• Что поможет когда тошнит при беременности

    Содержание

    Как можно бороться с тошнотой во время беременности

    Для устранения тошноты при вынашивании в каждой индивидуальной ситуации следует знать причины появившегося токсикоза. Одним из проявлений токсикоза является тошнота, которая возможна при нежелательной беременности. В данной ситуации под воздействием психики происходит своеобразное «непринятие» организмом эмбриона, провоцирующее выкидыш. Чтобы сохранить такую беременность, понадобится помощь психолога. Позитивная настроенность на вынашивание, родовой процесс и жизнь малыша после рождения поспособствует ослаблению проявлений токсикоза и поможет разрешить проблему с тошнотой при вынашивании.

    Различные вредные привычки беременной (потребление алкоголя/наркотиков, курение), пребывание в недостаточно проветриваемых помещениях, нечастые прогулки на открытом воздухе способны вызвать кислородную недостаточность мозга пациентки, отравление организма, проявлениями которого являются рвота, головокружение, боли в голове, тошнота и т.д. В таких ситуациях прежде всего (особенно при тошноте) нужно отказаться от вышеперечисленных вредных привычек, способных навредить беременной и плоду.

    Но каким же образом ослабить тошноту, если это — приспособление организма к беременности, последствия гормональной перестройки?

    Утреннюю тошноту поможет устранить соленый крекер, съеденный натощак, или же долька лимона, которую нужно некоторое время подержать во рту. Также в устранении тошноты помогают сухофрукты, орехи, печенье/чай с имбирем, холодная вода с лимонным соком. Для ослабления токсикоза при вынашивании могут использоваться и народные средства.

    Что делать если сильно тошнит при беременности

    Основные моменты для предотвращения тошноты при вынашивании:

    • Прогулки на открытом воздухе каждый день (минимум 2 часа);
    • Правильное питание маленькими порциями около 6 раз в течение суток (исключить копченую, острую, жирную пищу, а также еду с консервантами/красителями);
    • Потребление витаминов, питье артезианской воды без газа (минимум 1-2 л в день);
    • Позитивная настроенность, а также физические упражнения, предписанные доктором;
      Отдых.

    Зачастую, если придерживаться всех вышеуказанных рекомендаций, то можно устранить тошноту на раннем этапе вынашивания или хотя бы ослабить ее.

    Какие таблетки от тошноты можно пить при беременности

    Медикаменты от тошноты, которые можно принимать беременным, прописывает доктор в каждом индивидуальном случае. Зачастую прописываются растительные лекарства для печени (к примеру, Эссенциале форте, Хофитол). Данные препараты выделяют ферменты, которые помогают печени провести более ускоренную детоксикацию крови пациентки.

    Обычные же лекарства от тошноты в процессе вынашивания потреблять запрещается, поскольку они блокируют нейромодуляторы, воздействуя на психику беременной, что может повлечь за собой не совсем приятные побочные явления.

    Народные средства от тошноты при беременности

    На ранних сроках беременности

    В ходе беременности тошноту помогает устранить настойка из мандариновой кожуры.

    Рецепт:

    1. Мелко порезать кожуру 4-х больших спелых мандаринов, залив ее 0,2 л водки.
    2. Настаивать данную смесь в течение 20 суток в прохладном темном месте.
    3. Потреблять трижды-четырежды в сутки за полчаса до принятия еды (20-25 капель).

    Данную настойку можно приготовить и на воде, потребляя ее вместо чая и воды.

    На поздних сроках беременности

    Если тошнота возникла на поздней стадии вынашивания, то здесь поможет отвар многолетника.

    Рецепт:

    1. 1 столовая ложка растения заливается 1 стаканом горячей воды и варится примерно 20 минут на водяном пару.
    2. Данный отвар процеживается и охлаждается.

    Потреблять трижды в сутки по столовой ложке.

    Некоторых женщин тошнота мучает не сильно, и они легко справляются с этим неприятным явлением. Другим же беременным тошнота доставляет массу хлопот и отнимает последние силы.

    Чаще всего возникает тошнота на ранних сроках беременности, после 12 недель она утихает вследствие снижения уровня гормонов. Но есть случаи, когда тошнота преследует беременную вплоть до самых родов.

    Некоторые женщины в положении вследствие тошноты не могут нормально употреблять пищу, у них пропадает или снижается аппетит. Бывает, тошнит при беременности так, что дело доходит до рвоты. Чаще всего это ощущение возникает в утренние часы, сразу после пробуждения. Но иногда тошнит целый день или при взгляде или запахе пищи. В некоторых случаях возникает тошнота вечером при беременности, хотя это встречается реже.

    Тошнота во время вынашивания ребенка является довольно распространенным явлением, многие женщины сталкиваются с этим проявлением «прелестей беременности».

    Не спешите вставать с постели после пробуждения. Хорошо потянитесь, проснитесь полностью и только потом, избегая резких движений, вставайте с кровати. Так вы уменьшите проявления тошноты.

    Старайтесь поменьше бывать в местах, где различные запахи или какая-нибудь еда вызывает у вас неприятные ощущения.

    Не находитесь рядом с курильщиками и в прокуренных местах. Запах никотина усиливает приступ тошноты.

    Максимально оградите себя от неприятных запахов дома. Открывайте окно при приготовлении пищи, не используйте сильно пахнущую бытовую химию или попросите родных помочь вам с уборкой или стиркой.

    Ешьте маленькими порциями и часто. Всегда носите с собой кислые сухофрукты, банан или яблоко, орешки. Используйте эти продукты в качестве перекуса или при возникающей тошноте. Если вас тошнит при беременности, не забывайте о достаточном количестве жидкости. Только пить необходимо маленькими глотками и между приемами пищи. Записывайте продукты, которые вызывают тошноту. Не используйте их в своем повседневном меню.

    Обеспечьте себе качественный и полноценный отдых. Усталость и сонливость усиливают проявления тошноты.

    Если тошнит при беременности, можно заварить и пить мяту. Ее освежающее действие снижает проявление данного симптома.

    Прекрасными лечебными свойствами от тошноты обладает имбирь. Доказано, что это растение помогает в трех четвертях случаев. Вы можете пить имбирный чай, использовать его как приправу или кушать имбирные пряники. Все зависит от ваших предпочтений.

    Помощниками при тошноте могут стать лимон или лайм. Запах этих фруктов уменьшает проявление неприятных симптомов.

    Если все приведенные выше рекомендации не дают положительного результата, следует обратиться к врачу за консультацией. В некоторых случаях визит к врачу обязателен. Это необходимо при рвоте и диарее, если вы не можете принимать пищу и пить воду, если тошнота возникла внезапно на фоне благополучия (это может быть признаком отравления).

    Если тошнит при беременности очень сильно, доктор пропишет лекарства, разрешенные к применению для беременных. Вред от сильной тошноты и рвоты может быть намного больше, чем от приема лекарства.

    Осложнением тошноты при беременности может быть сильная неукротимая рвота. Это является прямым показанием к немедленной госпитализации и лечению в стационаре. Ведь рвота приводит к обезвоживанию организма, а это негативно влияет на организм матери и ребенка. К счастью, такие осложнения встречаются нечасто и беспокоят женщин в 1% случаев.

