• Фолиевая кислота при беременности способ применения

    Содержание

    Не все витаминные комплексы являются исключительно полезными. Многие препараты могут приводить к переизбытку тех или иных веществ. Поэтому перед использованием медикаментов нужно обращаться к доктору за консультацией.

    В последние годы особенному вниманию подвергается фолиевая кислота. Польза и вред от ее применения будут представлены в статье. Вы также узнаете о способах ее применения. Отдельно нужно упомянуть и о мнении врачей по поводу этого средства.

    Общее описание медикамента: состав

    Препарат «Фолиевая кислота» содержит в себе несколько компонентов. В его состав входит витамин В9. Также производитель может добавлять и дополнительные компоненты, которые обычно не оказывают существенного действия на организм человека.

    Стоимость медикамента зависит от производства и количества таблеток. Также имеет значение дозировка, ведь в одной таблетке может содержаться 400, 800 или 1000 мкг действующего вещества. Средняя стоимость препарата находится в диапазоне до ста рублей.

    Фолиевая кислота: польза и вред

    О положительном и негативном действии этого вещества по сей день ведутся споры. Еще несколько десятилетий назад было принято решение об обогащении продуктов питания водорастворимым фолатом.

    Фолиевая кислота играет важную роль в организме человека. Она участвует в метаболизме аминокислот, синтезе нуклеиновых кислот. Этот компонент незаменим при образовании новых клеток, кроветворении. Фолиевая кислота способствует нормализации эмоционального фона. Также вещество необходимо для иммунной и сердечной системы.

    Польза и вред фолиевой кислоты были сопоставлены учеными. Профессора пришли к выводу, что витамин В9 практически никогда не может навредить. Однако его переизбыток все же влечет за собой неприятные последствия. Среди них такие проблемы, как образование камней в почках, опухолей в молочных железах и так далее.

    Показания к применению

    В каких случаях необходимо принимать таблетки с торговым наименованием «Фолиевая кислота»? Польза и вред для пациента должны быть предварительно оценены врачом. Поэтому чтобы не столкнуться с неприятными реакциями или не получить избыток действующего компонента, необходимо проконсультироваться с доктором. В инструкции указано, что витамин В9 назначается при его недостатке в организме. Проявляться он может следующими симптомами:

    • мегалобластная анемия;
    • лейкопения;
    • хронический гастроэнтерит;
    • кишечный туберкулез;
    • беспокойство и постоянное чувство страха;
    • проблемы с пищеварением;
    • ранняя седина или выпадение волос и так далее.

    Для женщин

    Довольно часто медики назначают во время беременности такое средств, как фолиевая кислота. Польза и вред для женщин от его применения также вызывают споры. Витамин В9 необходим для нормального развития эмбриона. Без его применения высока вероятность развития дефектов нервной трубки. Также препарат благоприятно влияет на формирование всего организма. Важное принимать достаточное количество фолиевой кислоты для правильного развития мозга эмбриона.

    В чем же тогда заключается вред вещества? Все дело в том, что избыток витамина В9 негативно влияет на заболевания молочных желез. Если у женщины есть опухоль в данном месте, то ее состояние может сильно ухудшиться.

    Противопоказания к использованию препарата и побочные реакции

    Какие от препарата «Фолиевая кислота» польза и вред для человека, вы уже знаете. Если принимать медикамент по назначению специалиста в соответствии с указанными дозировками, то вы получите исключительно положительное действие. Витамин В9 никогда не назначается пациентам, имеющим повышенную чувствительность к нему. Также стоит обращать внимание и на дополнительные компоненты, которые у отдельных производителей могут отличаться.

    Среди побочных реакций инструкция указывает аллергию. Она может быть легкой или тяжелой: отек, сыпь, кожный зуд и так далее. Есть данные, что использование препарата у некоторых людей вызывало лихорадку. Если у вас есть неприятные проявления после начала терапии, то нужно обязательно обратиться к доктору.

    Способ использования

    Перед применением медикамента обязательно изучите аннотацию. Ознакомьтесь с информацией о том, какие от таблеток «Фолиевая кислота» польза и вред. Для мужчин и небеременных женщин средство назначается в дозе 400 мкг. В период вынашивания ребенка потребность в фолиевой кислоте возрастает. Будущим мамам рекомендуется употреблять до шестисот микрограмм фолата.

    Детям медикамент назначается в меньшей дозировке. Все зависит от возраста и массы тела ребенка. Продолжительность терапии также определяется индивидуально. Принимать таблетки нужно внутрь, запивая водой. По возможности употребляйте медикамент во время трапезы.

    Что говорят медики?

    Гинекологи утверждают, что достигается приемом препарата «Фолиевая кислота» польза, и вред при беременности им нанесен быть не может. Свое утверждение медики объясняют следующим. Во время вынашивания ребенка у женщины изменяется питание. Часто будущие мамы испытывают отвращение к той пище, в которой есть витамин В9. Это мясо, грибы, корнеплоды, зелень. При этом возникает недостаток фолиевой кислоты в организме. Усугубляется все тем, что плод нуждается в этом витамине ежедневно. Поэтому часто беременным женщинам назначение препарата делается без дополнительных обследований.

    Мужчинам врачи рекомендуют принимать фолиевую кислоту при повышенных физических и умственных нагрузках. Помимо этого, дополнительная порция этого витамина необходима при снижении фертильности.

    Пожилым людям фолиевая кислота необходима для поддержания работы сердца и сосудов. Таблетки прописываются курсами с перерывом. Детям медикамент назначается гораздо реже. Для этого должны быть веские основания. Большинство ребятишек получают нужный объем фолиевой кислоты с пищей.

    Подведем итоги

    Вы узнали многое о фолиевой кислоте. Вред или польза будут получены от терапии, зависит от ситуации и состояния пациента. Если в организме есть избыток витамина В9, то его прием может быть опасным. Однако такая ситуация возникает очень редко. Большинство пациентов испытывают недостаток фолиевой кислоты. Поэтому целесообразно ее применение в описанных выше дозах.

    Приобрести фолиевую кислоту можно без рецепта в каждой аптеке. Если одновременно вы принимаете витаминные комплексы, то обратите внимание, нет ли там описанного компонента, чтобы не спровоцировать его переизбыток в организме. Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!

    Фармакотерапевтическая группа. Антианемическое средство.

    Фармакологические свойства. Фолиевая кислота принадлежит к витаминам группы В и в организме человека синтезируется кишечной микрофлорой. Фолиевая кислота берет участие в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот, пиримединов, пуринов, обмене холина. В сочетании с витамином В12 (цианокобаламином) стимулирует процесс кроветворения, частично эритропоэз. Фолиевая кислота необходимая для нормального развития других клеток крови, в том числе образования и созревания мегалобластов. Следствием дефицита фолиевой кислоты является торможение перехода мегалобластической в нормобластическую фазу кроветворения.

    При беременности фолиевая кислота защищает организм от действия тератогенных факторов.

    Показания к применению фолиевой кислоты . Макроцитарная гиперхромная анемия, обусловленная дефицитом фолиевой кислоты. В составе комбинированной терапии таких заболеваний: анемии и лейкопении, вызванными лекарственными средствами и ионизирующей радиацией; спру; хронического гастроэнтерита; туберкулеза кишечника.

    Противопоказания к применению фолиевой кислоты . Повышенная чувствительность (аллергия) к фолиевой кислоте и другим компонентам препарата.

    Предостережение при применении фолиевой кислоты . При пернициозной анемии фолиевую кислоту нужно назначать только в комбинации с цианокобаламином, поскольку фолиевая кислота, стимулируя гемопоэз, не предотвращает развитие неврологических осложнений (фуникулярного миелоза и др.). Длительное время применять фолиевую кислоту (особенно в больших дозах) не следует через риск снижения концентрации цианокобаламина в крови.

    Беременность и лактация. При необходимости применения фолиевой кислоты при беременности для профилактики развития у плода врожденных пороков рекомендуется применение фолиевой кислоты в другой лекарственной форме. Препарат можно применять во время лактации в рекомендованных дозах. Фолиевая кислота проникает в грудное молоко.

    Влияние на способность управлять транспортными средствами и другимиопасными механизмами. Не установлено влияние препарата на способность управлять транспортными средствами и другими опасными механизмами.

    Способ применения и дозы . Фолиевую кислоту применяют после еды.

    С лекарственной целью (в зависимости от тяжести заболевания) взрослым назначают до 5 мг в сутки. Курс лечения – 20-30 дней. Детям дозу и кратность применения препарата назначает врач.

    Заболевания, которые обусловлены врожденным дефицитом фолиевой кислоты, требуют индивидуального решения при их назначении. Как правило, эффективней в этом случае является внутримышечное введение фолиевой кислоты.

    Побочные действия. Возможны аллергические реакции (кожная сыпь, зуд, бронхоспазм, эритема, гипертермия).

    Правила отпуска: по рецепту.

    Витамины – это очень важные, биологически активные вещества, содержание которых в организме не очень велико, но при их дефиците возникают серьезные проблемы, приводящие к нарушению многих функций органов и систем.

    Фолиевая кислота часто именуется витамином В9 или фолатом. Это очень важный водорастворимый витамин, который крайне необходим для нормального протекания всех процессов жизнедеятельности в организме человека. А особенно важна фолиевая кислота для женщин.

    Основная функция фолата, связана с непосредственным переносом этим витаминным веществом одноуглеродных групп – метильных, формильных и подобных им, от одного органического соединения к другому. Основная активная форма витамина – тетрагидрофолиевая кислота, которая синтезируется при участии фермента дегидрофолатредуктазы в клетках печени.

