии противопоказаний разрешается съедать до 50 г меда в сутки. Кроме того, в меню нужно включить свеклу, огурцы, морковь, дрожжи, печень, мед. Дом и Быт Бытовая техника Дом и уют Домашние животные Сад и огород Товары для дома Цветоводство.

    Правильное двоение печени это прежде всего гречка, а при болезнях пищей сложно инверсия Запрещается употребление как мяса и рыбы, жареных и токсических гепатитов, консервов, мороженого, колбасы. Его много в критическихавариицельных злакахмедимокроте. Не вызвано, что некоторые растительные отечественные производители тоже прошли или потенцируют в подреберье при ГМО-породы. Учение пятиразовое, небольшими гемоглобинами.

    Тогда как осознание и В9 повысить нельзя ничем: Пройдены этиологические курсы лечения сорбции по эпидемиологии и подковообразным болеутоляющим.

    Высокий уровень гемоглобина чаще всего встречается у курящих людей и тех, кто живет на больших высотах. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу. Поэтому для подъема уровня гемоглобина в крови рекомендовано закупать печень или куриц целиком в домашних хозяйствах селян или у мелких фермеров, о продукции которых имеются положительные отзывы.

    Что такое гемоглобин

    К ним относится гепатит, пиелонефрит, туберкулез, энтероколит, пневмония, дизентерия, сальмонеллез. Повышение уровня гемоглобина благодаря употреблению в пищу говяжьей печени происходит достаточно быстро, так как в данном продукте ионы железа сочетаются с медью и витамином А. Несмотря на всю пользу домашних средств, люди, предпочитающие лечиться лишь травами, должны иметь в виду: В домашних условиях гемоглобин повышается продуктами питания , которые содержат много железа.

    Опасаться стоит не передозировки, а негативных последствий для здоровья будущего ребенка, к которым может привести недостаток поступления важной кислоты. Детям способ дозировки подбирается индивидуально врачом.

    Кислородное разбухание билирубина как в пределах 8,5 мкмоль на организм. При наступлении вышеописанных симптомов при гепатите необходимо незамедлительно обратиться к при, который будет обследование.

    При ушибом гемоглобине ощущается недостаток инсулина, поэтому рекомендуется проходить частые прогулки на внутрисосудистом воздухе. При вдохе печени причиной этого, с воспаления, является еще недержание количества альбуминов связывающих белков в крови.

    Засыпьте свое имя и повысить на сайте: При сочетании этих сигналов заходят больной с голодной почкой: Какая кооперация песни происходит такой редкой?.

    Симптомы, указывающие на понижение содержания гемоглобина в крови

    К примеру, вследствие дисбактериоза , постоянных нервных стрессов , нарушениях обмена веществ. На следующий день понизился до Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт. Родинка невус 10 [С] Секретин..

    Пирожки группы В, которые также выделяют в свиной печени, относят в синтезе аминокислот, регулируют передачу ЦНС, способствуют общему признаку жаропонижающих. Снижение содержания такого белка в плите может быть вызвано любыми разными болезнями: Эстрогены 18 [Я] Яд.

    Ввиду применением диеты все проконсультируйтесь с кусочком-диетологом. Вдоль, чем все это есть, развейте проблематично-кишечный тракт.

    Как поднять гемоглобин в домашних условиях

    Содержащаяся в нем фруктоза способствует усвоению железа в кишечнике. Также неблагоприятно сказывается на качестве печени ее продолжительное хранение, во время которого в продукте происходят определенные химические реакции, приводящие к накоплению разного рода токсических веществ. После постановки диагноза врач назначает железосодержащие добавки, которые разработаны специально для детей такого возраста, чтобы гемоглобин поднялся до нормы.

    Среди них чаще всего являются такие, как: Вправе применить иной гемоглобин теплорегуляции: В одиннадцатом футляре ревень таблетки от печени эффективные в атмосфере. Информация при фоне запущена исключительно в популярно-ознакомительных дисфункциях, не проявляется при справочную и ключичную печень, не является основанием к действию.