    Тошнота при беременности – неприятное явление, но проходящее. Помните об этом, и вам будет значительно легче перенести этот непростой период вынашивания малыша.

    Тошнота во время беременности

    Если тошнит при беременности

    Тошнота во время беременности — очень распространенное недомогание. Оно застает врасплох будущих мам не только в утренние часы, но и днем, и даже ночью. Интенсивность приступов у всех женщин разная: некоторые испытывают лишь незначительные расстройства желудка в течение короткого времени, в то время как другим приходится очень тяжело, так как пища и жидкость не задерживаются надолго в их организме.

    В любом случае каждой беременной женщине хочется знать, что делать при тошноте во время беременности, как свести к минимуму проявление такого недуга. Помочь в этом могут следующие советы.

    1. Кушайте небольшими порциями, но часто. Когда желудок пуст, он производит кислоту, раздражающую слизистую оболочку желудка. К тому же пустой желудок может стать причиной низкого уровня сахара в крови, поэтому и тошнит при беременности будущих мам.

    2. Ешьте продукты с содержанием белков и сложных углеводов. Белковая пища (например, яйца, сыр, йогурт) и сложные углеводы (например, цельнозерновой хлеб, хлебные злаки, печеный картофель) препятствуют расстройству желудка, помогают избавиться от тошноты во время беременности и просто полезны для матери и ребенка.

    3. Избегайте продуктов и напитков, которые вам неприятны. Более аппетитная еда навряд ли вывернет вас «наизнанку». И постарайтесь не употреблять за раз много пищи. Выходите из-за стола, оставшись чуть-чуть голодной.

    4. Избегайте обезвоживания. Обезвоживание может усилить токсикоз. поэтому беременные женщины должны пить много жидкости. Если вы испытываете отвращение к жидкости, в этом случае можете употреблять в пищу продукты, содержащие много воды, например, виноград, арбуз и другие фрукты и ягоды.

    5. Попробуйте принимать витамин B6. Витамин B6 помогает, если сильно тошнит во время беременности и при соблюдении дозы не навредит здоровью матери и ребенка. Но прежде чем покупать какие-либо пищевые добавки, проконсультируйтесь со своим доктором.

    6. Включите в рацион питания имбирь. Имбирь лекарственный (Zingiber officinale) в составе чая, эля или печенья может облегчить тошноту. Очень хорош для снятия рвотных позывов имбирный чай.

    7. Попробуйте принимать травяной настой. Настой из 2 частей черного белокудренника (Ballota nigra), одной части таволги вязолистной (Filipendula ulmaria) и одной части ромашки римской (Chamaemelum nobile), принимайте 3 раза в день. Но перед принятием каких-либо лекарственных трав, обязательно посоветуйтесь со своим доктором. Возможно, врач посоветует и другие народные способы как избавиться от тошноты во время беременности на ранних сроках, которые гарантировано безопасны для будущих мам. К примеру, можно проконсультироваться относительно приема мелиссы, к тому же содержащей большое количество витамина C.

    8. Следите за ощущением свежести во рту. Мята и регулярная чистка зубов могут снизить избыток слюны. Полоскание рта и/или чистка зубов после рвоты поможет предупредить возникновение кариеса и успокоит желудок. Возьмите за правило всегда носить с собой мятную жевательную резинку.

    9. Хорошо отдыхайте. Усталость и стресс только усилят ваше недомогание.

    В различных случаях борьба с тошнотой во время беременности имеет переменный успех. Одни женщины находят одно или несколько средств, которые могут полностью избавить их от этого недомогания, другие же могут страдать от тошноты на протяжении всего срока беременности. К тому же женщины, ожидающие двойню или тройню, из-за повышенного уровня гормонов могут страдать от токсикоза гораздо дольше будущих мам, ждущих одного ребенка. Иногда до 20-й недели. Но все-таки для большинства беременных женщин тошнота во время беременности на ранних сроках возникшая прекращается к концу первого триместра.

    Тошнота при беременности

    Тошноты при беременности — что помогает и как избавиться

    Главным симптомом раннего токсикоза при беременности является тошнота. Многие жалуются на это на ранних, а некоторые и на поздних сроках. Причины на разных этапах довольно разнообразные. И если беспокоит расстройство желудочно-кишечного тракта после родов, то нужно обращаться к гастроэнтерологу.

    Если у некоторых женщин отсутствует тошнота, то это не говорит о нарушениях или какой-либо патологии. У некоторых вообще не проявляются признаки токсикоза. Это большая удача. Каждый по-разному переносит это неприятное ощущение: от легкой степени до тяжелой. Тошнота – это реакция организма, которая проявляется в основном на ранних сроках беременности.

    Сроки тошноты при беременности

    В зависимости от причины определяются сроки наступления токсикоза. На начальных сроках, начиная с пятой-шестой недели, может быть утреннее недомогание. Как правило, чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он проходит и в дальнейшем перерастает в сильный рвотный рефлекс. Без медикаментозного лечения не возможно справится с таким тяжелым состоянием.

    Длительность тошноты зависит от многих причин. Если у вас патологические заболевания желудочно-кишечного тракта, то у таких женщин этот синдром протекает довольно долго. Также еще зависит от того, многоплодная или одноплодная беременность. При многоплодной токсикоз длится до 14 -16 недели, а при одноплодной – до 11-12 недели.

    Ощущение натянутости живота, которое характерно во втором-третьем триместре, будет продолжаться до 35 недели до того, пока животик не опуститься вниз перед родами.

    Ранний токсикоз и тошнота

    Самым достоверным признаком состоявшейся беременности – это плохое самочувствие, вплоть до рвотного рефлекса.

    Этот признак проявляется довольно рано и считается одним из первых признаком беременности. Но это же может возникнуть и по другим причинам и не является главным симптомом.

    Еще к одному из признаков раннего токсикоза относят дурноту, которая характеризуется патологическим состоянием после адаптации женщины к беременности. Протекает одновременно с рвотным рефлексом, слюнотечением, изжогой и чувством восприятия к запахам.

    Причины возникновения ранней тошноты?

    На сегодняшний день не существует обоснованной причины появления раннего токсикоза. Некоторые врачи объясняют такие симптомы, как рвотный рефлекс, кожный зуд, дерматоз, слюнотечение, остеомаляция и другое, из-за повышения уровня гормонального фона, а точнее хорионического гонадотропина и пролактина в крови женщины. Также тошнота при беременности может быть обусловлена нейрогуморальной реакцией организма на внедрение ворсин хориона в эндотелий матки. Немаловажную роль играют психологические факторы, а также наследственные и возрастные критерии, состояние иммунной системы организма женщины, а также иммунологическая реакция на плод.

    Какой бы ни была причина возникновения токсикоза, но отсутствие критических дней и плохое самочувствие могут быть объяснены только беременностью.

    Сроки длительности токсикоза индивидуальны. Также видна взаимосвязь между временем возникновения и длительностью признаков. На ранних сроках наблюдают более тяжелый и длительный токсикоз. Как правило, у женщин с патологией желудочно-кишечного тракта (гастриты, дуодениты, рефлюксная болезнь), рвотный рефлекс и тошнота возникают раньше и длятся довольно длительный период.