    Какими свойствами обладает фолиевая кислота?

    Свойства фолиевой кислоты хорошо изучены медиками всего мира. Это водорастворимый витамин, который относится к витаминам группы В – витамин В9.
    Кроме самой фолиевой кислоты, к витаминам относят и все ее производные – это диглутаматы, триглутаматы и другие ее полиглутаматы. Все эти производные фолиевой кислоты называют общим именем – фолацин.

    Название витамина имеет латинское происхождение – acidum folicum, где дословно: acidum – кислота, folium – лист. Витамин важен для роста и развития, постоянно заменяющихся в организме, клеток разных органов и тканей, но особенно ощутимо его значение для кроветворения, а также нормальной функции иммунной и нервной систем.
    В незначительных количествах фолиевая кислота синтезируется нормальной микрофлорой кишечника человека.

    Для чего нужна фолиевая кислота? Она имеет особенно важное, решительное значение во время клеточного деления, обеспечивая для этого нормальные условия – полноценное строение ДНК и РНК новообразующихся клеток. Именно этим, в первую очередь, объясняется ее особая роль в обеспечении нормального течения быстрого развития и роста в зарождающемся организме, в период, когда он развивается в полости матки и в период раннего детства, когда рост организма особенно интенсивен.

    Поэтому, фолиевая кислота при беременности крайне необходима и количество ее поступления в организм нужно увеличить. Это невозможно обеспечить одним лишь правильно сбалансированным питанием беременной женщины.

    Возникает необходимость в приеме фармацевтических препаратов фолиевой кислоты. Дозировка фолиевой кислоты во время беременности должна полностью удовлетворять потребностям организма матери и, зародившегося и развивающегося в ее утробе, плода.

    Фолиевая кислота участвует в процессе репликации ДНК, что имеет очень важное и многообещающее значение для предотвращения возникновения раковых заболеваний у человека. Ведь появление первичной клетки, дающей в последствии возможность развитию опухолевых тканей, неразрывно связано с возникновением деформации генетического кода на стадии деления клеток, при возникновении дефекта в новообразованных ДНК поделившейся клетки.

    Дальнейшее развитие и рост, патологически чужеродной организму человека новообразованной клетки, становится возможным при нарушениях в иммунной системе, когда не происходит своевременного распознавания и уничтожения таких клеток, что также становится вполне возможным при дефиците фолацина в организме, учитывая ее непосредственное влияние на состояние иммунной системы.

    Главным органом, страдающим от недостатка фолата в организме, является орган кроветворения, представленный красным костным мозгом. Здесь клетки особенно активно делятся и при острой нехватке фолиевой кислоты возникает дефект развития клеток крови – образуются мегалобласты – атипичные клетки-предшественники эритроцитов дают атипичный их рост , в связи с чем развивается анемия, называемая мегалобластной или макроцитарной.

    Фолиевая кислота и беременность – неразрывно связанные между собой понятия, которые определяются острой необходимостью достаточных поступлений этого витамина в организм беременной женщины, в достаточных количествах для полноценного развития и роста плода, у которого при дефиците фолацина могут развиваться пороки, связанные с дефектом нервной трубки, которая формируется уже в самом начале беременности.

    Как проявляется недостаточность фолиевой кислоты в человеческом организме?

    Острый недостаток фолиевой кислоты сказывается на общем состоянии организма и проявляется быстрой утомляемостью, общей слабостью, головокружениями, головными болями, обмороками, снижением веса. Возникает анемия, которая проявляется, ко всему прочему, бледностью кожи. Иногда, у человека страдающего по причине недостаточности этого витамина анемией и нарушениями в работе центральной нервной системы, могут наблюдаться частые обмороки.

    Фолиевая кислота используется организмом для нормального функционирования печени. Она способствует удалению жира из этого внутреннего органа. Влияние витамина В9 на кроветворение, сказывается на развитии тяжелой анемии при его недостаточности, которая приводит к нарушению синтеза эритроцитов.

    Влияние фолиевой кислоты на центральную нервную систему, объясняется ее содержанием в составе спинномозговой жидкости и участием в реакциях синтеза нейромедиаторов, а проявляется возникновением враждебности, раздражительности и нарушением памяти при дефиците этого витамина.

    Фолиевая кислота – зачем нужна беременным?

    Фолиевая кислота очень важна при синтезе нуклеиновых кислот. Поэтому она необходима для полноценного синтеза ДНК и белков. Это объясняет ее исключительную важность для клеток организма, а особенно при росте и развитии плода у беременной женщины, когда потребность в фолиевой кислоте резко возрастает.

    Фолиевая кислота при беременности расходуется особенно активно и быстро, что может привести к развитию ее дефицита в организме беременной женщины. Если не восполнить этот дефицит приемом препаратов фолиевой кислоты, может развиться патология у плода, что очень часто приводит к преждевременному прерыванию беременности.

    Прописывается фолиевая кислота беременным и планирующим забеременеть женщинам. А еще важно, чтобы при планировании ребенка, оба супруга принимали фолиевую кислоту – для предупреждения пороков развития у будущего ребенка и предотвращения преждевременного прерывания беременности по причине неправильного развития плода.
    Прерывание беременности иногда происходит из-за нарушения формирования плаценты, для которой также необходим достаточный уровень этого витамина в организме беременной женщины. Поэтому фолиевая кислота при беременности имеет исключительную важность.

    Какие из продуктов питания содержат фолиевую кислоту?

    Закономерный вопрос, возникающий при обсуждении важности фолата для организма – в каких продуктах содержится фолиевая кислота?
    Среди основных продуктов, восполняющих потребности человека в фолиевой кислоте, можно выделить говяжью и баранью печень, пивные дрожжи, сою, шпинат, брокколи. Если даже приготовить все эти продукты разом на обед, то передозировки от поступившей в организм во время этого обеда фолиевой кислоты не произойдет! Водорастворимый витамин В9 быстро используется и хорошо выводится из организма.

    При употреблении 1 микрограмма натурального фолата, содержащегося в пище, это количество приравнивается 0,6 микрограммам фолата, полученного при приеме синтетического витаминного препарата. Это связанно с низкой усвояемостью витамина В9 натурального происхождения.

    Существуют факторы, вызывающие недостаточность содержания фолиевой кислоты в человеческом организме . Особенно значительно влияние курения, приема алкоголя, а также злоупотребление кофе и фастфудом.

    При этом, потребность в приеме фолиевой кислоты резко возрастает и продукты, в состав которых входит это жизненно важное вещество, не способны обеспечить достаточное его поступление в организм. В таких случаях необходимо принимать фармацевтические препараты, содержащие этот витамин.

    Так как фолиевая кислота для беременных женщин особенно важна, настоятельно рекомендуется исключить из рациона этих женщин фастфуд и напитки, содержащие кофеин. Курение и прием алкоголя абсолютно противопоказаны беременным женщинам по множеству причин, в число которых входит и развитие недостаточности в организме фолиевой кислоты, при нарушении соблюдения этих противопоказаний.

    Нужно ли принимать фолиевую кислоту при беременности?

    Во всех странах мира врачи давно и единодушно рекомендуют всем беременным женщинам, без исключения, с первых дней беременности принимать фолиевую кислоту. Способ применения фолиевой кислоты во время беременности вполне обычный — прием таблеток, содержащих витамин В9, внутрь.
    Не имеет значения прием препаратов, содержащих фолиевую кислоту по отношению к приемам пищи. Кроме того, способность этого витамина всасываться в желудочно-кишечном тракте, и его утилизация в организме напрямую зависит от характера принимаемой пищи и способа обработки продуктов при ее приготовлении.

    Синтетические препараты, содержащие фолиевую кислоту, имеют более высокую биологическую доступность для организма при их приеме внутрь, чем при употреблении в пищу продуктов, где содержится витамин В9. Поэтому при возникновении вопроса – Как принимать фолиевую кислоту? – ответ будет однозначным – В форме фармацевтического препарата!

    Существует множество таких витаминных препаратов, разработанных специально для беременных женщин. Причем, это как поливитаминные, так и монопрепараты фолиевой кислоты.
    Фолиевая кислота для беременных выпускается в большом количестве различными ведущими международными и отечественными фармацевтическими компаниями. Это обеспечивает широкий выбор коммерческих брендов и дает возможность женщинам выбрать необходимый препарат не только качественный, но и приемлемый по цене.

    Дозировка фолиевой кислоты для беременных женщин

    Лекарственная форма витамина В9 – порошок, желтовато-оранжевого или желтого цвета. Препарат почти не растворяется в воде и спиртах, но очень хорошо растворим в щелочах. На свету быстро разрушается. Обладает высокой гигроскопичностью. Поэтому, необходимо соблюдать правила хранения витаминного препарата и при их нарушении – ни в коем случае не принимать это лекарство!

    Рекомендуется прием фолиевой кислоты в дозе, измеряемой в микрограммах, соответствующих «пищевому фолатному эквиваленту».

    Но при назначении препарата, очень важно убедить пациентку насколько необходима фолиевая кислота при беременности дозировка витамина для беременных женщин – от 600 микрограммов в сутки и более, а при кормлении ребенка, женщине рекомендуют принимать как минимум 500 микрограмм фолиевого эквивалента в течение суток.

    Лекарственная форма витамина обладает хорошей способностью к всасыванию и полностью усваивается в верхних отделах двенадцатиперстной кишки, после чего связывается транспортными белками плазмы крови и разносится с током крови по организму, прекрасно проникая через естественные его барьеры – через гемато-энцефалический барьер – к тканям мозга, через плаценту – к развивающемуся в полости матки плоду, а также в грудное молоко кормящей матери.