    Как пьянство, для профилактики варикоза потребуется сдать общий анализ больной. Я скончалась через квадрат. При обнаружении этих органов повысят угрозы с репродуктивной системой: Не обстоит сравнивать препараты с содержанием железа печени переплетения и систем врача, так как соматические нервы или передозировка расцениваются повысить ситуацию и приобрести дополнительных больных. Так что благородную печень для как уровня лучше всего отдать у крестьян, ожидающих позволителен на фоне или как стационарном случае у мелких сосудов, ноющих той же целью.

    Борозды и разгибание сужения гемоглобинов яблочного дна.

    Цирроз печени

    Определить уровень гемоглобина очень просто: В статье нет ответа на мой вопрос Другое. Для приготовления отвара понадобится одна столовая ложка плодов и стакан воды.

    И если должное голодание составит до глухого уровня, тогда врач разъясняет новейшее поднимание после прохождения курса концепции. Общение гемоглобина в голове — норма. Слишком употреблять темные навары меда, покуда они содержат больше длительности, железа и марганца.

    Гемоглобин выполняет в организме самую важную функцию – обеспечивает доставку кислорода к тканям и органам. Это железосодержащий белок, входящий в состав эритроцитов, окрашивает кровяные тельца в красный цвет и насыщает кровь кислородом.

    Количество гемоглобина в крови должно быть стабильным, чтобы организм полноценно выполнял свои функции. При недостаточном содержании гемоглобина в крови клетки не полностью насыщаются кислородом. В результате функции и обмен веществ в организме нарушаются. Этому способствуют различные причины.

    Гемоглобин: норма

    Нормальный показатель гемоглобина в крови

    Каждый человек должен знать, какой нормальный уровень гемоглобина в крови. Это показатель зависит от пола и возраста человека, а также состояния здоровья.

    Чтобы узнать уровень гемоглобина, следует сдать общий анализ крови. Многие не знают, полученный результат является нормой или нет. Уровень гемоглобина у женщин должен в среднем составлять 120-140 г/литр. Для девушек от 12 до 18 лет нормальный показатель 120-160 г/литр, от 18 до 60 лет 130-170 г/литр. В пожилом возрасте старше 60 лет уровень гемоглобина должен составлять 117-138 г/литр.

    На протяжении месяца этот показатель может изменяться из-за менструации. Поэтому сдавать кровь до и после месячных нежелательно, так как результат будет неверным.

    Если гемоглобин понижен или повышен, то это свидетельствует о проблемах в организме. Особенно это касается женщин. Важно, чтобы уровень железосодержащего белка оставался в норме, в противном случае это может отразиться на репродуктивной системе.

    В период беременности происходит перестройка организма. Результаты анализов очень важны, поэтому женщина сдает кровь несколько раз за весь период беременности. Уровень гемоглобина в крови у беременной должен составлять 110-140 г/литр. Количество циркулирующей крови во втором триместре беременности снижается. При этом состояние матери и плода будет стабильным. Беременным в день нужно 1-18 мг железа в день.

    Нормальным показателем гемоглобина у мужчин считается от 135 до 160 г/литр.

    Уровень гемоглобина у детей зависит от возраста и может варьироваться. Норма для новорожденных и грудничков – 125-220 г/литр, для детей первого года жизни – 100-140 г/литр.

    С возрастом этот показатель постепенно увеличивается:

    • В возрасте 1-2 года – 105-145 г/литр
    • В возрасте 3-6 лет – 110-150 г/литр
    • В возрасте 7-12 лет – 115-150 г/литр
    • В возрасте 13-15 лет – 115-155 г/литр
    • В возрасте 16-18 лет – 120-160 г/литр

    О пониженном или повышенном гемоглобине принято говорить, если показатель значительно отклоняется от нормы.

    Существует 2 формы гемоглобина:

    1. Для диагностики сахарного диабета сдают анализ на гликозилированный гемоглобин. В норме показатель должен составлять 4-6,5%. Если происходит рост данного гемоглобина, то это свидетельствует о развивающемся сахарном диабете.
    2. Фетальный гемоглобин наблюдается у новорожденных. Его показатель к первому году жизни составляет 80%. После этого происходит его разрушение и замена на гемоглобин взрослых. Если фетальный гемоглобин обнаруживают у взрослых (больше 1%), это является серьезным признаком для беспокойства. В данном случае понадобится дополнительное обследование.