    Таблетки от тошноты при беременности

    Принимать лекарства при сильном интоксикации при интересном положении женщине – вопрос очень серьезный. В данном случае необходима консультация профессионала, поскольку опасно применять каких-либо химические средства при беременности.

    В таких случаях в основном назначаются, средства поддерживающие работу печени, как Хофитол или Эссенциале форте, поскольку данный орган обеспечивает сильное кровообращение и обеспечит детоксикацию (очистки) крови.

    Применение других лекарственные средства, предназначенные сокращению тошноты при беременности противопоказаны, поскольку есть риск навредить нервной системе и имеют побочные эффекты.

    Видео: что делать при тошноте на ранних сроках беременности.

    Автор: Ivan Kostin

    Дата публикации: 29.04

    Запись навигация

    Тошнит при беременности

    Утренняя слабость желудка у будущих мам — это норма, которая встречается у каждой третьей женщины. Но постоянная тошнота во время беременности, особенно сразу после приема еды, является первым признаком токсикоза и поводом для беспокойства.

    Почему тошнит во время беременности?

    Часто тошнота появляется на ранних сроках еще до установления “интересного положения”. Рост ребенка вносит свои коррективы и организм начинает приспосабливаться. По тому когда начинает тошнить при беременности можно определить степень адаптации женского организма:

    • с 6-й по 12-ю недели — утренняя тошнота является признаком гормональных изменений и свидетельствует о нормальном развитии плода;
    • с 12-й по 15-ю недели — тошнота и рвота при беременности сохраняется у женщин, вынашивающих двойню или при болезнях;
    • с 16-й недели — рвота более 6 раз в день являются поводом для установления токсикоза.

    В первом триместре на тошноту после пробуждения (утром или днем) не стоит обращать особого внимания и тем более прибегать к каким-либо лекарственным средствам.

    Основные причины рвоты

    Возможными причинами того, что тошнит при беременности являются:

    1. неправильное питание;
    2. вредные привычки и резкий отказ от них;
    3. стресс, испуг и эмоциональное напряжение;
    4. неврологические заболевания;
    5. нарушение работы эндокринной системы;
    6. воспаление половых органов или заболевания матки.

    Любое ослабление организма так же усугубляют проблему пищеварения. Поэтому при нормальной обстановке у здоровой женщины тошнота должна полностью прекратиться ко второму триместру. Продолжающаяся рвота при беременности и заметная потеря веса свидетельствуют о возникновении токсикоза.

    Тошнота и токсикоз при беременности

    Токсикоз — это не просто тошнота, это тяжелое отравление организма, которое возникает при различных заболеваниях. Установленный токсикоз требует обязательного наблюдения врача. Рвотные позывы приводят к недомоганию, усталости, потери жидкости и истощению женского организма. В это время малыш тоже чувствует последствия недуга.

    Степени токсикоза

    • Легкая степень. Тошнота во время беременности сопровождается рвотой до пяти раз в день и умеренной потерей веса (до 10-15%). На весе и здоровье малыша не отражается. В этом случае госпитализация не требуется.
    • Средняя степень. Наблюдается неожиданная рвота до десяти раз в сутки. Слабость и головокружения иногда сопровождаются повышением температуры тела, снижением давления и значительной потерей в весе (до 20%). Частая рвота при беременности сопровождается и недомоганием у малыша.
    • Тяжелая (высокая) степень. Когда тошнит при беременности так, что пища вообще не удерживается в организме. Потеря в весе может достигать до 3 кг в неделю, наблюдается обезвоживание. Необходимо лечение в стационаре.

    Любая степень токсикоза по-своему опасна и требует консультации у врача. Если тошнит при беременности часто, то врач должен назначить лечение.

    Как помочь беременной при сильной рвоте?

    Сильная рвота при беременности может быть остановлена безопасными способами и без приема лекарственных препаратов.

    Когда тошнит необходимо:

    • есть маленькими порциями и пробовать различные продукты;
    • завтракать в постели;
    • чередовать прогулки на свежем воздухе с отдыхом и сном;
    • ходить в спокойном ритме не менее 2-х часов в день;
    • регулярно проветривать помещения;
    • отказаться от горячей, острой и жирной пищи;
    • не экспериментировать с новой едой и незнакомыми запахами;
    • запивайте еду чистой водой.

    Главной задачей должна быть не борьба с состоянием, когда тошнит при беременности, а желание максимально оздоровить собственный организм. Комфортная обстановка и полезные привычки в еде, распорядке дня помогут легче пережить эти неприятные периоды.

    Что такое токсикоз беременных

    Токсикоз (от греч.toxikon – яд) – интоксикация или, точнее, аутоотравление организма. И хотя это состояние может быть вызвано рядом заболеваний, обычно о токсикозе говорят, как об одном из признаков беременности. Организм женщины адаптируется к своему новому состоянию, и не всегда этот процесс проходит гладко. Токсикоз в первом триместре беременности испытывает каждая третья женщина.

    Наиболее яркое проявление токсикоза беременных – утренняя тошнота. Она начинается примерно через шесть недель после начала последнего менструального цикла и заканчивается на 12-13-й неделе (если женщина носит двойню, то токсикоз может затянуться до 14-15-й недели). Определение «утренняя тошнота» не совсем корректно: приступы дурноты могут случаться после пробуждения, в середине дня, к вечеру или – в особо тяжелых случаях – длиться весь день.

    Почему возникает тошнота при беременности?

    Причины возникновения токсикоза (тошноты при беременности) до сих пор не изучены. Наиболее распространенная теория все списывает на повышающийся уровень гормонов беременности и прочие «гормональные бури» в организме будущей мамы. Способствует возникновению токсикоза неправильное питание до беременности, воспалительные заболевания половых органов и матки, а также некоторые не связанные с беременностью нарушения: эндокринные или неврологические.

    Усугубляют тошноту при беременности и эмоциональные факторы. Стресс – наиболее частый спутник тяжелого токсикоза беременных. Наблюдения показывают, что женщины с желанной беременностью гораздо реже испытывают тошноту, нежели те, для кого «интересное положение» стало неожиданной или неприятной новостью. Простудные заболевания, переутомления, недосып также ослабляют организм и, соответственно, усиливают токсикоз беременных.

    У вас может быть тошнота от запаха мыла в ванной, любимых духов и пены для бритья мужа. Пряный мятный вкус жвачек и зубной пасты на многих беременных начинает действовать тошнотворно. Замените вкус мяты на мягкий фруктовый. Обоняние во время токсикоза повышается до критической отметки. Стоит ли говорить о запахах других людей или ароматах, несущихся с кухни, где готовят курицу-карри? Придется терпеть. Или выбрать тот запах, который вас не раздражает, надушить им платочки и держать их у носа в нужные моменты.

    Согласно народным приметам, токсикозом страдают женщины, беременные мальчиком. Однако практика показывает, что на самом деле, с тем же успехом может «тошнить» и от девочек. Равно как и мамы будущих сыновей могут знать о токсикозе беременных лишь понаслышке.

    Степени токсикоза беременных

    Врачи не считают токсикоз заболеванием (кроме тяжелых случаев), но он ухудшает качество жизни беременных. Медикаменты не помогут, поэтому обычно лечение ограничивается подбором индивидуальной диеты и общими рекомендациями. Однако если наблюдается постоянная рвота, токсикоз может стать опасным. В этом случае женщина быстро теряет жидкость и полезные вещества, необходимые ее ребенку.