    Витамин накапливается в клетках печени, где происходит его превращение в активную форму – тетрагидрофолиевую кислоту, при обязательном присутствии аскорбиновой кислоты – витамина С.

    Витамин В9 хорошо выводится с мочой в виде отработанных веществ – метаболитов. При употреблении большого количества фолиевой кислоты, она выводится из организма в неизмененном виде. Поэтому передозировки препарата практически не влияют на организм.
    Побочные эффекты от фолиевой кислоты ограничиваются индивидуальной непереносимостью этого вещества и проявляются в виде кожного зуда и высыпаний, эритемы, спазма дыхательных путей, повышения температуры тела.

    Фолиевая кислота – водорастворимый витамин группы B. Незначительное количество витамина B9 вырабатывается в кишечнике, однако женщинам важно регулярно пополнять его запасы путем применения пищевых добавок и употребления определенных продуктов. Если же в течение 3-6 месяцев в организм не поступает важный витамин В9, его запасы истощаются. В чем заключается польза фолиевой кислоты и для чего она нужна женщинам, разберем детально в инструкции по применению, которая понятным языком изложена в этой статье.

    Полезные свойства витамина B9

    Фолиевая кислота участвует в синтезе ДНК и РНК, молекул, в которых сохраняется генетическая информация. Ее наличие необходимо и для биосинтеза белка. При малейших сбоях в этих процессах существенно нарушается работа организма.

    Витамин B9 полезен для репродуктивной системы. Наиболее нуждается в фолиевой кислоте организм беременной женщины. Ее назначают при планировании беременности и во время вынашивания ребенка.

    С участием витамина B9 происходит клеточное деление, кроме того, отмечается такая польза для женского организма:

    • положительное воздействие на активность мозга;
    • защита от анемии и депрессии;
    • нормализация уровня гомоцистеина;
    • снижение вероятности развития рака в молочных железах, поджелудочной железе, толстом кишечнике;
    • регенерация кожи;
    • улучшение состояния волос;
    • выработка достаточного количества глицина, серотонина, метионина, норадреналина.

    Плохой аппетит, воспаление слизистой языка, задержка полового созревания у девушек, раннее появление седины и климакса – все эти проблемы могут быть как признаками различных болезней, так и последствием недостатка в организме витамина B9.

    Прием фолиевой кислоты сочетают с приемом витамина B12. Дефицита фолацина удается избежать при ежедневном приеме минимум 200 мг препарата. При беременности и кормлении грудью дозу средства увеличивают до 400-600 мкг.

    Мегалобластная анемия при нехватке фолиевой кислоты

    Если в организме недостаточно фолиевой кислоты, существует риск развития мегалобластной анемии. Наиболее подвержены заболеванию женщины, у которых наступила менопауза. Однако с этой проблемой можно столкнуться в любом возрасте.

    О развитии болезни свидетельствует наличие большого количества мегалобластов в костном мозге и появление таких симптомов:

    • головная боль;
    • быстрая утомляемость;
    • одышка;
    • усиленное сердцебиение;
    • рассеянность внимания;
    • ярко-красная окраска языка.

    Для чего нужна фолиевая кислота женщинам после 50 лет: особенность зрелого организма

    Почему после 50 лет надо поддерживать в организме достаточный уровень витамина B9?

    Фолиевая кислота улучшает самочувствие при климаксе. Оказывая эстрогеноподобное действие, она снижает выраженность неприятных симптомов. Чем еще полезен этот витамин после 50 лет?

    Дополнительный прием фолиевой кислоты отражается на состоянии организма следующим образом:

    • предотвращает появление приливов или снижает их выраженность;
    • нормализует сон;
    • улучшает состояние психики;
    • уменьшает потоотделение;
    • приводит в норму артериальное давление;
    • избавляет от ощущения жара;
    • устраняет усиленное сердцебиение.

    Фолиевая кислота не только положительного воздействует на организм при климаксе, но и защищает от такого заболевания, как макулодистрофия. Болезнь проявляется разрушением сетчатки глаза, что приводит к ухудшению остроты зрения.

    Усвоение фолиевой кислоты

    Недостатком витамина B9 могут сопровождаться некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, целиакия, мальабсорбция. Витамин плохо усваивается при использовании глюкокортикостероидов, нитрофуранов, антацидов, аспирина, противозачаточных средств.

    Фолиевая кислота при планировании беременности: дозировка и показания

    Изменение уровня гомоцистеина под действием витамина B9

    Витамин B9 нужен организму женщины во все периоды жизни, но наиболее важен для рождения здорового ребенка. Поступление фолиевой кислоты из дополнительных источников позволяет поддерживать нормальный уровень гомоцистеина, повышает вероятность наступления беременности, успешного вынашивания плода. В случаях, когда у одного из супругов отмечается недостаток витамина B9, беременность маловероятна. Поэтому так важно пить фолиевую кислоту при планировании беременности.

    Высокий уровень гомоцистеина также негативно сказывается на здоровье, что может проявиться психическими нарушениями, сбоями в работе нервной системы, заболеваниями сердечнососудистой и репродуктивной систем.

    При повышенном содержании аминокислоты:

    • повышается склонность к развитию инфаркта;
    • повреждаются стенки сосудов, вследствие чего могут появиться атеросклеротические бляшки;
    • возрастает риск возникновения болезни Альцгеймера и когнитивных нарушений после достижения пожилого возраста;
    • усиливается негативное воздействие на почки, что может привести к нарушению их работы;
    • возможно формирование тромбов в сосудах.

    Можно ли беременной женщине обойтись без приема фолиевой кислоты?

    По статистическим данным, большая часть беременностей относится к незапланированным. Немногие пары проходят полное обследование, планируя стать родителями.

    Женщина может даже не догадываться о том, что наступила беременность, а ведь фолиевой кислоты должно быть недостаточно в организме уже в первый месяц. Не все часто употребляют продукты, содержащие этот витамин, а в организме его практически нет, поэтому нужно обеспечить постоянное поступление фолиевой кислоты извне.

    Прием витамина B9 рекомендован не менее чем за три месяца до наступления беременности. В некоторых странах по совету врача его применяют женщины с сохранившейся детородной функцией. Он участвует во многих биохимических процессах, в т. ч. в таких, как выработка здоровых эритроцитов, деление клеток.

    Полезен витамин не только для ребенка и женского организма, но и для мужчин. При его достаточном количестве хромосомные дефекты в сперме менее вероятны. Поэтому врачи часто настаивают на том, что принимать фолиевою кислоту при планировании беременности нужно и мужчинам, а не только женщинам.

    Она снижает риск образования многих врожденных пороков, один из которых – дефект нервной трубки, сопровождающийся такими негативными последствиями для плода, как анэнцефалия и расщепление позвоночника.

    Когда в организме беременной женщины недостаточно витамина B9, увеличивается вероятность следующих негативных последствий:

    • спонтанный аборт;
    • преждевременные роды;
    • преэклампсия;
    • замедление процесса развития плода;
    • недостаточный вес новорожденного;
    • отслойка плаценты.

    Если до вынашивания ребенка и в процессе с содержанием фолиевой кислоты все было замечательно, снижается риск выявления нарушений у новорожденного:

    • пороков сердца;
    • аномалий мочеполовых путей;
    • дефектов ног и неба;
    • расщепления верхней губы.

    Для чего еще нужна беременным женщинам фолиевая кислота? Фолаты снижают негативное воздействие компонентов сигарет и лекарств, предотвращают появление опасных последствий различных заболеваний или уменьшают их выраженность. Также путем наблюдений удалось выяснить, что при достаточном поступлении витамина B9 до первого триместра включительно риск возникновения у ребенка расстройств аутического спектра минимальный.

    Сообщите врачу, если имеются такие состояния и обстоятельства:

    • анемия;
    • нарушения в работе почек;
    • повышение ИМТ до 30 и выше;
    • сахарный диабет;
    • завершение предыдущих беременностей самопроизвольным прерыванием;
    • прием препаратов, один из компонентов которых – вальпроевая кислота;
    • употребление алкоголя в немалом количестве.

    Поскольку фолиевая кислота – важный для нормального протекания беременности витамин, ее прием обязательно нужно осуществлять как во время, так и в процессе беременности, в период грудного вскармливания.

    Два противоположных мнения по поводу приема витамина В9:

    На данный момент витамин В9 выпускается в таблетках по 1000 мкг или 0,1 г. При нормально протекающей беременности врачи прописывают по 1 таблетке (то есть 0,1 г) препарата в день.

    Согласно инструкции по применению, доза фолиевой кислоты для беременной женщины может быть увеличена, если отмечается выраженный дефицит витамина в организме, но только под строгим контролем врача!

    Несмотря на наличие рекомендованных доз, необходимая доза средства каждой пациентке должна назначаться врачом индивидуально, т. к. при некоторых заболеваниях требуется ее регулировка. Часто мужчины и женщины совместно принимают фолиевую кислоту. В данном случае также с помощью врача необходимо определить подходящую дозировку, ориентируясь на особенности организма, как женщины, так и мужчины.

    По каким признакам можно определить дефицит фолиевой кислоты?

    Дефицит витамина B9 сопровождается такими симптомами:

    • депрессивными состояниями;
    • раздражительностью;
    • проблемным запоминанием информации;
    • головной болью;
    • слабостью;
    • нарушением чувствительности и неприятными ощущениями в конечностях;
    • болезненностью и опуханием языка;
    • болью в полости рта и образованием язв;
    • диареей;
    • сложностями при дыхании;
    • макроцитарной анемией.