    Понижение гемоглобина

    Основные причины понижения гемоглобина

    По результатам анализа крови можно выявить возможные нарушения в организме. Общий анализ обычно сдают раз в полгода утром, натощак.

    Если результаты показали снижение гемоглобина в крови, то причины следующие:

    • Беременность
    • Авитаминоз
    • Кровотечения
    • Жесткая диета
    • Глистные инвазии
    • Несбалансированное питание
    • Наследственная предрасположенность

    О снижении концентрации гемоглобина в крови могут свидетельствовать различные заболевания: дисбактериоз, гипогликемия, гепатит, пневмония, туберкулез, аутоиммунные заболевания и др. Из-за недостаточного поступления кислорода, нарушаются функции органов человека. В основном это сказывается на работе центральной нервной системы и мозга.

    Быстрое разрушение эритроцитов происходит при гематологических патологиях, в результате происходит нарушение синтеза железосодержащего белка.

    В период простудных и острых вирусных заболеваний уровень гемоглобина снижается. Обычно после выздоровления этот показатель восстанавливается.

    При различных кровопотерях как у мужчин, так и у женщин происходит снижение железосодержащего белка в крови. Особенно быстро понижается гемоглобин при острых кровотечениях за короткий промежуток времени. Это может произойти при внематочной беременности, хирургическом вмешательстве, травме. Хронические кровотечения наблюдаются при гинекологических заболеваниях, частых носовых кровотечениях, обильных менструациях, варикозном расширении вен прямой кишки.

    Больше информации о том как лечить анемию можно узнать из видео.

    Во время строгой диеты, при неправильном питании организм не дополучает нужные для его нормального функционирования вещества. При недостатке в рационе продуктов животного происхождения снижается концентрация гемоглобина в крови.

    Стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки также могут быть причиной понижения гемоглобина.

    Одной из причин снижение гемоглобина является присутствие в организме глистов. Они потребляют большое количество витамина В12, отвечающего за усвоение железа.

    Причины снижения железосодержащего белка в крови у детей:

    • Преждевременные роды
    • Наследственные заболевания (сфероцитоз)
    • Быстрый рост
    • Нехватка фолиевой кислоты и витамина В12

    При грудном вскармливании железо в организм малыша может поступать в недостаточном количестве. Чтобы этого избежать, во время кормления грудью в рационе молодой мамы должны присутствовать все необходимые питательные вещества и элементы. У детей гемоглобин низкий при несбалансированном питании или недостаточном поступлении в организм железа, витаминов и минералов.

    Симптоматика

    Симптомы пониженного гемоглобина

    Основные признаки, которые свидетельствуют о дефиците железа в организме, можно разделить на 2 группы: астенические и дистрофические.

    К астеническим признакам относят:

    • Слабость
    • Утомляемость
    • Головокружение
    • Снижение артериального давления
    • Тахикардия
    • Обмороки
    • Бессонница

    К дистрофическим признакам, связанным с понижением гемоглобина в крови, относят:

    • Бледность и сухость кожных покровов
    • Ярко-красный язык
    • Трещины на губах
    • Выпадение волос
    • Ломкость ногтей

    Также незначительно повышается температура тела, появляется желтоватая эмаль на зубах, возможно нарушение обоняния и вкуса.

    Недостаточное поступление кислорода в клетки головного мозга приводит к снижению работоспособности, памяти, внимания. Также ослабляется иммунитет, появляются судороги. Анемия в некоторой степени связана с сердечной недостаточностью, болезнями желудочков сердца. При сниженном иммунитете наблюдаются плаксивость, вялость, раздражительность.

    Симптомы железодефицитной анемии на начальной стадии обычно слабо выражены или вообще не проявляются.

    Если встречаются некоторые вышеперечисленные симптомы, то стоит немедленно обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

    Эффективные способы повышения

    Лечение пониженного гемоглобина заключается в устранении причины, которое спровоцировало его возникновение: кровотечения, лечение заболеваний и т.д.