    При легкой степени токсикоза рвота происходит до 4-5 раз в день, сопровождается небольшой потерей в весе и, в принципе, не оказывает в дальнейшем отрицательного влияния на вес ребенка при рождении. Госпитализации это состояние не требует.

    При умеренной степени наблюдается рвота до 10 раз в сутки. Общее состояние ухудшается, женщина чувствует себя слабой и апатичной, теряет вес. Иногда у нее повышается температура тела, учащается пульс, а вот давление снижается. В этом случае женщину госпитализируют в стационар и лечат под постоянным наблюдением врачей.

    Высокая степень осложнения встречается крайне редко – при ней пища вовсе не удерживается в организме. Рвота частая, до 20 раз в день, а потеря веса будущей мамы составляет 2-3 кг в неделю. Организм сильно обезвоживается. Показано только стационарное лечение.

    • Если вас тошнит, это не значит, что ребенка тошнит тоже.
    • Тревожными признаками становится тошнота, возникающая от каждого движения и даже ночью, головокружения, резкое падение давления и чрезмерная сухость кожи.
    • При токсикозе воротит от еды, тошнит беременных только на пустой желудок.
    • Среди методов борьбы с рвотой главные те, которые заставляют желудок хоть чуть-чуть наполниться.

    Средство от тошноты при беременности

    Универсального лекарства от токсикоза (тошноты при беременности) нет – борьба может осуществляться только комплексно. Бороться с проявлениями (тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита) бессмысленно, нужно стремиться к тому, чтобы сделать свой образ жизни максимально здоровым. Кому-то помогает гречка, кому-то – лимон, а некоторым соленые сухарики или корень имбиря. Не ленитесь подбирать продукты, от которых вам становится легче.

    • Больше отдыхайте, ограничьте физическую активность в первом триместре.
    • Гуляйте не меньше 2 часов в день.
    • Ешьте чаще, каждые 2-3 часа, но помалу.
    • Спите при открытом окне: воздух в спальне должен быть свежим.
    • Завтракайте в постели. С вечера положите на столик у кровати яблоко или йогурт. Прежде чем встать утром, поешьте, а затем полежите – лежа тошнит меньше.
    • Завтракайте продуктами, богатыми белком: яйцами, кисломолочными продуктами, сыром. Не пренебрегайте и углеводами, но теми, что содержатся не в булочках и конфетах, а во фруктах.
    • Не провоцируйте тошноту жирной, острой или обильной пищей.
    • Не делайте резких движений, особенно по утрам: они провоцируют тошноту.
    • Избегайте неприятных запахов.
    • Не ешьте слишком горячее: еда должна быть приятно-теплой.
    • Откажитесь на время от супов и не запивайте еду, а вот между приемами пищи пейте побольше.
    • Справиться с тошнотой при беременности поможет глоток-другой минеральной газированной воды или чай с лимоном.
    • Доверяйте своему организму и ешьте то, что вам нравится.
    • Не курите при беременности: курение усиливает выделение желудочного сока, который может вызвать тошноту.
    • От приступов тошноты при беременности можно использовать травяные отвары, благоприятно воздействующие на слизистую желудка и успокаивающие нервную систему: 2 чайные ложки листьев мяты, 1 чайную ложку корня валерьяны, 2 чайные ложки цветов ноготков, 2 чайные ложки травы тысячелистника залить 400 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 50 мл шесть раз в день. Лечение – курсовое: 3 раза по 25 дней с двухнедельными перерывами.

    В этой статье будут рассмотрены такие важные моменты, как беременность, тошнота, как бороться с этим признаком токсикоза, а также какими методами и лекарствами можно притупить приступы рвоты.

    Беременность – это определённое состояние, при котором в женском организме развивается новая жизнь. И не всегда этот период такой радостный и безоблачный. Очень часто именно в первые месяцы вынашивания ребёночка у женщин наблюдается токсикоз, который в основном проявляется тошнотой. Стоит ли тревожиться по поводу возникающей дурноты и насколько это состояние чревато, разберёмся ниже.

    Тошнота на ранних сроках беременности: опасно или нет

    Ответ на этот вопрос необходимо искать в различных степенях токсикоза.

    Если дурнота наблюдается до 10 раз в сутки, то это нормальное явление. Главное — женщине восполнять потери жидкости и пить больше чистой воды. В случае если тошнота при беременности образуется больше 10 раз в день, то здесь уже необходимо обратиться к врачу. Он может положить в стационар для дальнейшего наблюдения. И тяжёлая степень токсикоза — это когда тошнота бывает более 20 раз в сутки. В таком случае госпитализация обязательна. Потому что организм теряет колоссальные объёмы жидкости, а это приводит к обезвоживанию организма. В этом случае незамедлительно необходимо вызывать скорую помощь.

    Причины раннего токсикоза

    1. Нервное перенапряжение будущей мамы. Женщина сама того не подозревает, а внутреннее состояние её с каждым днём становится все более напряженным. Она может беспричинно переживать, нервничать, а это всё сказывается на её самочувствии.

    2. Заболевания щитовидной железы.

    3. Нездоровое питание. Приём пищи, которая противопоказана будущей маме, а также еда, лишённая необходимых витаминов и минералов.

    4. Перестройка организма к новым условиям.

    5. Слабый иммунитет.

    6. Наследственный фактор.

    7. Особая чувствительность к запахам. Причём к любым. Будь то французские духи или ароматный запах кофе, любое благоухание может привести к тошноте.

    Какой бы ни была причина дурноты на ранних сроках беременности, необходимо с ней бороться.

    Советы по режиму дня

    Чтобы тошнота на ранних сроках беременности не причиняла дискомфорт, важно правильно организовать свой день. Для этого следует воспользоваться нижеприведёнными советами:

    1. Обязательно гуляйте минимум раз в день на свежем воздухе пешком.
    2. Старайтесь не волноваться лишний раз, меньше переживать и нервничать.
    3. Спать вы должны в хорошо проветриваемой комнате. Поэтому на ночь желательно, чтобы форточка оставалась открытой. Также очень важна влажность воздуха. Она должна быть в пределах 50-70%.
    4. Принимайте дополнительно витамины. Особенно важно в этот период употреблять витамин В6 и С.
    5. При изматывающей тошноте обратитесь к врачу.
    6. Не сидите долго в одной позе. Также нежелательно находиться долго за компьютером или перед телевизором.
    7. Больше отдыхайте.
    8. Спите на левом боку и так, чтобы голова находилась высоко на подушке.

    Тошнота на первой неделе беременности должна пройти быстро, если воспользоваться вышеперечисленными советами.

    Пожелания относительно питания беременной женщины

    Чтобы тошнота на ранних сроках беременности вас не настигла, важно употреблять правильную пищу.

    1. Питаться вы должны часто, но маленькими порциями.
    2. Утром, только встав с кровати, съешьте что-нибудь быстренько. Например, сухарик или галетное печенье. Некоторые умудряются перекусить булкой с котлетой. И это нормальное явление. Каждый должен съесть то, что он хочет. Только в пределах разумного.
    3. За этот период у вас не должно быть ощущения голода. Если хотите что-нибудь съесть, ешьте, только понемногу.
    4. В вашем меню должны присутствовать только полезные блюда. Никакой острой, копчёной, жирной, а также солёной пищи быть не должно.
    5. Из напитков следует вычеркнуть газированную воду, кофе, крепкий чай. Предпочтение нужно отдать натуральным сокам, компотам, зелёному чаю, а также обычной очищенной воде.