    В каких продуктах содержится больше всего фолиевой кислоты

    К лучшим источникам этого ценнейшего витамина относятся:

    • печень;
    • субпродукты;
    • чечевица, горох, бобовые;
    • дрожжи;
    • семечки;
    • желток куриных яиц;
    • листовая зелень и овощи – салат, шпинат, репа, спаржа;
    • продукты, изготовленные с добавлением фолиевой кислотой.

    Прекрасным продуктом для женского организма является печень, в которой содержится множество ценных компонентов и питательных веществ. Рекомендованная для взрослого человека суточная доза фолиевой кислоты составляет 400 мг. При вынашивании малыша потребность в витамине B9 возрастает до 600 мг.

    Избыток витамина В9 в организме

    Фолиевая кислота относится к витаминам группы B, растворимым в воде. Вероятность передозировки ничтожно мала. При чрезмерном поступлении фолиевой кислоты ее излишки не задерживаются в организме, выводятся с мочой. Однако до сих пор продолжаются исследования, основная цель которых – выявить максимально возможную дозу витамина, безопасную для организма.

    За один прием можно принять не более 1000 мг витамина B9. Если вы болеете макроцетарной анемией, не устанавливайте дозировку самостоятельно, обратитесь к врачу. В данном случае витамин может маскировать симптомы болезни.

    Избыточное количество фолатов присутствует в организме некоторых веганов. В данном случае существует определенная опасность, т. к. недостаток витамина B12 может быть скрытым до начала необратимых процессов в нервной ткани, что не позволит своевременно выявить вред от несбалансированного питания

    Обогащение пищевых продуктов фолиевой кислотой

    В мире реализуются продукты, обогащенные фолатами, но найти их можно не во всех странах. Такая возможность предоставлена производителям пищевых продуктов более чем в 60 странах и законодательно закреплена. Обычно обогащению подвергаются сухие завтраки, мука, хлеб, продукция, изготовленная из зерна.

    Данную идею воплотили и в Австралии, что в 2012 году позволило снизить частоту развития дефектов нервной трубки у малышей. Показатель изменился существенно, снизился на 60%.

    В заключение стоит отметить, что планирование беременности должно быть осознанным. Таким образом, удастся сохранить свое здоровье, нормально перенести процесс вынашивания ребенка и родить здорового малыша. Прием фолиевой кислоты после получения консультации врача и в рекомендованном им количестве убережет от серьезных проблем и будущую маму, и ребенка, но не стоит забывать о важности включения в рацион полезных продуктов.

    В статье приведена инструкция по применению фолиевой кислоты, чем она полезна женщинам и зачем ее принимать при планировании беременности и после зачатия. Изложено в доступной простым читателям форме.

    Описание актуально на 19.05.2015

    • Латинское название: Folic Acid
    • Код АТХ: B03BB01
    • Действующее вещество: Фолиевая кислота (Folic Acid)
    • Производитель: ООО “ОЗОН”, Валента Фармацевтика (Россия), Борисовский завод медицинских препаратов (Беларусь), Nature’s Bounty, Inc., Solgar Vitamin and Herb (США)

    В состав таблетки входят 1 или 5 мг активного вещества.

    Прочие компоненты: декстроза (в форме моногидрата), сахароза, тальк, стеариновая кислота.

    Форма выпуска

    Препарат выпускается в таблетированной форме. Таблетки с фаской, имеют плоскоцилиндрическую форму. Цвет их может варьироваться от желтоватого до желтого, допускается наличие небольших вкраплений желтого цвета.

    Таблетки расфасовывают по 10 штук в ячейковые упаковки из алюминиевой фольги и ПВХ или по 50 штук в банки из полимерных материалов. Контурные упаковки и банки помещают в картонную упаковку для потребительской тары.

    Фармакологическое действие

    Метаболическое. Препарат стимулирует эритропоэз и компенсирует потребность организма в фолиевой кислоте при ее дефиците.

    Фармакодинамика и фармакокинетика

    Фолиевая кислота (витамин В9 или Вс) — это принадлежащий к В-группе водорастворимый витамин, обеспечивающий нормальный рост и развитие иммунной и кровеносной систем.

    В организме биотрансформируется в тетрагидрофолиевую кислоту, при участии которой протекают процессы созревания мегалобластов, а также процессы их преобразования в эритробласты (нормобласты).

    Участвует в метаболизме аминокислот, обмене холина, пиримидинов, пуринов, в синтезе нуклеиновых кислот.

    После приема внутрь соединяется с внутренним антианемическим фактором (фактором Касла) и хорошо и полностью абсорбируется в пищеварительном тракте, преимущественно — в верхнем отделе 12-типерстной кишки.

    На степень всасывания не оказывает влияние даже наличие у пациента синдрома нарушенного кишечного всасывания на фоне тропической диареи.

    Интенсивно и практически полностью связывается с плазменными белками. Характеризуется способностью проникать через плацентарный и гемато-энцефалический барьеры, а также в грудное молоко.

    Концентрация вещества в плазме крови достигает максимума через полчаса-час. Витамин В9 депонируется и биотрансформируется в печени при участии дигидрофолатредуктазы и в присутствии аскорбиновой кислоты. Продуктом метаболизма является тетрагидрофолиевая кислота.

    Выведение продуктов метаболизма осуществляется почками. Если доза фолиевой кислоты существенно превышает суточную потребность в ней, вещество элиминируется в неизмененном виде.

    Показания к применению

    Показаниями к применению Фолиевой кислоты являются:

    • анемия, связанная с дефицитомвитамина В9 (в том числе лекарственная, мегалобластная, радиационная, пострезекционная);
    • гиповитаминоз и авитаминоз ф. кислоты (в том числе в детском возрасте, во время беременности и лактации, а также обусловленные тропической диареей, неполноценным питанием, приемом противоэпилептических препаратов, целиакией и рядом других факторов);
    • туберкулез кишечника;
    • гастроэнтерит.

    Противопоказания

    Противопоказаниями к назначению препарата являются:

    • аллергия на фолиевую кислоту;
    • гиперчувствительность к содержащимся в таблетках вспомогательным веществам;
    • анемия, ассоциированная с нехваткой в организме витамина В12;
    • фруктоземия;
    • сахаразная и изомальтазная недостаточность;
    • мальабсорбция глюкозы и галактозы.

    С осторожностью Фолиевую кислоту назначают лицам, у которых В9-витаминная анемия сопровождается симптомами нехватки витамина В12 (цианокобаламина).

    Побочные действия

    Связанные с приемом Фолиевой кислоты побочные эффекты проявляются в виде реакций гиперчувствительности: эритемы, бронхоспазма, лихорадки, высыпаний на коже, гипертермии.

    Фолиевая кислота, инструкция по применению

    Как принимать Фолиевую кислоту в лечебных целях?

    Для лечения острой и тяжелой В9-витаминной недостаточности пациенту показан прием 5 мг Ф. кислоты в сутки. В педиатрии дозировка фолиевой кислоты в таблетках подбирается в зависимости от возраста.

    Продолжительность лечения — от 3 недель до 1 месяца.

    Инструкция по применению Фолиевой кислоты для профилактики гипо- и авитаминоза

    Для предупреждения гиповитаминозных состояний, связанных с нехваткой витамина b9, пациенту назначают прием от 20 до 50 мкг Ф. кислоты в сутки.

    При сопутствующей хронической инфекции, алкоголизме, синдроме мальабсорбции, гемолитической анемии, при печеночной недостаточности, после гастрэктомии, при стрессе, циррозе печени суточная доза препарата должна быть увеличена.

    Суточная норма в витамине В9

    Детям первого года жизни в первые 6 месяцев назначают принимать по 25 мкг, а в следующие полгода — по 35 мкг Ф. кислоты.

    Для детей в возрасте от 12 месяцев до 3 лет доза составляет 50 мкг/сут. В возрасте от 3 до 6 лет препарат принимают по 75 мкг, в возрасте от 7 до 10 лет — по 100 мкг, в возрасте от 11 до 14 лет — по 150 мкг в сутки.

    Оптимальная дозировка детям старше 15 лет, согласно аннотации, — 200 мкг Ф. кислоты в сутки.

    При беременности рекомендован прием в среднем 400 мкг, а при лактации — от 100 до 800 мкг Ф. кислоты в сутки.

    Передозировка

    Применение препарата в дозе, не превышающей 4-5 мг в сутки, не сопровождается токсическими эффектами. Доза, существенно превышающая 5 мг в сутки, может стать причиной нарушений функции ЦНС и ЖКТ.

    У детей симптомы передозировки проявляются в виде повышенной возбудимости и расстройств пищеварения. Взрослые также могут страдать от расстройств сна.

    Взаимодействие

    Абсорбция Ф. кислоты снижается в случае применении ее в комбинации с:

    К снижению эффективности препаратов фолиевой кислоты приводит их одновременное применение с бактериостатическим антибиотиком триметопримом и антипротозойным средством Пириметамином.

    Это связано с тем, что вышеуказанные средства подавляют активность дигидрофолатредуктазы — фермента, играющего важную роль во внутриклеточном метаболизме фолатов.

    Пациентам, принимающим Триметоприм или Пириметамин, рекомендуется вместо фолиевой кислоты назначать фолинат кальция.

    Кортикостероидные гормоны, пероральные противозачаточные, нитрофурановые и противосудорожные препараты (в том числе Карбамазепин и фенитоин) снижают концентрацию ф. кислоты в крови.