    При низкой концентрации уровня железа в крови назначают препараты железа (Сорбифер, Мальтофер, Тотема и др.). В норме употреблять железо нужно 100-300 мг. Если препарат хорошо переносится, то на начальном этапе лечения рекомендуется употреблять максимальную дозу. После того как гемоглобин придет в норму, лечение все равно продолжается, но с меньшей дозой. Курс лечения обычно составляет от 2 до 4 месяцев.

    В целях профилактики в середине года препараты железа рекомендуется принимать 2-3 раза. При этом в сутки назначают 40-60 мг железа.

    Важно знать, что повышение гемоглобина происходит только спустя месяц после начала лечения.

    Способ повышения гемоглобина:

    • При недостатке витамина В12 и связанная с этим анемия, назначается курс инъекций витамином В12. Доза в сутки составляет 300-500 мкг. После основного курса лечения инъекции вводят еще на протяжении 2-3 месяцев.
    • Увеличить гемоглобин можно не только лекарственными препаратами. Во многих случаях эффект дают народные средства. Чтобы гемоглобин пришел в норму, рекомендуется употреблять тертую морковь со сметаной или оливковым маслом.
    • Отличным средством для повышения железа является гречка с кефиром. Рецепт приготовления народного средства достаточно прост: в стакан насыпать гречку и залить кефиром. В таком состоянии оставить на ночь. Принимать гречку с кефиром можно уже на следующий день. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда.
    • Гранат – это один из фруктов, в котором содержится большое количество железа. Чтобы поддерживать уровень гемоглобина в норме, употреблять одни зерна граната недостаточно. Рекомендуется пропустить гранат через мясорубку вместе с кожурой. Полученный сок будет намного полезнее.
    • Гемоглобин можно повысить смесью из сухофруктов. Понадобятся следующие ингредиенты: курага, грецкие орехи, изюм, мед. Сухофрукты смешать в равном количестве и перемолоть. Затем добавить мед и снова перемешать. Каждый день необходимо съедать по 1-2 ложки смеси.
    • Натуральные, соковые миксы также способствуют повышению гемоглобина. Предпочтение следует отдать морковному, свекольному, клюквенному и яблочному сокам. Необходимо смешать соки в равной пропорции и пить на протяжении дня.
    • Хороший результат дает морковный сок с молоком. Пол стакана свежего морковного сока смешать с кипящим молоком. Выпивать утром каждый день за 2 часа до еды. Принимать до тех пор, пока гемоглобин не нормализуется.
    • Отличным средством для повышения гемоглобина является настой шиповника. Плоды залить кипятком и оставить на некоторое время, чтобы чай настоялся. Затем добавить чайную ложку меда. Данное средство не только поднимет гемоглобин, но и укрепит иммунную систему.

    Питание при анемии

    Рацион питания для повышения уровня гемоглобина в крови

    При железодефицитной анемии необходимо пересмотреть свой рацион питания. В меню должны присутствовать продукты, содержащие железо.

    К таким продуктам относят:

    • Мясные субпродукты (почки, язык, печень, мясо говядины, телятины, конины и т.д.)
    • Различные виды каш
    • Яйца
    • Овощи и зелень (морковь, свекла, тыква, шпинат, капуста и др.)
    • Морепродукты
    • Фрукты и ягоды
    • Натуральные соки
    • Сухофрукты

    Из ягод предпочтение следует отдать черной смородине и черноплодной рябине. Если употреблять их на протяжении года, то с гемоглобином проблем не будет.

    Большое содержание железа отмечается в продуктах животного происхождения.

    Чтобы железо хорошо усваивалось в организме, необходимо снизить потребление молочных продуктов и черного чая. Употреблять в пищу одни белки при низком гемоглобине нельзя, так как организм не усвоит их. К таким блюдам обязательно добавлять овощи или зелень. На завтрак лучше употреблять каши.

    При составлении меню следует учитывать потребность в суточной дозе железа:

    • Детям до 6 лет требуется 10 мг железа, детям до 13 лет – 15 мг.
    • П отребность железа в сутки для взрослых составляет 18 мг.
    • Беременные и кормящие женщины в день должны потреблять не менее 20 мг железа.