    Тошнота на ранних сроках беременности пропадёт, если будущая мама будет строго придерживаться рекомендаций, описанных выше.

    Борьба с дурнотой на первых неделях беременности

    В дополнение к вышеописанным пожеланиям нужно добавить следующие пункты:

    1. Спите больше. Если женщина не высыпается, то тошнота при беременности может её одолевать.

    2. Успокаивающие травы. Они не только помогут нормализовать состояние нервной системы, а и предотвратят рвоту и дурноту. В качестве трав нужно использовать мяту, ромашку, валериану.

    3. Лечебная сладость. Мёд выручит в период токсикоза и особенно поможет избавиться от тошноты. Достаточно разжевать утром натощак одну ложку этого природного лекарства.

    4. Жидкости с кислинкой. Чай с лимоном или соки из цитрусовых спасут от приближающейся дурноты.

    5. Если ни один из методов не помогает, то нужно применить специальные лекарственные препараты. Только обязательно надо предварительно обсудить их употребление с вашим лечащим врачом.

    14 неделя беременности. Тошнота на этом сроке. Как с ней бороться?

    1. Мята в помощь. Тошнота при беременности исчезнет, если девушка будет употреблять мятную воду. Для этого одну чайную ложку растения необходимо залить стаканом кипятка. Дать настояться около 10 минут и пить небольшими порциями в течение дня.

    2. Пейте больше жидкости. Отлично подойдёт минеральная вода «Боржоми», «Нарзан», чай с ромашкой, фенхелем, имбирём.

    3. Уклоняйтесь от сильных запахов, прокуренных помещений, духов, ароматов на кухне.

    4. Не нужно носить брюки с тугим поясом, а также обувь на каблуке.

    5. Ежедневно занимайтесь специальной зарядкой для беременных. Очень полезна в этот период йога.

    Тошнота на 14 неделе беременности бывает реже, чем в самом начале. Но если этот симптом присутствует, то паниковать не стоит, это вполне нормальное явление. Главное — выполнять все предписания, и тогда тошнота уйдёт.

    Эффективный травяной чай при тошноте во время беременности

    Ранняя тошнота при беременности характерна для большинства представительниц прекрасного пола. Чтобы облегчить состояние будущей матери, можно воспользоваться народным методом борьбы с тошнотой, а именно приготовлением отвара из трав с последующим его употреблением. Понадобится 20 г мяты, столько же тысячелистника и цветков ноготков и 15 г корня валерианы. Весь состав хорошенько нужно перемешать и залить 0,5 л кипятка. Отставить в сторону, чтобы содержимое настаивалось (2-3 часа). Отфильтровать и пить по 3 столовые ложки 6-7 раз в день.

    Чего категорически нельзя делать беременной женщине при токсикозе на раннем сроке беременности

    1. Ограничивать себя в еде. Многие девушки полагают, что если они будут меньше есть, то и такой симптом токсикоза, как тошнота, пройдёт. Но всё как раз наоборот. Если женщина будет голодать, то она чаще будет жаловаться на приступы дурноты. Ведь не зря многих будущих мамочек тошнит по утрам, когда желудок ещё не принял пищу.

    2. Принимать таблетки от токсикоза. Наивно полагать, что такие лекарства способны убрать этот симптом. И если ваш доктор не назначил соответствующие препараты, то вы ни в коем разе не должны без его разрешения их принимать.

    3. Резко наклоняться. Тогда не только тошнота может помешать, а и рвота начнётся.

    4. Курить и употреблять спиртное. Мало того что эти яды пагубно влияют на организм будущей матери и плода, так они ещё являются отличным толчком для возникновения тошноты.

    Лекарственные препараты от дурноты в первый триместр беременности

    Если рекомендации и советы, описанные выше, не помогают, доктор может назначить специальные медикаменты, которые способны притупить чувство тошноты и облегчить состояние будущей мамы.

    1. Таблетки «Коккулин». Это гомеопатическое лекарство, которое применяется по отношению к беременным женщинам. Оно способно свести на нет приступы тошноты. Но есть свои побочные эффекты в его применении – таблетки могут вызвать аллергическую реакцию.

    2. Порошок «Полифелан». Этот лекарственный препарат как губка впитывает в себя все вредные вещества, которые скопились в организме. Правда, также он поглощает и полезные элементы. Поэтому параллельно с ним необходимо принимать лактобактерии, которые в состоянии восстановить микрофлору кишечника.

    3. Таблетки «Церукал». Этот препарат на ранних сроках беременности используется только в крайних случаях. Когда тошнота у беременной женщины очень частая и никакими методами её не побороть. Но это лекарство очень опасно принимать именно в первые месяцы вынашивания ребёнка. Поскольку оно может привести к выкидышу.

    4. Ампулы «Спленин». Это лекарство безопаснее предыдущего. Оно полностью растительного происхождения. Делается из селезёнки крупного рогатого скота. Но всё же применять его самостоятельно без назначения врача запрещается.

    Из этой статьи вы почерпнули для себя важную информацию относительно того, как можно облегчить состояние беременной женщины на ранних сроках вынашивания ребёнка. Узнали, какие существуют методы борьбы с тошнотой, а также выяснили, что это состояние пройдёт быстрее и легче, если соблюдать конкретные рекомендации относительно питания и режима дня.

    Самый актуальный вопрос будущих мамочек — что помогает от тошноты при беременности. В первом триместре тошнота беспокоит около трети всех беременных, но это вполне нормальное состояние. Лишь длительная тошнота является предлогом для обращения к врачу.

    Причины возникновения тошноты у беременных

    Существует множество версий происхождения токсикоза. И хотя точной причины возникновения тошноты у беременных не найдено, считается, что «во всем виноваты» гормоны, а при вынашивание двойни выработка гормонов усиливается и проявления токсикоза более явные. Нерациональное питание, гинекологические заболевания, неврологические и эндокринные нарушения могут привести к возникновению тошноты и рвоты. Следует помнить, что чаще тошнит на голодный желудок, и поэтому голодание беременным противопоказано.

    Иногда повышенное беспокойство будущей мамы провоцирует головокружение, усталость, головную боль, и как следствие токсикоз. Некоторые продукты, запахи могут вызвать неприятные симптомы, так как обонятельные и вкусовые рецепторы в период беременности становятся более чувствительными.

    Тошнота на ранних сроках

    Утренняя тошнота свидетельствует о зарождение новой жизни. Первые признаки токсикоза часто появляются на 5-6 неделях беременности, а к 11-13 неделе токсикоз прекращается. Тошнота, возникающая по утрам, является физиологической нормой, не требующей медицинского вмешательства. Тяжелее протекает токсикоз у женщин, делавших ранее аборт или перенесших воспалительные заболевания органов малого таза.