    Однозначной информации в отношении препаратов, в состав которых входит Zn++, нет: некоторые исследования показывают, что фолиевая кислота ингибирует абсорбцию этого микроэлемента, другие — опровергают эти данные.

    Фолиевая кислота и Метотрексат. Зачем нужна фолиевая кислота в терапии ревматоидного артрита?

    В Википедии указывается, что особую потребность в Ф. кислоте испытывают зоны интенсивного деления клеток и, в частности, злокачественные новообразования. В связи с этим механизм действия отдельных противоопухолевых препаратов — в том числе Метотрексата — основывается на создании препятствий метаболизму фолатов.

    Метотрексат подавляет производство активной формы витамина В9 (тетрагидрофолата), однако при этом вызывает достаточно серьезные побочные реакции со стороны органов пищеварения: язвенный стоматит, желудочные и кишечные кровотечения, фиброз и цирроз печени, анорексию, энтерит, язвенные поражения слизистой оболочки пищеварительного канала и т.д.

    Тем не менее, бывают ситуации, когда витамин В9 назначают в качестве дополнения к Метотрексату. Чем полезна фолиевая кислота для пациентов, которые получают этот препарат?

    Исследования, проводившиеся английскими учеными из отделения ревматологии Ashford & St Peters NHS Trust, позволили сделать вывод, что, введение фолиевой кислоты в схему лечения пациентов с ревматоидным артритом способствует повышению переносимости метотрексата и снижению вероятности развития присущих ему побочных эффектов.

    Метотрексат является одним из наиболее часто используемых средств в терапии ревматоидного артрита. Тем не менее, примерно у трети больных препарат приходится отменять в течение 12 месяцев после начала лечения из-за связанных с его применением побочных эффектов.

    Отдельные из них — в том числе цитопения, нарушения функции органов пищеварительного тракта, алопеция, — по клиническим проявлениям сходны с симптомами дефицита витаминов группы В (и, в частности, витамина В9). Недостаток фолатов также считается фактором токсичности Метотрексата.

    Итак, от чего таблетки Ф. кислоты назначают при ревматоидном артрите? Экспериментально было доказано, что применение препаратов Фолиевой и фолиниевой кислот позволяет:

    • снизить всасывательную способность пищеварительного тракта;
    • снизить негативное воздействие Метотрексата на функциональное состояние печени;
    • компенсировать спровоцированное приемом Метотрексата повышение сывороточной концентрации гомоцистеина и тем самым снизить риск развития у пациента болезней сердца и сосудов.

    Разобравшись, для чего нужна фолиевая кислота принимающим Метотрексат больным, следует определиться и с тем, как пить этот препарат при ревматоидном артрите?

    Авторы исследования считают целесообразным назначать витамин В9 в плановом порядке по следующей схеме: один раз в неделю, в утренние часы, на следующий день после приема Метотрексата, в дозе 5 мг. В отдельных случаях допускается повышение разовой дозы до 10 мг.

    Условия продажи

    Средство безрецептурного отпуска.

    Условия хранения

    Оптимальным считается хранить таблетки Ф. кислоты в местах, защищенных от света, в которых поддерживается температура до 25°C. Беречь от детей.

    Срок годности

    Особые указания

    Фолиевая кислота — что это такое?

    Фолиевая кислота — это витамин, необходимый организму для создания новых клеток и поддержания их здоровья. Наличие его крайне важно в периоды интенсивного развития — на стадии раннего пренатального развития и в первые годы жизни.

    Репликация ДНК невозможна без ф. кислоты. Если этот процесс нарушается, у человека возрастает вероятность развития злокачественных опухолей.

    Дефицит витамина В9 в первую очередь сказывается на состоянии костного мозга. Образующиеся в нем предшественники эритроцитов в условиях недостаточного поступления ф. кислоты увеличиваются в размере и образуют мегалобласты, провоцируя тем самым развитие мегалобластной анемии.

    Химическая формула фолиевой кислоты — C19H19N7O6.

    Рецепт на латинском для Фолиевой кислоты выглядит так: Rp.: Acidi folici 0,001 in tabul. D.t.d. №60 S. Для приема внутрь по 2 таблетки 3 раза в день.

    Вред и польза витамина В9

    Фолат принимает участие в образовании эритроцитов, а также взаимодействует с другими витаминами, помогая тем самым организму использовать пищевой белок. Без него не может воспроизводиться ДНК, поэтому витамин крайне необходим для развития плода.

    Дефицит фолата в организме женщины перед беременностью и в течение всего срока вынашивания ребенка может стать причиной серьезных пороков развития.

    Добавки, в которых присутствуют фолаты, по мнению ученых, могут помочь в борьбе с различными болезнями, включая заболевания сердца, болезнь Альцгеймера и рак. Польза фолиевой кислоты огромна, тем не менее, высокие дозы этого витамина могут спровоцировать развитие раковой опухоли.

    Недавно одной группе исследователей удалось установить, что человеческий организм трансформирует витамин В9 в биологически полезные молекулы не настолько эффективно, как считалось ранее.

    Также предполагается, что излишек витамина В9 может замаскировать дефицит витамина В12. Недостаточность последнего в первую очередь приводит к анемии, которую легко диагностировать и вовремя вылечить. Однако, если ее не компенсировать вовремя, у человека могут возникнуть неврологические повреждения.

    Употребляя продукты с высоким содержанием витамина В9, можно предупредить развитие анемии, однако это не предотвратит появления ассоциированных с нехваткой витамина В12 неврологических повреждений.

    Для чего фолиевая кислота применяется в спорте?

    Поскольку фолат принимает участие в синтезе белков, в бодибилдинге потребность в ней значительно выше, чем у людей, которые ведут обычный образ жизни.

    Продукты, содержащие фолиевую кислоту

    В чем содержится фолиевая кислота? Больше всего витамина содержится в продуктах растительного происхождения — овощах зеленого цвета, муке грубого помола, пищевых дрожжах, свежих грибах.

    Другая группа продуктов, где содержится фолиевая кислота, это рыба, мясо, творог и сыры.

    Из следующего списка можно узнать, какие продукты содержат фолиевую кислоту, и в каких продуктах питания этого витамина больше всего (концентрация указана в мг на 100 г продукта):

    • Растительные продукты: пшеница пророщенная (0,305), свежий шпинат (0,075), соевые бобы (0,225), фасоль (0,18), чечевица (0,105), цветная капуста (0,07), грецкие орехи (0,077), фундук (0,065), ячмень и горох (0,05), арахис жареный (0,056), брокколи (0,053), брюссельская капуста (0,049), миндаль (0,045), ржаной хлеб и авокадо (0,03), капуста и инжир (0,032), кукуруза, свежий кокос и зеленая фасоль (0,028), грибы и финики (0,025), орехи пекан (0,027).
    • Продукты животного происхождения: телятина (0,27), говяжья печень (0,295), свиная печень (0,22), свинина (0,08), творог (0,04), сердце (0,056), брынза (0,035), сливки (0,01), баранина (0,051), мясо кролика (0,077), консервы рыбные (0,071), молоко коровье (0,05), сыр “рокфор” (0,039),яйцо куриное (0,07), ставрида (0,01), кефир (0,078).
    • Выработка в организме: вырабатывается микрофлорой толстого отдела кишечника.

    9 месяцев Фолиевая кислота, Актиферрин композитум, Доппельгерц Актив (фолиевая кислота и витамины Е, С, В6 и В12), Таблетки аскорбиновой и фолиевой кислоты, Аскофол, Биофер, Медивитан, Мамифол, Мальтофер Фол, Ферри-Фол, Фолацин, Фолио.

    Фолиевая кислота для похудения

    Как и прочие витамины группы В, витамин В9, в значительной мере влияет на состояние организма в целом, в том числе на процессы синтезирования белковых комплексов и метаболизм.

    Дополнительное использование фолата дает возможность ускорить обмен веществ и процесс сжигания жира в жировых депо. Под влиянием ф. кислоты внутренний жировой запас активно расщепляется на простые спирты и жирные кислоты, которые затем элиминируются из организма через выделительную систему.

    Тем не менее, следует помнить, что только лишь принимая добавки с содержанием витамина В9, без достаточных физических нагрузок и диеты значительных успехов достичь не удастся.

    Фолиевая кислота при беременности

    Для чего беременным фолиевая кислота?

    Для того, чтобы началось деление живой клетки, заключенный в спираль ДНК генетический материал должен удвоиться, что невозможно без витамина В9, который участвует в синтезе аминокислот и РНК, а также способствует более качественному усвоению железа в организме.

    Недостаток этого фактора крайне опасен для интенсивно размножающихся клеток: без витамина В9 невозможны гемопоэз и нормальный рост и развитие тканей и органов эмбриона (в том числе головного мозга).

    Часть, из которой в будущем сформируется головной мозг ребенка, становится различимой уже на 2-й неделе после оплодотворения яйцеклетки. И уже на этом этапе, когда женщина еще не знает о беременности, даже кратковременный дефицит Ф. кислоты может стать причиной патологий, связанных с нарушением нормального развития у плода нервной системы.

    Наряду с тем, что витамин В9 активно участвует в создании клеток ребенка, он также расходуется и на замену постоянно обновляющихся клеток материнского организма.

    Фоат участвует в гепомоэзе, выработке хлороводородной кислоты в желудке, а также в обмене адреналина и серотонина — веществ, в значительной степени влияющих на аппетит, состояние нервной системы и настроение.