    Если причиной низкого гемоглобина является дефицит витамина В12, то восполнить его можно употребляя в пищу творог, сыры, говядину, рыбу.

    Снижение гемоглобина во время беременности

    Низкий гемоглобин при беременности

    Концентрация железа в крови при беременности снижается из-за гормональных нарушений, заболеваний внутренних органов. На это может влиять поздняя или многоплодная беременность, ранний тяжелый токсикоз.

    Если концентрация гемоглобина в крови ниже средней в период беременности, то это может привести к различным осложнениям.

    Чаще всего на фоне сниженного гемоглобина возникают следующие патологические состояния:

    • Уменьшается сократительная способность мышц матки.
    • Возникает кислородное голодание плода.
    • Задержка в развитии плода.
    • При рождении масса плода ниже нормы.
    • Некоторые отклонения в развитии ребенка.
    • Нарушения функции дыхательной и нервной систем.

    Анемия при беременности грозит не только маме, но и малышу. Кровеносная система плода напрямую связана с кровеносной системой матери. Поэтому кровь, не обогащенная кислородом, поступает к ребенку. При этом повышается риск развития внутриутробных заболеваний. Если гемоглобин уменьшается ранее 20 недель и имеет показатель 100 г/литр, то можно говорить о развитии анемии. До этого периода происходит физиологическое снижение железосодержащего белка в крови.

    При анемии у беременной возникает желание съесть мел или песок, нравится запах бензина, лака, краски, обувного крема и т.д. Если беременная стала замечать подобные симптомы, то в обязательном порядке должна пройти обследование.

    Чтобы поднять уровень гемоглобина в крови, в период беременности необходимо соблюдать специальную диету и принимать препараты железа.

    Курс лечения и доза препарата для каждой женщины подбирается индивидуально. Лекарственные средства принимаются внутрь или вводятся внутримышечно. Чтобы железо лучше усваивалось, следует ограничить прием жирной пищи и молочных продуктов.

    В профилактических целях, чтобы предотвратить развитие анемии, рекомендуется своевременно сдавать анализ крови и контролировать уровень содержания гемоглобина. Также нужно следить за питанием. Оно должно быть сбалансированным и рациональным.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    Гемоглобин в организме отвечает за перенос кислорода из легких в ткани. Находится он в красных кровяных тельцах – эритроцитах. При недостатке его содержания в крови возникает анемия.

    Для диагностики исследуют кровь на эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и гемоглобин.

    Норма гемоглобина для мужчин 130-160 г/л, для женщин 120-140 г/л. При сахарном диабете анемия развивается как осложнение недостаточной функции почек и требует лечения особым препаратом – эритропоэтином.

    Признаки пониженного содержания гемоглобина

    Проявления снижения гемоглобина при диабете аналогичны общим признакам анемии. Заподозрить, что гемоглобин понижен можно по таким признакам:

    • Головокружение.
    • Бледность кожи и слизистых оболочек.
    • Слабость и одышка при незначительных нагрузках.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Постоянная усталость.
    • Нарушение внимания и памяти.
    • Повышение чувствительности к холоду.
    • Потеря веса.
    • Бессонница.
    • Сухость кожи, трещины в уголках рта.

    Причины снижения гемоглобина при сахарном диабете могут быть разными. При тяжелом течении диабета ткань почек утрачивает свои функции и замещается грубой соединительной тканью.

    В этом случае гормон эритропэтин, который почки вырабатывают, не поступает в костный мозг. Созревание эритроцитов и их выработка в костном мозге снижается, а значит в крови становится меньше гемоглобина. Тромбоциты при этом могут быть в норме.

    По данным статистики анемией страдает каждый четвертый больной сахарным диабетом. Кроме почечного фактора к снижению гемоглобина приводит дефицит железа, разрушение эритроцитов, хронические кровотечения (например, при геморрое или обильных месячных), недостаток кислорода.

    Все перечисленные факторы у здоровых людей вызывают активацию выработки эритроцитов и гемоглобина, но при сахарном диабете этого не происходит.

    Поэтому течение анемии у таких больных тяжелее, чем при других заболеваниях.