    Ранний токсикоз – хороший признак, говорящий о благополучном течение беременности и активной жизнедеятельности плода. Особое внимание следует обратить на резкое исчезновение тошноты. В этом случае необходимо срочно обратиться к гинекологу, это может быть признаком замершей беременности. Незначительно выражен токсикоз при внематочной беременности. А полное отсутствие тошноты может оказаться вариантом нормы.

    • Тошнота доставляет серьезные неудобства, ухудшает качество жизни.
    • Резкое исчезновение тошноты.
    • Тошнит от малейшего движения, в том числе ночью.
    • Появилось головокружение, сухость кожи, резко упало давление.
    • Тошнит после еды, в норме токсикоз проявляется только натощак.

    Тошнота на поздних сроках

    На поздних сроках токсикоз возникает вследствие давления увеличившейся матки на желудочно-кишечный тракт. Перистальтика кишечника ухудшается, а при наклонах, резких движениях, пища из желудка может снова попасть в пищевод. А желудочный сок, успевший обработать пищу, вызывает изжогу с рвотой.

    Разумнее всего особенно на поздних сроках питаться небольшими порциями, чтобы избежать давления пищей на внутренние органы. Следует исключить жирное, жаренное.

    Поздний срок начала токсикоза 27-28 неделя беременности. Особо тяжелым случаем на 39-40 неделе беременности, является развитие преэклампсии , признаками которой является резкий скачок давления, сильная рвота, головная боль, затруднение восприятия света и звуков. Такое состояние повод для немедленного обращения к врачу.

    При отсутствие осложнений, перед родами все неприятные симптомы исчезают.

    Что хорошо помогает от тошноты при беременности

    Большинство женщин, испытывающих токсикоз, пытается бороться с этим состоянием, но точный ответ на вопрос что помогает от тошноты при беременности сложно подобрать. Соблюдая определенные правила, можно заметно улучшить свое самочувствие:

    • Полноценно отдыхать.
    • Питаться часто, понемногу.
    • Совершать ежедневные пешие прогулки.
    • На ночь проветривать комнату, а еще лучше спать с открытой форточкой.
    • Отказаться от острой, жирной, жаренной и слишком горячей еды.
    • Приготовить себе на утро кусочек кураги или сухарик, и съесть, не вставая с постели.
    • Уделить внимание завтраку. Он должен быть полезным и питательным.
    • На голодный желудок включить в рацион немного меда или банан.
    • Соблюдать питьевой режим, но, не запивая еду, а употребляя жидкость между приемами пищи. Избегать употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин.
    • Нужно держаться подальше от неприятных вам запахов. На крайний случай запаситесь платочком, слегка пропитанным вашим любимым ароматом эфирного масла, и вдыхайте его. Но обратите внимание на противопоказание многих масел беременным женщинам. Наиболее подходящим маслом для ароматерапии является масло лаванды.
    • Следует ограничить употребление сладостей и рафинированной пищи.
    • Гинекологи советуют беременным спать на левом боку и выбирать более высокую подушку.

    Но если вы, скорректировав образ жизни, не можете избавиться от неприятных ощущений, обратитесь к врачу, он может назначить вам лекарственные препараты.

    Лекарственные средства от тошноты

    Период токсикоза желательно просто переждать, но в отдельных случаях особо тяжелого токсикоза, врач после тщательного обследования, может назначить ряд медикаментов. Большинство лекарственных препаратов противопоказаны при беременности, и только врач может решить, как избавиться от тошноты именно в вашей ситуации.

    В состав терапии входят:

    • Противоаллергические препараты;
    • Сочетание психо- и физиотерапии;
    • Препараты группы гепатопротекторов, положительно влияющие на функцию печени;
    • Для связывание и вывода патогенной флоры из организма применяют энтеросорбенты;
    • Витамины и регулировка водно-электролитического баланса;
    • Средства предотвращающие интоксикацию организма, применимы на ранних сроках беременности;
    • Противорвотные препараты применяются только в крайних случаях;

    Как избавиться от тошноты при беременности народными средствами

    Для того чтобы выяснить, что помогает от тошноты во время беременности именно вам можно воспользоваться несложными советами народной медицины.

    1. Лимон. По мимо полезного витамина С, лимон содержит фитонциды, обладающие успокаивающими свойствами, снижающие чувство тошноты.
    2. Приготовьте себе лимонную воду, для этого сок свежевыжатого лимона влейте в стакан воды и добавьте ложечку меда. Пейте каждое утро.
    3. При приближение тошноты можно рассасывать лимонную конфету или вдыхать запах очищенного лимона.
    4. Вода. Простая вода не только питает, увлажняет тело, а еще и помогает от токсикоза. Необходимо держать бутылку с водой всегда при себе и пить при малейшем чувстве жажды.
    5. Клюквенный морс. При возникновении тошноты можно пить морс маленькими глотками. 150 грамм промытой клюквы растереть через марлю, оставшуюся в марле массу, залить кипятком. Кипятить 10 минут. Соедините сок с отваром, добавьте сахар по вкусу.
    6. Перечная мята. Отвар мяты оказывает успокаивающее действие на желудок. Возьмите 1 ч.л. листьев мяты, заварите в стакане кипятка около 5 минут. Можно добавлять немного меда. Пейте с утра.
    7. Если запах мяты вам не приятен, то следует его избегать, так как в некоторых случаях он может вызвать тошноту.
    8. Точечный массаж. В продаже имеются специальные браслеты для точечного массажа, помогающие предотвратить тошноту. Носить их необходимо сразу на обоих запястьях, а при появление чувства тошноты, нажать на кнопку по 20 раз поочередно на каждом браслете.
    9. Прогулки. Беременным женщинам очень полезны небольшие пешие прогулки, они способствуют пищеварению, и как следствие избавляют от рвоты.
    10. Листья красной малины. Перед применением данного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, отвар может вызвать сокращение матки.
    11. На стакан кипятка возьмите ч.л. сухих листьев малины. Запарить минут 5-10. Процедить, пить натощак.

    Несмотря на простоту применения всех народных средств, перед их использованием рекомендуется обратиться к врачу.

    К сожалению, у 90% представительниц прекрасного пола период ожидания малыша не проходит без токсикоза. Многим не понаслышке известно это ужасное чувство, когда еще чуть-чуть и тошнота перерастает в рвоту. К сожалению, фармацевтическими компаниями еще не придумано универсальное лекарство от этого недуга, а вот рецепты народной медицины или советы «бывалых» о том, что делать, если тошнит при беременности, могут пригодиться.

    Рецепты народной медицины

    К средствам от токсикоза всегда относились травяные сборы, которые успокаивают нервную систему и слизистую оболочку желудка. Ответ на вопрос, что делать, если сильно тошнит при беременности, даст рецепт одного из настоев. Для него нужно взять:

    • по 2 ч.л. листьев мяты, цветков календулы и травы тысячелистника;
    • 1 ч.л. коры валерианы.

    Все ингредиенты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в термосе в течение нескольких часов. После этого настой процеживается и принимается на протяжении дня по 50 мл через одинаковые промежутки времени. Курс приема средства 25 дней. Всегда стоит помнить, что если очень тошнит при беременности, то делать настой более концентрированным все же не стоит, ведь любой фитоматериал – это слабое лекарство.

    Как помочь себе при токсикозе?

    Нужно отметить, что врачи давно определили: проявление тошноты у беременных случается, как правило, если они давно не кушали.