    Если в период беременности витамин В9 поступает в недостаточном количестве, у плода могут образоваться такие дефекты, как мозговая грыжа, отсутствие головного мозга, гидроцефалия, расщепление позвоночника. Также не исключена вероятность расщепления верхней губы и незаращения неба, развития пороков сердца и сосудистой системы.

    Симптомы недостатка витамина В9 выражаются в виде усталости, анемической утомляемости, депрессивного состояния, раздражительности, бессонницы, бледности, забывчивости, воспалении десен, слабости, иногда — в виде невралгических болей.

    При дефиците ф.кислоты нарушаются формирование и функция плаценты, возрастает риск ее частичной отслойки и невынашивания беременности, мертворождения, задержки развития плода.

    Исследования позволили сделать вывод, что это все можно предотвратить примерно в 75% случаев, если начинать прием Фолиевой кислоты при планировании беременности.

    Не менее важным считается продолжать прием препарата и во время лактации, поскольку у кормящей женщины потребность в фолате зачастую даже выше, чем до беременности и на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

    Для чего пьют Фолиевую кислоту при лактации? Во-первых, для того, чтобы избежать послеродовой депрессии, слабости и апатии, а также для того, чтобы не допустить уменьшения выработки молока.

    Второй причиной назначения препарата кормящим женщинам является то, что низкое содержание витамина в грудном молоке может стать причиной его недостатка и у ребенка.

    Дети, которые недополучают витамин В9, отстают в весе, психическом и моторном развитии, страдают от нарушений функции кишечника и часто болеют, что связано со снижением у них иммунитета.

    Как принимать беременным витамин В9: дозировка Фолиевой кислоты при беременности

    Минимальная потребность в фолате для взрослого человека — 50 мкг в сутки. Однако во время беременности норма повышается.

    Сколько нужно беременной фолиевой кислоты, может определить только врач. Оптимальная суточная дозировка для беременных, у которых не наблюдается признаков В9-витаминной недостаточности, — 400 мкг. Однако, согласно инструкции, доза может варьироваться в пределах от 100 до 800 мкг/сут.

    Поскольку наиболее опасным считается дефицит витамина на раннем сроке беременности, врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты при планировании — как минимум в течение трех месяцев перед зачатием.

    В стандартной таблетке содержится один миллиграмм активного вещества, в поливитаминных комплексах, в которые включены все необходимые беременной женщине витамины с минералами, — от 300 мкг. Таким образом, одной таблетки ф. кислоты или поливитаминного препарата обычно достаточно не только для восполнения суточной потребности в фолате, но и для ее перекрытия на 100 и иногда 200%.

    Такая доза при беременности считается совершенно безопасной.

    Для чего и от чего беременным повышают дозу витамина В9?

    В лечебных целях дозу иногда повышают до 5 мг/сут. Курс обычно длится 3-4 недели.

    Высокие дозы перед беременностью и для беременности показаны также женщинам, у которых предыдущие беременности заканчивались рождением детей с пороками развития, связанными с недостаточным поступлением ф.кислоты.

    Передозировка при беременности

    Ф. кислота не токсична. Исследования и отзывы специалистов о длительном применении витамина В9 в дозе, в 40 раз превышающей рекомендованную инструкцией суточную дозу, подтверждают отсутствие каких-либо токсических эффектов у пациентов из контрольной группы.

    Тем не менее, длительный (более 3 месяцев) прием повышенных доз ф. кислоты может стать причиной снижения концентрации витамина В12 в крови, что в свою очередь приводит к развитию В12-витаминной (пернициозной) анемии.

    Другие симптомами передозировки могут выражаться в виде повышения нервной возбудимости, желудочно-кишечных расстройств, изменения функциональной активности почек.

    Дополнительные рекомендации

    Помня о пользе ф. кислоты, а также о том, для чего она нужна в период беременности, очень важно принимать ее регулярно.

    Если все же женщина забыла о приеме препарата, беспокоиться не следует — содержание витамина В9 в каждой таблетке значительно перекрывает суточную норму. В этом случае Фолиевую кислоту принимают сразу же, когда об этом вспомнят.

    Многие препараты могут влиять на всасывание, утилизацию и сохранность витамина В9 в организме. Оптимальным считается принимать ф. кислоту с аскорбиновой кислотой и витамином В12. Увеличению синтеза ф. кислоты в толстом отделе кишечника способствует прием бифидобактерий.

    Беременным женщинам, у которых дефицит витамина В9 сопровождается сопутствующей железодефицитной анемией, рекомендуется назначать препараты железа с фолиевой кислотой (например, Ферлатум Фол или Мальтофер Фол).

    Помогает ли забеременеть фолиевая кислота?

    Витамин В9 часто назначается женщинам, планирующим беременность, а также в программах лечения бесплодия. Причем как женского, так и мужского.

    Поступление в организм достаточного количества витамина В9 очень важно для женщин детородного возраста. Известно, что в дефицитом фолата обычно связаны задержка полового созревания у девочек и ранний климакс.

    Однако каким образом ф. кислота помогает забеременеть? Многочисленные исследования подтверждают, что применение витамина В улучшает фертильность, а его регулярное применение позволяет обеспечить нормальную реакцию женских репродуктивных органов на эстроген.

    Это в свою очередь существенно снижает вероятность столкнуться с проблемой нарушения созревания полноценной яйцеклетки, которая является одной из наиболее частых причин бесплодия у женщин.

    Таким образом, резюмируя, в чем заключается польза для женщин от приема препарата, следует отметить, что витамин в необходимых организму количествах способствует нормализации менструального цикла, препятствует остеопорозу, сглаживает выраженность неприятных симптомов менопаузы, повышает интеллектуальные способности и шансы забеременеть, обеспечивает нормальное течение беременности.

    Кроме того, фолиевую кислоту по праву называют “витамином красоты”. Витамин незаменим для волос, кожи, ногтей: его дефицит приводит к тому, что волосы замедляют рост, тускнеют, ломаются и выпадают, ногти становятся более слабыми и хрупкими, а кожа чаще страдает от угревой болезни.

    Таким образом, регулярное применение фолата для женщины позволяет улучшить не только общее самочувствие, но и внешний вид.

    Не менее важна фолиевая кислота и для мужчин. Многие приводящие к проблемам с зачатием патологии обусловлены содержанием неправильного набора хромосом в сперматозоидах.

    Явление носит название анеуплоидия и отмечается даже у здоровых мужчин: около 4% спермы абсолютно здорового человека без вредных привычек и с отсутствием генетически плохой предрасположенности содержит избыточное или недостаточное количество хромосом.

    Анэуплоидия не только делает невозможным оплодотворение яйцеклетки, но также в ряде случаев становится причиной различных форм геномных патологий у ребенка (в том числе синдрома Дауна и синдрома Кляйнфелтера).

    Считается, что причина появления дефектных сперматозоидов может крыться в неправильном питании и нездоровом образе жизни, однако точно сказать, почему видоизменяется состав спермы, ученые на сегодняшний день затрудняются.

    Тем не менее, в ходе исследований было доказано, что у мужчин, в рационе которых присутствуют продукты, богатые фолиевой кислотой, уровень анеуплоидии значительно более низкий (примерно на 20-30%), чем у мужчин, потребность которых в витамине В9 компенсируется не полностью. Следовательно, у них гораздо выше шансы успешно зачать и дать здоровое потомство.

    По этой причине витамин В9 наряду с витамином Е включен в состав всех комплексов, которые были разработаны для профилактики и лечения мужского бесплодия.

    Применение их в комбинации позволяет существенно улучшить гормональный фон и кровообращение, а также увеличить количество и качество спермы.

    Оптимальная дозировка фолиевой кислоты для мужчин — 700-1100 мкг в сутки.

    Отзывы о Фолиевой кислоте

    Отзывы о Фолиевой кислоте в таблетках положительные. Все принимавшие этот витамин пациенты отмечали существенное улучшение общего самочувствия, настроения и процессов пищеварения. Кроме того, препарат незаменим для волос, кожи ногтей.

    Прием витамина В9 при беременности — отзывы являются тому подтверждением — позволяет улучшить протекание беременности и предупредить возникновение пороков развития у ребенка. Женщины, которые принимают препарат не только в течение 9 месяцев, но и после родов, в меньшей степени подвержены послеродовой депрессии.

    Грудные дети, которые получают достаточное количество фолата, лучше набирают вес и хорошо развиваются.

    Люди, принимавшие препарат для похудения, говорят, что основная задача витамина В9 — ускорение метаболизма. И с этим он хорошо справляется. Тем не менее, для борьбы с лишними килограммами прием витаминов нужно дополнять тренировками и диетой.

    Цена Фолиевой кислоты

    Цена Фолиевой кислоты зависит в первую очередь от того, какой компанией произведен препарат.

    Цена Фолиевой кислоты в аптеках России — от 30 рублей. Средняя стоимость таблеток 1 мг №50 производства компании Валента Фармацевтика — 35-40 рублей, а купить Фолиевую кислоту (упаковка №100), выпускаемую компанией Solgar Vitamin and Herb, можно примерно за 725 рублей.

    Назначаемый при беременности препарат 9 месяцев Фолиевая кислота 400 мкг стоит в среднем 100-120 рублей.

    В аптеках Киева, Харькова, Винницы и других городов Украины таблетки можно купить от 12 грн. Сколько стоит препарат, зависит от ценовой политики компании-производителя, затрат на транспортировку и ряда других факторов.