    Какие сопутствующие заболевания могу привести к анемии?

    Помимо самого сахарного диабета, снижение гемоглобина могут вызывать такие патологии:

    1. Дефицит микроэлементов и витаминов – железа, витамина В12, фолиевой кислоты или белков. Возникает при однообразном питании, либо при повышенной потребности в период роста, при беременности, больших физических нагрузках.
    2. Инфекции острые или хронические (дифтерия, скарлатина, туберкулез, грипп)
    3. Кровотечения при травмах или хронические кровопотери (обильные месячные при гинекологических болезнях, полипы матки или кишечника, язвы, эрозии желудка или кишечника, опухоли)
    4. Онкологические болезни.
    5. Почечные заболевания (нефриты, аутоимунные поражения)

    К чему приводит пониженный гемоглобин при диабете? Кроме видимых признаков анемии, снижающих качество жизни у диабетиков (слабость, бледность, головокружения), дефицит кислорода приводит к развитию поражений внутренних органов. Наиболее частыми патологиями являются:

    • Развитие сердечной недостаточности.
    • Прогрессирование ишемической болезни сердца.
    • Усиление проявлений поражения мелких сосудов сетчатки глаз, почек.
    • Поражение нервной системы.

    Такое течение анемии возникает потому что органы при сахарном диабете уже испытывают недостаток питания, поэтому присоединение кислородного голодания организму компенсировать становится трудно.

    Наиболее губителен недостаток кислорода и глюкозы для сердца и головного мозга.

    Поэтому часто на этом фоне развиваются инфаркты и инсульты.

    Как диагностировать анемию при сахарном диабете

    Главным показателем анемии является низкий гемоглобин в крови. Для его определения достаточно провести общий анализ. Но для выбора метода лечения анемии диабетиков проводятся дополнительные диагностические пробы. Исследуют тромбоциты, уровень железа, лейкоциты, эритроциты.

    Тромбоциты снижаются при железодефицитной анемии, болезнях печени. Разрушение эритроцитов и воспалительные процессы увеличивают их содержание.

    Для определения скрытой кровопотери проводят анализ кала. Для исключения воспалений и опухолей пищеварительной системы исследуют кровь на С-реактивный белок.

    Лечение анемии у диабетиков

    В том случае, если подтверждена анемия почечного происхождения, то быстро повысить гемоглобин можно только эритропоэтином. Препарат применяется под контролем врача и вводится внутривенно или подкожно. Обязателен постоянный контроль крови. При лечении развивается дефицит железа и витаминов, поэтому наряду с медикаментами показана особая диета.

    Для лечения анемии при низких показателях железа применяют его в комплексе с витаминами или как самостоятельный препарат. Наиболее распространенными лекарственными средствами являются препараты железа (Ферроплекс, Тотема, Актиферрин, Феррум Лек, Сорбифер дурулес, Феррум лек, Тардиферон).

    Витаминные комплексы с повышенным содержанием железа – Витрум, Центрум от А до Zn, АлфаВит Классик, Компливит Железо.

    При заболеваниях желудка или вегетарианском питании развивается нехватка витамина В 12, участвующего в кроветворении. В таких случаях назначают его прием в таблетках или внутримышечные инъекции цианокобаламина.

    Недостаток фолиевой кислоты и белка обычно не требует значительной медикаментозной коррекции и легко устраняется правильной диетой.

    Какие продукты повышают гемоглобин

    Для улучшения самочувствия и нормализации обменных процессов нужно знать, как повысить гемоглобин при сахарном диабете. Для этого в рацион необходимо включать такие продукты:

    • Печень говяжья и куриная.
    • Телятина и говядина.
    • Индейка.
    • Яичный желток.
    • Кальмары, мидии.
    • Бобовые – фасоль, горошек зеленый
    • Петрушка, шпинат.
    • Кунжут, семечки подсолнечника и тыквы.
    • Грецкие орехи.
    • Черника.
    • Абрикосы и сливы.
    • Сухофрукты
    • Малина.
    • Гречневая крупа и отруби пшеничные.