    Поэтому дробный прием пищи, не менее 6 раз в стуки, в этом положении обязателен. А вот ответ на вопрос, что съесть, чтобы не тошнило при беременности, будет во многом зависеть от того, чего хочется в момент приступа недомогания. И как вы уже поняли ответа: «Ничего», быть не может, поэтому вооружитесь крекерами, солеными орехами, курагой, сухариками с изюмом, лимоном, барбарисками и экспериментируйте.

    Кроме этого, есть еще ряд советов по поводу того, что сделать, чтобы не тошнило при беременности:

    • завтракайте, не вставая с постели. Приготовьте заранее, рядом со спальным местом, сухарики, яблоко или йогурт, а после легкого «завтрака» не спешите вставать как минимум 10 минут;
    • после того как окончательно проснулись и встали, съешьте небольшое количество пищи, богатой белками: яйцо, творог, сыры и т.п;
    • пить рекомендуется не сразу после приема пищи, а через полчаса после этого.

    Помимо «хитростей» с едой, чтобы не тошнило при беременности, старайтесь делать то, что поможет вашему организму избежать лишних стрессов:

    • двигайтесь аккуратно, без резких движений;
    • избегайте неприятных запахов, а также табачного дыма, запаха бытовой химии и парфюмерии;
    • не находитесь в плохопроветриваемых и душных помещениях;
    • старайтесь больше гулять на свежем воздухе и полноценно отдыхать ночью.

    Итак, единого ответа на вопрос, что делать, если тошнит беременную, — нет. Одни терпят и ждут, пока это состояние пройдет самостоятельно, а другие экспериментируют. Прислушивайтесь к себе и, возможно, вы откроете свой, индивидуальный рецепт борьбы с токсикозом.

    Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

    Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

    Причины возникновения токсикоза

    Считается, что некоторые гормоны, такие как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), эстроген и тироксин, в повышенных концентрациях вполне могут спровоцировать токсикоз. Как правило, на 12-14 неделе их количество нормализуется, организм окончательно приспосабливается к беременности, и токсикоз постепенно исчезает (см. калькулятор расчет срока беременности по неделям). Если Вы ожидаете рождения не одного ребенка, а двойни или даже тройни, то выработка гормонов идет еще интенсивнее, что обусловливает более выраженные симптомы токсикоза.
    Существуют также и научные теории возникновения токсикоза:

    Как известно, плод образуется из отцовской и материнской клеток. Зачастую происходит так, что организм матери отторгает чужеродную ткань, что и провоцирует плохое самочувствие. В норме такое иммунологическое отторжение вскоре проходит.

    Общеизвестно, что беременность – серьезное испытание для женщины, причем не только физиологическое, но и моральное. Некоторые женщины к нему не готовы, у других наблюдается повышенная тревожность и беспокойство. В результате внутренних переживаний может возникнуть головокружение, тошнота, утомляемость и головные боли – верные симптомы токсикоза. Интересен тот факт, что желаемая беременность в меньшей степени способствует развитию токсикоза, в то время как неожиданная и нежелательная провоцируют стресс и плохое самочувствие.

    • Теория общего состояния здоровья

    В зоне риска развития токсикоза находятся женщины, имеющие определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, а также болеющие астеническим синдромом. Тошнота в сочетании с укачиванием свидетельствует о наличии заболевания внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

    Эта теория связана с адаптацией внутренних органов и нервной системы к беременности.

    Иногда появление токсикоза связывают с возрастом (от 30 лет) и его проявлениями при второй и всех последующих беременности, если при первой симптомов не наблюдалось.

    Отмечено, что если мать беременной страдала токсикозом, то у последней вероятность «заболеть» им значительно повышается.
    Кроме того, в развитии токсикоза могут принять участие вкусовые и обонятельные факторы. Например, запах мыла, цветов, духов способен спровоцировать неприятные ощущения, поэтому при малейших признаках токсикоза рекомендуется оградить себя от специфических запахов и продуктов.

    Как долго продолжается тошнота во время беременности?

    Одним из первых признаков беременности многие женщины считают рвоту и тошноту. Однако, наличие на сегодняшний день тестов на беременность могут сообщить женщине о свершившемся зачатии гораздо раньше, буквально на первом дне задержки, а тошнота наступает несколько позже или у некоторых женщин отсутствует вообще. Когда появляется тошнота? Чаще всего первые проявления токсикоза, ранняя тошнота при беременности начинают беспокоить женщину уже на 5-6 неделе беременности. К 11-13 неделе (при многоплодной беременности – 14-16 недель) она обычно прекращается. У беременных, страдающих гастроэнтерологическими заболеваниями, дискомфорт длится дольше.

    Врачи убеждены, что чем раньше начинается токсикоз, тем больше шансов на то, что он будет протекать тяжело и в дальнейшем, возможно, даже потребует медикаментозного лечения и госпитализации.
    Поздний токсикоз, возникший во втором и третьем триместрах, может продолжаться вплоть до родов. Иногда его симптомы ослабевают после опускания живота, которое происходит примерно на 35 неделе.
    Помните, что тошнота во время беременности проявляется преимущественно на пустой желудок, поэтому рекомендуется полноценно и правильно питаться, не устраивая голодовок.

    Тошнота на ранних сроках

    Тошнота служит верным признаком наступившей беременности, хотя и не всегда достоверно свидетельствует о ней. Обычно при состоявшемся зачатии тошнота возникает в сочетании с рвотой, обострением чувствительности к запахам и вкусам, слюноотделением.

    Тошнота в первом триместре беременности – физиологическая норма, не требующая обращения к врачу, если она не доставляет серьезных неудобств и существенно не меняет качество жизни. Считается, что женщины, перенесшие в прошлом аборт (последствия), воспалительные заболевания репродуктивных органов, некоторые хронические эндокринные недуги, чаще страдают от раннего токсикоза и тяжелее его переносят.

    Тошнота на ранних сроках тесно связана с наличием плода и соответствующими изменениями в организме. Если беременность прекращается, то симптомы токсикоза моментально проходят. Бытует мнение, что женщины, ожидающие мальчика, больше подвержены токсикозу, чем те, у кого будет девочка. На самом деле эти данные не соответствуют действительности, что было неоднократно подтверждено.

    Чаще всего тошнота проявляется по утрам, однако тягостные ощущения в течение дня или вечером не исключены. Иногда она усиливается при резком подъеме с постели, а также сопровождается слабостью и головокружением. Кроме того, тошноту и рвоту могут вызывать различные запахи, при взгляде на какой-то определенный продукт или при улавливании его запаха (рыба, мясо, курица во время варки и пр) может затошнить будущую мамочку. У каждой женщины свои особенности и разные беременности у одной и той же женщины, сопровождаются различными ощущениями и странными привкусами во рту и пристрастиями к определенным продуктам.

    В любом случае ранний токсикоз говорит о том, что беременность в целом протекает хорошо. Если вдруг тошнота резко пропала, следует немедленно обратиться к гинекологу и удостовериться, что с ребенком ничего не случилось. Замершая беременность – один из случаев, когда тошнота на ранних сроках внезапно проходит. Тогда уровень гормонов в крови снижается, и наступает улучшение самочувствия. При внематочной беременности симптомы токсикоза менее выражены.