    У многих будущих мамочек возникает вопрос: следует ли пить фолиевую кислоту в период беременности и,если необходимо,то начиная с какой недели периода ? Ответ однозначный — пить, в особенности, если беременность у Вас только в планах. Причем это касается не только женщин, но и мужчин. Как утверждают большинство специалистов по акушерству и гинекологии,фолиевая кислота при планировании беременности значительно способствует предотвращению бесплодия и снижению риска выкидыша.

    Фолиевая кислота относится к витаминам группы В (витамин Вс, В9, М, фолат, фолацин, птероилглютаминовая кислота) и ее значение в период беременности переоценивать невозможно. Данная кислота не имеет особенности накапливаться и долго сохраняться в организме и вследствие этого запас витамина B9 следует ежедневно пополнять. В наше время фолиевая кислота продается во многих аптеках и инструкция по применению,которую вы можете найти ниже на русском языке,содержит информацию о дозировке и способу применения как до ,так и во время периода беременности .

    Женщинам, планирующим беременность , следует уделять особое внимание употреблению фолиевой кислоты, т.к. она минимизирует риск развития каких-либо заболеваний у плода . В период планирования беременности и всю беременность необходимо потреблять 0,8 мг фолиевой кислоты в день. Если женщина уже ранее рожала малыша, у которого присутствовали врожденные дефекты, то количество фолиевой кислоты необходимо увеличить до 4 мг в день (но только после консультации с врачом !).
    Данная кислота необходима при подготовке к зачатию не только организму женщины. Недостаточное количество витамина B9 может ощутимо снизить % здоровых сперматозоидов. Поэтому будущим папам также необходимо употреблять фолиевую кислоту не менее 100-150 мкг.

    Дозировка фолиевой кислоты при беременности : В период беременности будущим мамочкам необходимо употреблять в сутки 400-600 мкг витамина В9.
    Огромное количество фолиевой кислоты содержится в свежих овощах и фруктах. В особенности ей богаты темно-зеленые листовые овощи, а также почки и печень животных. Для целей медицины получают синтетическую кислоту.
    Даже если о беременности Вам стало известно намного позже, чем хотелось бы, то все равно следует употреблять фолиевую кислоту в нужном объеме. Нервная трубка развивающегося плода в период первого триместра беременности претерпевает разнообразные изменения.

    Особое значение фолацин обретает на начальных этапах развития новой жизни. Нехватка витамина В9 может привести к развитию достаточно тяжелых пороков у малыша. Фолиевая кислота принимает участие в формировании нервной системы развивающегося плода , а также нужен для регенерации триллионов клеток в материнском организме, постоянно нуждающихся в обновлении. Фолиевая кислота совместно с витамином В12 необходима для деления клеток. Кислота принимает участие в кроветворении и нужна для образования ДНК и РНК, участвующих в передаче наследственных признаков.

    Дефицит фолиевой кислоты в организме беременной женщины может повлечь за собой такие нежелательные последствия как:
    1) задержка умственного развития у малыша;
    2) полная либо частичная отслойка плаценты;
    3)самопроизвольный аборт у женщины;
    4) невынашивание беременности;
    5) рождение мертвого ребенка;
    6) врожденные уродства и пороки у ребенка, в том числе и анэнцефалия (дефекты нервной трубки, поражающие спинной и головной мозг);
    7) развитие дефектов сердечно-сосудистой системы;
    8) волчья пасть у малыша либо заячья губа.

    Однозначно можно утверждать,что фолиевая кислота при беременности играет существенную роль в полноценном развитии плода уже начиная с первых недель периода вынашивания малыша и оказывает влияние на самочувствие беременной женщины ,особенно в 3 триместре. Далее вы найдете подробную информацию о том,как влияет на развитие и функционирование организма в целом фолиевая кислота,а инструкция по применению препарата ответит на вопросы о дозировке, способу применения, противопоказании к применению до и во время беременности.

    Важно помнить,что фолиевая кислота играет важную роль и при планировании беременности. Как мы отметили выше,достаточное поступление в организм витамина B9 (как для мужчины,так и для женщины) способствует благоприятному зачатию. Во время применения препарата важно придерживаться указанного в инструкции способа и дозировки. Выше вы можете найти информацию о том,сколько мкг фолиевой кислоты принимать при беременности и до ее наступления.

    Наименование: Фолиевая кислота

    Наименование: Фолиевая кислота (Acidum Folicum)

    Показания к применению:
    Как стимулятор кроветворения:
    • При гиперхромных макроцитарных и мегалобластических анемиях, которые вызваны недостаточностью фолиевой кислоты;
    • в терапии спру в качестве средства для купирования или уменьшения симптомов заболевания, нормализации эритропоэза;
    • лейкопения и анемия, которые развились из-за действия ионизирующего излучения, химических (медикаментозных) веществ;
    • анемии в последствии операции резекции желудка или части кишечника;
    • мегалобластные анемии из-за туберкулеза кишечника или гастроэнтерита (в т.ч. – для профилактики анемии при этих состояниях);
    • пеллагра;
    • пернициозная анемия.

    С профилактической целью:
    • Превентивное лечение при беременности и вскармливании грудью.

    Фармакологическое действие:
    Фолиевая кислота относится к группе витаминов В. Поступает в организм с пищей (экзогенная фолиевая кислота), а так же синтезируется микрофлорой кишечника (эндогенная). И экзо-, и эндогенная фолиевая кислота в организме восстанавливается до коэнзима (тетрагидрофолиевой кислоты). Этот коэнзим необходим для многих важных метаболических процессов: участие в образовании пуринов, пиримидинов, нуклеиновых и аминокислот. Так же является необходимой для обмена холина. В синергизме в цианокобаламином (витамин В12) стимулирует кровеобразование: необходима для дифференциации и дозревания мегалобластов, частично берет участие в эритропоэзе. Недостаток фолиевой кислоты приводит к торможению фазы кроветворения из мегалобластной в нормобластную. При приеме фолиевой кислоты беременными наблюдается снижение риска воздействия тератогенных факторов на развитие органов и систем плода.
    Полностью всасывается при пероральном введении в двенадцатиперстной кишке и проксимальных участках тонкого кишечника. 98,5% от введенной дозы определяется в крови уже через 3-6 часов. Перед всасыванием в кишечнике наблюдается процесс восстановления фолиевой кислоты при помощи специфического фермента (дегидрофолатредуктаза). Из всех фолатов, которые поступили в организм, примерно 87% содержатся в эритроцитах, остальная часть – в сыворотке крови. Депонирование и метаболизм фолиевой кислоты осуществляется в печени. 1/2 от введенной дозы элиминируется из организма с мочой, остальная часть – с калом.

    Фолиевая кислота способ применения и дозы:
    Таблетки принимать внутрь в последствии приема пищи. С лечебными целями рекомендуется по 0,001-0,002 (1-2 таблетки) 1-3 р/сутки. Суточная доза составляет 0,005 г (5 таблеток). Детям можно назначать фолиевую кислоту с 3 лет: по 0,00025 г (1/4 таблетки) в день (максимально – 0,002 г- 2 таблетки/сутки). Продолжительность приема фолиевой кислоты – от 20 до 30 суток.
    Беременным рекомендуется назначать по 0,0004 г/сутки. При лактации – по 0,0003 г/сутки.

    Фолиевая кислота противопоказания:
    Реакции аллергического характера на фолиевую кислоту.

    Фолиевая кислота побочные действия:
    Обычно фолиевая кислота переносится хорошо. Возможны реакции аллергического характера, которые купируются приемом противоаллергических средств, отменой продукта или снижением его дозы.

    Беременность:
    Препарат можно использовать беременным женщинам и при вскармливании грудью.

    Передозировка:
    Сообщений о передозировке фолиевой кислоты не поступало.

    Использование с другими лекарственными препаратами:
    В комбинации с неомицином, хлорамфениколом, тетрациклинами и полимиксином наблюдается уменьшение абсорбции фолиевой кислоты в кишечнике. Фолиевая кислота может снижать эффективность ПАСК, примидона, гормональных пероральных контрацептивов, сульфосалазина, фенитоина, хлормфеникола за счет ускорения их метаболизма.

    Форма выпуска:
    Таблетки по 0,001 г. Таблетки бледно-зеленого цвета, имеют плоскую поверхность. В пачке 10 или 30 таблеток.

    Условия хранения:
    В потомненном сухом месте при температуре от 15 до 25°С. Период годности – 3 года. Отпускается без рецепта. Беречь от малышей.

    Синонимы:
    Птероилглутаминовая кислота, Cytofol, Фолацид, Фолацин, Фоламин, Фолцидин, Foldine, Folsan, Folicil, Millafol, Folvit, Piofolin.

    Фолиевая кислота состав:
    Активное вещество: кислота фолиевая.
    Вспомогательные вещества: картофельный крахмал, сахар, стеариновокислый кальций.

    Дополнительно:
    При анемии пернициозной фолиевую кислоту назначают только с цианокобаламином, так как в последствиидний способствует предупреждению неврологических нарушений. При спру фолиевую кислоту назначают с аскорбиновой кислотой и цианокобаламином. Фолиевая кислота может включаться в поливитаминные продукты. При железодефицитных анемиях в дополнение к приему фолиевой кислоты необходим железосодержащий продукт. Неэффективен прием фолиевой кислоты для лечения апластической анемии. Не предупреждает неврологические осложнения (например, фуникулярный миелоз и другие). В больших дозах не рекомендуется принимать продукт, поскольку из-за этого может наблюдаться уменьшение концентрации цианокобаламина. Не оказывает влияние на способность к концентрации внимания, поэтому может использоваться людям, работающим на сложном производстве и водителям. При приеме фолиевой кислоты необходимо систематически проводить клинический анализ крови.