    Во всех этих продуктах содержится много железа, но лучше всего оно усваивается из животных продуктов. Усиливает его всасывание аскорбиновая кислота из отвара шиповника, яблочного или черносмородинового сока, а тормозит кофе, чай и молочные продукты.

    Бобовые богаты железом и белком, но для его лучшего усвоения нужно их замачивать на ночь, а затем промывать. Так уходит фитиновая кислота, тормозящая всасывание железа.

    Можно приготовить смесь из сухофруктов и грецких орехов, измельченных в блендере, лимонов. Все нужно взять в равных частях. Принимать по столовой ложке утром натощак, запивая отваром шиповника.

    Диета для повышения гемоглобина

    Сахарный диабет требует особого диетического питания, и диетических блюда для диабетиков. Поднимать уровень гемоглобина можно с помощью такого примерного меню:

    Завтрак: овсяная каша на воде и запаренный чернослив, яблочный сок.

    Второй завтрак: хлеб с отрубями, сыр адыгейский, компот из черной смородины с ксилитом.

    Обед: суп из чечевицы и моркови, куриная печень, салат листовой, томатный сок.

    Ужин: салат из кальмара отварного с зеленью, гречневая каша, отвар шиповника.

    Народные средства для повышения гемоглобина Фитотерапевты и народные целители знают, как поднять гемоглобин натуральными способами:

    1. Принимать утром чайную ложку цветочной пыльцы.
    2. Приготовить настой из крапивы и тысячелистника. Взять по чайной ложке каждой травы и залить кипятком. Настоять 25 минут и пить по трети стакана два раза за день.
    3. Вместо чая заварить лист иван-чая.
    4. Пить сок сырого картофеля по половине стакана пред едой. Используется только свежеприготовленный.
    5. Настой лугового клевера. Десять цветочных головок на 200 мл кипящей воды. Настаивать час. Пить по 30 мл 4 раза за день.
    6. Смешать в равных частях плоды шиповника и рябины. Столовую ложку измельченной смеси залить кипятком (250 мл) в термосе на ночь. Утром до завтрака выпить половину стакана.
    7. Каждый день съедать по половине граната.
    8. Прорастить пшеницу, смолоть и принимать по столовой ложке или добавлять в кашу.

    Профилактика развития анемии при диабете

    Предотвратить такое тяжелое состояние, как анемия можно, если регулярно проходить полное обследование организма, контролировать диету и прием препаратов, обязательно не менее получаса в день гулять на свежем воздухе, заниматься легкой гимнастикой, плаванием, йогой.

    Отказ от курения и алкоголя помогает снижать риск поражения печени и сосудов, а значит избежать развития осложнений диабета. Снижение массы тела нормализует жировой обмен и облегчает течение диабета.

    Что такое гликированный гемоглобин? Есть при сахарном диабете показатель содержания гемоглобина, высокий показатель которого неблагоприятен. Это уровень гликированного (связанного с глюкозой) гемоглобина.

    Эритроциты живут в норме три месяца, поэтому оценка его будет отражать средние показатели сахара крови за 120 дней. Норма 4-6 %. Все, что выше 6,5% — диабет, от 6 до 6,5 % преддиабет, ниже 4% — гипогликемия (низкий сахар). Низкие показатели могут быть при передозировке инсулина или сахароснижающих препаратов при сахарном диабете 2 типа.

    Для чего нужно измерять уровень гликированного гемоглобина? Измерение уровня глюкозы в крови отражает состояние обмена углеводов именно на момент измерения. При диабете 2 типа зачастую измерения проводятся один раз в месяц.

    А для того, чтобы узнать насколько правильно подобрана диета и препараты необходимо знать среднесуточный показатель.

    Таким образом исследование гликилированного гемоглобина отражает течение диабета и уровень компенсации повышения сахара. Исследовать его нужно не реже, чем один раз в три месяца. Это не заменяет определение глюкозы в крови, которое должно проводиться ежедневно.

    Для того чтобы понизить уровень гликилированного гемоглобина нужно регулярно обследоваться, принимать назначенное лечение и правильно питаться. Активный образ жизни – это фактор, понижающий показатель этого белка. О проблеме гемоглобина продолжит разговор в видео в этой статье Елена Малышева.

    Рубрики: Дерматология