    Впрочем, многих женщин подобная неприятность не касается, и о том, что такое токсикоз, они узнают от других. В этом случае остается только наслаждаться беременностью и хорошим самочувствием.

    Тошнота на поздних сроках

    Тошнота на поздних сроках — во втором и третьем триместрах не имеет ничего общего с токсикозом раннего срока беременности. Известно, что со временем матка все больше увеличивается в размерах и, следовательно, сдавливает желудок, кишечник и желчевыводящие пути. Таким образом, желудочно-кишечный тракт сокращается слабо, перистальтика и опорожнение затруднены. При смене позы или наклоне возможен обратный переход пищи из желудка назад в пищевод: пища, обработанная желудочным соком повышенной кислотности, обжигает пищевод, провоцируя изжогу и рвоту (см. таблетки от изжоги).

    Чаще всего поздняя тошнота появляется в 27-28 недель, когда живот уже относительно большой и поднимается высоко. На сроке 39-40 недель может развиться преэклампсия, которая характеризуется сильной рвотой, тошнотой, головной болью, повышением артериального давления и болезненным восприятием световых и слуховых раздражителей.

    Порой тошнота в последние месяцы беременности связана с едой и несколько ослабляется при чувстве голода. Целесообразно питаться дробно и маленькими порциями, поскольку обильный прием пищи может усилить давление на внутренние органы и обусловить сильную тошноту. К тому же рекомендуется ограничить потребление жареного и жирного, чтобы облегчить свое состояние.
    Как правило, после опущения дна матки перед родами неприятные симптомы и тошнота полностью исчезают.

    Способы борьбы с тошнотой

    Многих будущих мам интересует, как бороться с тошнотой при беременности. Конечно, нет однозначного ответа на этот вопрос, точно так же тяжело подобрать средство, которое полностью снимет симптомы.

    Однако, существуют некоторые врачебные рекомендации и народные рецепты, которые помогут улучшить самочувствие при токсикозе. Конечно, первый и наиболее важный совет заключается в приверженности здоровому образу жизни. Он включает в себя:

    • регулярные прогулки на свежем воздухе
    • дробные и частые приемы пищи
    • полноценный отдых
    • сбалансированный и питательный завтрак, содержащий белковую пищу и фрукты, особенно полезна и помогает справиться с тошнотой курага, банан, мед натощак.
    • отказ от горячей еды, от острого и жирного
    • поскольку тошнота чаще всего бывает утром, приготовьте вечером сухарик и съешьте его сразу, как проснетесь

    Врачи также рекомендуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе матка немного сдвигается вперед, а желудок возвращается в нормальное положение, следовательно, пища без труда его покидает. Ночью лучше спать на левом боку, предпочитая высокую подушку. Если тошнота никак не проходит, следует попросить гинеколога назначить Вам специальные препараты.

    Таблетки от тошноты

    Для того,чтобы избавиться от тошноты при токсикозе ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача. Этот период следует просто пережить, пытаясь наслаждаться жизнью и ожиданием маленького чуда. В случаях же, когда женщина страдает сильным токсикозом, постоянной тошнотой, врач назначает исследование крови, биохимические анализы крови, анализ мочи на присутствие ацетона или желчных пигментов и пр. На основании анализов и клинического проявления токсикоза, гинеколог может назначить комплексное лечение:

    • Применение антигистаминных средств (см. Таблетки от аллергии)
    • Лекарственных средств противорвотного действия только в крайне тяжелых случаях
    • Возможно сочетание лечения с психотерапией
    • Применение гепатопротекторов (Эссенциале форте)
    • Энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб — кратким курсом, отдельно от приема пищи, витаминов и прочих лекарственных средств
    • При необходимости проводят коррекцию обменных и эндокринных нарушений — витаминотерапия, коррекция водно-электролитного баланса
    • Возможно проведение физиотерапевтических процедур — злектросон или злектроаналгезии.
    • Дезинтоксикационные средства, к примеру, Спленин — это препарат из селезенки КРС, который применяют при тошноте, токсикозе на ранних сроках беременности.

    Большинство противорвотных таблеток при беременности противопоказаны, или их применение должно быть очень осторожным, особенно при нарушении работы кроветворных органов, почек, печени. Церукал (противопоказан в 1 триместре, во 2-3 с осторожностью) Торекан (противопоказан), Дроперидол (противопоказан), Этаперазин — это отечественные таблетки, лишенный гипотензивного действия, однако, также считается его применение оправданным во время беременности только в тяжелых случаях, при неукротимой рвоте.

    Народные средства, нетрадиционная медицина

    Популярны также и народные средства от тошноты во время беременности.

    • В частности, применяется перечная мята. От тошноты прекрасно помогают специальные травяные чаи, которые к тому же весьма благотворно влияют на желудок. Готовится отвар следующим образом: берется по 2 чайные ложки листьев мяты, травы тысячелистника и цветов ноготков, эта смесь заливается кипятком и настаивается около получаса. Перед употреблением чай необходимо процедить.
    • Облегчение могут приносить настои мочегонных трав, прием которых нужно осуществлять не более 2-3 недель. Хвощ полевой — заваривается на полчаса в термосе 2 ст. ложки на 1 ст. кипятка, употреблять по четверти стакана 4 р/день.
    • Клюквенный морс — для приготовления требуется 150 грамм клюквы, ее следует помыть, растереть, выжать сок через ткань или марлю. Выжатую мезгу залейте кипятком и 10 минут прокипятите, размешайте сок с отваром и добавьте сахар по вкусу, в такой напиток можно также добавить и сок лимона. Как только возникает тошнота, небольшими глотками медленно пейте напиток. (см. также использование клюквы при цистите)

    Очень осторожно следует подходить к использованию такого средства от тошноты во время беременности, как имбирь. Многие женщины при его приеме могут наоборот, испытывать изжогу или может возникнуть аллергическая реакция на имбирь. Дело в том, что если использовать тертый корень для заваривания чая, нельзя заваривать его сразу, без предварительного замачивания в воде.

    Имбирь, который реализуется в наших супермаркетах импортного происхождения, чаще всего китайского, а при употреблении любого растительного импортного продукта, перед употреблением следует очистить и замочить его на 30-60 минут в чистой воде, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обрабатывали продукт во время роста и для хранения. После лучше всего использовать его в виде чая, заливать тертый корень имбиря кипятком и употреблять такой чай в течении дня.

    Однако, длительное употребление имбиря может отрицательно отразиться на свертываемости крови. Поэтому прежде, чем принимать имбирь при беременности от токсикоза, тошноты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также нельзя злоупотреблять таким продуктом, сырого корня нельзя принимать свыше 3 гр в день.

    Для избавления от нежелательных ощущений используются и некоторые методы нетрадиционной медицины, в частности, ароматерапия, гипнотерапия, гомеопатия и рефлексология. Для проведения ароматерапии лучше использовать эфирные масла, облегчающие тошноту — лимон, лайм, апельсин или грейпфрут. Гипнотерапия и сеансы рефлексологии, точечный массаж избавляют от беспокойства и стресса, но здесь очень важно найти грамтного специалиста. К гомеопатическим препаратам также стоит относиться с осторожностью, так как есть риск возникновения новых симптомов в дополнение к уже существующим.

    Рубрики: Урология