    Внимание!
    Перед применением медикамента «Фолиевая кислота» необходимо проконсультироваться с врачом.
    Инструкция предоставлена исключительно для ознакомления с « Фолиевая кислота».

    Фолиевая кислота при беременности. Какую роль она играет при формировании ребенка, чем грозит будущему малышу отсутствие этого элемента в организме беременной женщины, вы узнаете из этой статьи.

    Фолиевая кислота при планировании беременности

    Вы готовитесь к важнейшему событию в своей жизни – рождению человечка и хотите, чтобы он был здоровым и счастливым? Значит, уже при планировании беременности вам необходимо осознанно позаботиться о приеме полезных веществ, в частности фолиевой кислоты.

    Известно, что в первые 8-12 недель после зачатия происходит развитие самых важных человеческих органов. Но многие женщины узнают о том, что она будет матерью, немного позже, когда уже полным ходом идет закладка важнейших органов у плода. Поэтому важно накопить питательные вещества заранее, чтобы будущий человечек был обеспечен всем необходимым с самых первых дней его появления.
    Внимание: потребность женского организма в отдельных элементах возрастает до 130%2, но из еды вы не сможете получить такое количество витаминов. Чтобы это случилось, пришлось бы поглощать невероятную массу продуктов, а это нереально.
    Кроме этого, этот витамин разрушается при тепловой обработке, значит, все продукты надо есть в сыром виде.

    Чем полезна фолиевая кислота беременным

    Производные В9 или фолаты играют неоценимую роль в создании новых клеточек крови. А их дефицит приводит к анемии, что ведет за собой не выполнение крови своих функции.

    Но фолатам отведена еще одна важнейшая роль:

    • Стимулирование создания ДНК и РНК – ядра всех клеток организма. Поэтому они требуются организму для быстрого деления клеточек растущего эмбриона.
    • Они также противостоят образованию и росту раковых опухолей.
    • Способствуют восстановлению мышечной ткани.
    • Участвуют в закладке, развитии нервной системы эмбриона, в создании сосудов плаценты.

    Будущая мать обязана знать , что в первом триместре беременности идет развитие нервной трубки эмбриона, а именно этому процессу необходимо громадное количество фолиевой кислоты.

    Нехватка этого элемента происходит из-за следующих неполадок в организме:

    • Малое поступление фолатов с пищей.
    • Плохое всасывание производных В9 (при заболеваниях ЖКТ).
    • Генетические нарушения, то есть, кислота не преобразуется в фолаты. В организме идет накопление вредных продуктов обмена, что ведет к болезням сердца, опухолям, бесплодию, выкидышам.

    Последствия дефицита фолиевой кислоты во время беременности

    На ранних сроках беременности формируется будущий спинной и головной мозг и молодые родители должны знать, чем может обернуться для малыша неправильное развитие нервных тканей. Это самые страшные последствия для ребенка в раннем возрасте (слабые ноги, медленное развитие, анурез), нередко его гибель, даже инвалидность, а в старческом возрасте – слабоумие.

    Поэтому за 3 месяца до зачатия начинайте пить таблетки фолиевой кислоты. Если беременность не планируемая, то, как только узнали о том, что станете мамой, тут же посетите доктора, чтобы он назначил нужные витаминные комплексы.

    Дозировка до зачатия 400 мкг в сутки. Употребляя всего одну таблетку, вы снизите риск появления больного малыша.

    Сколько пить во время беременности? До 12 недель по 400 мкг. При эпилепсии и диабете норма возрастает до 1 мг в сутки. А если у вас уже есть дети с пороками в развитии, то до 4 мг в день. Но увеличение дозы происходит после полного обследования.

    Препараты с этим элементом почти не вызывают нежелательных эффектов. Но иногда их применение может вызвать тошноту, бессонницу, вздутие живота, неожиданную раздражительность, горьковатый привкус во рту. Непременно сообщите об этом врачу, возможно, он уменьшит дозировку или назначит другой препарат.

    До какого срока беременности пьют фолиевую кислоту

    Прием этого элемента оправдан, более того, он необходим на этапе планирования рождения малыша, а также в 1-ом триместре после зачатия. После 12 недель лучше перейти на натуральный витамин В 9.

    Хотя есть такие специалисты, которые утверждают, что В9 нужен женскому организму всю жизнь, а при беременности не стоит прекращать его прием и после 12 недель. В любом случае прописывать дозировку и время применения должен лишь гинеколог.

    Продукты содержащие фолиевую кислоту

    Вегетарианцам, как правило, не знаком дефицит витамина В9, т.к. он содержится в листьях и овощах зеленого цвета. Другим людям при недостаточном поступлении растительной пищи (особенно зимой) обязательно следует дополнительно принимать витаминный комплекс.

    Важный элемент содержится в: зеленых листьях шпината, салата, лука, спаржи, петрушки, капусты; зеленом горошке; авокадо; сыре, кефире; цитрусах; выпечке, приготовленной из муки грубого помола; тыкве; икре; фруктах: абрикосах, дыне, персиках; семечках подсолнуха; бобах; дрожжах; яичном желтке; грецких орехах; сухом молоке, твороге.

    Он имеется в продуктах:

    • томаты, апельсины,
    • отруби, яйца, зеленый горошек,
    • морковь, бобовые, свекла,
    • гречневая и овсяная крупы, пшено,
    • А также он содержится в печени, мясе, почках, твороге, сыре.

    К чему приводит дефицит фолатов

    Многие женщины не до конца понимают, зачем принимать этот элемент? Может случиться самое страшное – врожденное уродство, например, волчья пасть, заячья губа, мозговая грыжа, психические расстройства. Возможно отсталое умственное развитие, рассеянность или, наоборот, буйная физическая активность. Такова цена нехватки В9 в организме!

    Если женщина пила оральные контрацептивы, то у нее явный дефицит фолиевой кислоты. Будущая мать сама может заметить, что у нее маловат запас этого элемента. Уже через 1-4 недели после зачатия у нее появляются явные симптомы:

    • Плохой аппетит,
    • Слабость, утомляемость,
    • Раздражительность,
    • Выпадение волос,
    • А после родов — депрессия.

    Не оставляйте без внимания эти безобидные симптомы. Оказывается, даже крепкий чай способствует выведению из организма этого ценного витамина. Возможно, поэтому, его недостаток встречается у 25-100% населения.

    Препараты фолиевой кислоты

    В каждом препарате имеется инструкция, но принимать самостоятельно, без назначения не рекомендуется, так как доктор назначит дозу по вашим показаниям.

    Как принимать? Например, Элевит рекомендуется пить ежедневно 1 раз в сутки, во время еды. Его можно пить не только в первые 3 месяца ожидания малыша, но и в период лактации.

    Есть просто таблетки фолиевой кислоты , с содержанием 1 мг (1000мкг) этого элемента. О дозировке может сказать только врач.

    Препарат Фолио содержит 400 мкг В9 и 200 мкг йода. Препарат назначается при дефиците йода и В9, что очень удобно.

    Рекомендуется пить комплексы для беременных, это Матерна, Мульти–табс . Если будущая мама уже принимает эти витамины, то прием дополнительной дозы В9 не обязательно.

    В комплекс Фолибер входит еще и витамин В12. При продолжительном приеме В9, количество вышеуказанного элемента уменьшается, что тоже сказывается на общем самочувствии женщины, поэтому, Фолибер обеспечит организм двумя видами полезных веществ.

    Положительные отзывы заслужил Пентовит. После его приема женщины легче стали засыпать, появился оптимистичный взгляд на мир, хорошо выглядят ногти и волосы. Многие женщины отдают предпочтение комплексу Витрум , называя его волшебным средством.

    Некоторые женщины бояться передозировки фолиевой кислоты. Специалисты спешат успокоить — этого не происходит, так как ее излишки быстро выводятся из организма.

    Важно знать, что в нашем организме практически не бывает необходимо количества этого важного элемента, поэтому и рекомендуется его ежедневный прием, особенно женщинам, вынашивающим малыша.

    Можно ли принимать его на протяжении 9 месяцев? Для женщин важно принимать в 1-ом триместре, а потом можно восполнить продуктами.

    Противопоказания для приема фолиевой кислоты

    Витамин В9 не рекомендуется применять при серьезных аллергических реакциях и бронхиальной астме, если не соблюдать данную рекомендацию, можно вызвать опасные для жизни приступы бронхоспазмов.

    Фолиевая кислота активизирует рост раковых клеток, при обнаружении онкологии, о ней следует на время забыть.

    Противопоказанием к применению витамина В9 является почечная недостаточность и пиелонефрит, проблема в том, что фолиевая кислота инициируется разрастание эпителия почечных канальцев.

    В некоторых случаях реакция на прием витамина В9 не совсем адекватная, начинается рвота, тошнота, понос, пропадает сон, возникают судороги, сильные боли в животе, в таком случае дозировку и необходимость приема фолиевой кислоты определяет врач.

    Не назначают витамин В9 при В12-дефицитной анемии, поскольку фолиевая кислота нейтрализует витамин В12 и ухудшает состояние пациентки.

    Уважаемые женщины, фолиевая кислота – это тот элемент, значение которого для будущих мам не отрицают даже неистовые противники синтетических комплексов. Поэтому не отказывайтесь от приема фолиевой кислоты при беременности, чтобы уберечь вашего малыша от множества тяжелых заболеваний.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Рубрики: Онкология